eBooks selbstcoaching - Bücher suchen

Julia Nastasi Positives Denken lernen

Ratgeber
Deutsch
9043 Wörter
Keine Altersempfehlung
762
0

Positiv denken ist in aller Munde. Aber kann man positives Denken lernen? Ja, das kann man. Dieser praxisnahe Ratgeber führt Sie wie ein Coaching vor Ort zu wirklichem positiven Denken von innen heraus. Sie finden darin die 26 besten Tipps, wie Sie trübseligen Gedanken und negativen Glaubenssätzen effektiv den Kampf ansagen können. Übernehmen Sie wieder die Führung in Ihrem Leben und steuern Sie aktiv auf eine positive Zukunft zu. Ein Mentaltraining der anderen Art, mit dem positives Denken mühelos klappt. Effektives Selbstcoaching Viele Menschen wünschen sich ein persönliches Coaching, das auch noch bezahlbar ist. Dieser Ratgeber bietet Ihnen die Möglichkeit, in einem effektiven Selbstcoaching in 26 einfachen Lektionen, positives Denken wirklich in Ihrem Leben zu etablieren. Schluss mit Jammern und Klagen - willkommen glückliches Leben! Über die Autorin Julia Nastasi arbeitet seit dem Jahr 2008 als Mentalcoach und hilft Menschen, das Gesetz der Anziehung und positives Denken zu lernen. Als gebürtige Norddeutsche, die seit dem Jahr 2002 in Süddeutschland lebt, bietet sie ihren Lesern eine bunte Mischung aus klarer Ansage und Tipps durch die Blume. [mehr]

Stichwörter: positives denken, positives denken lernen, positiv denken, coaching, selbstcoaching, mentalcoaching, glücklich sein, glücklich werden, tipps für positives denken

2,99 €

Horst Tabler Der Mann auf dem weißen Pferd

oder die Kraft des Vorbilds

Business und Wirtschaft
Deutsch
10130 Wörter
Keine Altersempfehlung
381
0

Die Grundlage dieses Buchs ist meine Doktorarbeit, die ich 1992 im Rahmen meiner Promotion an der European Executive University in Oxford geschrieben habe. Sinn und Zweck dieser Doktorarbeit Anfang der 90iger-Jahre waren primär die Erfolgsfaktoren von Top-Führungskräften festzustellen. Die Ergebnisse meiner Doktorarbeit und daraus entwickelte Trainingsmaßnahmen wurden im Laufe der Zeit bei einigen großen Konzernen z.B. der Telekom im Führungskräftetraining eingesetzt. [mehr]

Stichwörter: Management, Coaching, Führung, Führungskräfte, CEO, Management by, Selbstcoaching, Führungskräftetraining

2,99 €

Alexander Nastasi Anleitung zum Ändern deines Lebens

Corona Edition 2020

Ratgeber
Deutsch
70533 Wörter
Ab 10 Jahren
82
0

Das Jahr 2020 hat uns alle vor ein großes Problem gestellt – die Corona Pandemie.Wer war und ist von ihr betroffen, wer keine Einschränkungen bei der Arbeit oder der Kinderbetreuung hatte, hat vielleicht gesundheitliche Probleme bekommen oder musste zumindest auf einiges verzichten, wie Konzerte, Veranstaltungen, aber auch Familienfeiern und Urlaube.In der neuen Corona Edition kommt wieder das Thema Hilfe zur Selbsthilfe zum Tragen – in diesem zum ersten Mal 2013 veröffentlichten Buch geht es um praxiserprobte Techniken, die schnell und einfach in den Alltag zu integrieren sind. Geschrieben hat das Buch Alexander Nastasi, der mit seiner Frau Julia Nastasi seit 2008 ein Online Mentalcoaching Portal betreibt, welches unter der Adresse www.seminar-service-nastasi.de zu finden ist.Hilfreiche Suggestionen – im Buch wird erklärt, warum es nicht immer nur eine Sichtweise gibt und warum es sehr oft sinnvoll ist, die Sichtweise auf ein Thema (zum Beispiel Corona) zu überdenken.Das Thema Manifestieren klärt in einem verständlichen, lockeren Sprachstil darüber auf, wie einfach man durch geistige Techniken Dinge in sein Leben ziehen kann. Mit Meditationen lernen Sie, den unruhigen Geist zu besänftigen und sich wieder auf etwas zu fokussieren. Dieser Selbsthilfe Ratgeber ist geschrieben für Menschen, die einen Stillstand haben, die nicht genau wissen, auf welcher Ebene sie angreifen sollen. Die das Gefühl kennen "Ich müsste eigentlich xy und auch xx und auch – ach, das wird mir zu viel – dann mache ich einfach gar nichts."Durch Nichtstun hoffen sie, dass es nicht schlimmer wird. Das ist aber praktisch immer falsch, es ist besser, sich mit einem Thema, einem Problem zu beschäftigen und es dann (mit den im Buch beschriebenen Techniken) zu lösen. Denn wenn Sie nichts machen, wird es eh nur schlechter. Deine praxisnahe Anleitung zum Ändern Deines LebensDieses Buch ist praktische Lebenshilfe für jeden, der gewillt ist, seine Situation zu ändern. Als Leser wirst Du animiert, Dein Leben neu zu betrachten und bestehende Probleme zu erkennen. Schrittweise wirst Du dann an Lösungen herangeführt, die praxisnah und alltagstauglich sind.Mentalcoaching für ein selbst bestimmtes LebenDer Autor des Buches "Anleitung zum Ändern Deines Lebens" betreibt seit einigen Jahren ein Online-Mentalcoaching, mit dem er bereits Tausenden von Menschen geholfen hat. Das Buch ist eine Zusammenfassung dieser Erfahrungen. Zahlreiche positive Bewertungen durch Leser sprechen ein deutliches Bild.Aktuell: Neue, überarbeitete Version mit neuem Komplettlektorat und diversen Aktualisierungen.Die Anleitung zum Ändern Deines Lebens bietet Dir praxisnahe, alltagstaugliche Ratschläge, um Deine Lebenssituation nachhaltig und positiv zu verändern.Werde aktiv und verändere Deinen BlickwinkelDie Anleitung zum Ändern Deines Lebens bietet Dir die Möglichkeit, eingefahrene Gleise und Denkmuster zu verlassen, Dich neu zu orientieren und zu fokussieren. Schau Dir Deinen Alltag und Deine jetzige Situation an! Ist es das, was Du Dir gewünscht hast? Greif aktiv in das Geschehen ein. Konzentriere Dich auf das, was Du wirklich möchtest und setze Dir Deine Ziele. Die Anleitung zum Ändern Deines Lebens weist Dir den Weg.Entdecke die Kraft der positiven Gedanken!Verhaltensmuster zu ändern ist leichter gesagt als getan. In diesem Buch erfährst Du, wie Du Dein Leben nachhaltig verändern kannst und wieder Spaß an jedem Moment hast. Alle Bereiche Deines Lebens werden behandelt und Du findest viele Tipps sowie alltagstaugliche Ratschläge, mit denen Du Deine Situation verbessern kannst. Nach 9 Jahren eine neue Edition - die Corona Edition von Anleitung zum Ändern deines Lebens. Julia und Alexander Nastasi sehen ihre Selbsthilfe Bücher als einen Weg, selbst das Leben zu korrigieren. Sie sind gerne bereit, mit Onlinekursen (natürlich vollkommen berührungsfrei und pandemiekonform) zu helfen. Weitere Informationen zum Online Kursangebot finden Sie im Internet. [mehr]

Stichwörter: meditation, suggestion, manifestieren, Hilfe zur selbsthilfe, coaching, selbstcoaching

5,99 €

Julia Nastasi Positives Denken lernen

Ratgeber
Deutsch
9706 Wörter
Ab 10 Jahren
71
0

Noch nie war es schwieriger, positiv zu denken als in einer Pandemie, wie wir sie in Deutschland - ja, sogar weltweit noch nicht erlebt haben. Nach massiven Einschnitten in unser persönliches Leben - angefangen bei Kindergärten und Schulen, die geschlossen hatten, weiter über Feste und Veranstaltungen bis hin in den Bereich, die älteren Menschen nicht mehr besuchen zu dürfen, die einsam in Altenheimen und Krankenhäusern liegen. Wie es weitergeht, weiß niemand so genau, auf jeden Fall ist aus den ursprünglich angekündigten 3-4 Wochen ein Coronajahr geworden, das in die Geschichtsbücher eingehen wird. Positiv denken in Zeiten von Corona? Wie soll man aber in einer solchen Situation positiv denken? Julia Nastasi, Seminarleiterin und Autorin, unter anderem von dem 2013 erschienenen Buch "Positives Denken lernen" hat eine einfach anwendbare Anleitung geschaffen, mit kleinen, aus dem praktischen und alltäglichen Coaching stammenden Techniken, wie Sie Ihr Leben wieder in die richtige Richtung umstellen. Julia und Alexander Nastasi geben seit 2008 Online Seminare - auch zum Thema positives Denken Lernen – Sie können diese und weitere auf der Webseite www.seminar-service-nastasi.de ansehen.Optimismus in Zeiten von Corona, einer schweren und weltumspannenden Pandemie – ist das angebracht? Nun, die Antwort ist einfach: Menschen, die positiv denken, die sich wohlfühlen, die sich mit förderlichen Dingen beschäftigen, werden seltener krank. Sie sind leitungsfähiger und leben länger – also muss die Antwort lauten: Ja. Ob Sie jetzt gleich zum unverbesserlichen Optimisten werden - sehen Sie die Sache einfach so: Ein Lächeln unter der Coronamaske – schadet niemanden, Sie gefährden niemand und Sie selbst fühlen sich etwas besser. Corona wird eines Tages vergehen – das Lächeln bleibt dann auch ohne die Maske. Hilfe zur Selbsthilfe Helfen Sie sich selbst, entdecken Sie, an welchen Schrauben Sie drehen können, um wieder positiver ins Leben zu sehen. Spüren Sie wieder Lebensfreude und Begeisterung, seien Sie dankbar für die Zeit, die wir auf der Erde sein dürfen. Jeden Tag erreichen uns unzählige negative Meldungen – mit dem kleinen Buch Positives Denken Lernen haben Sie eine Hilfe an der Hand, um einen Gegenpol zu setzen. Wenn Ihnen das alles zu viel wird, nehmen Sie das Büchlein zur Hand und lesen darin, setzen die Übungen ein und fühlen sich gleich viel besser. Was können Sie hier erwarten? Dieser Kurz-Ratgeber ist gedacht für Menschen, die sich noch nicht umfangreich mit dem Thema positives Denken beschäftigt haben. Er ist ein kurzer Ratgeber und genau darin liegt sein Zweck: Möchten Sie etwas Ausführlicheres zu dem Thema lesen, habe ich auch weitere Werke verfasst, die in diesem Fall besser für Sie geeignet sind. Erwarten Sie schwere, wissenschaftliche Texte, muss ich Sie enttäuschen. Das Büchlein ist locker und leicht entspannend geschrieben, damit Sie das Ganze auch locker und leicht, optimistisch und positiv aufnehmen können.Wenn Sie etwas anderes von diesem Buch erwarten, würden Sie unter Umsänden enttäuscht werden – und das möchte ich nicht. Ich möchte auch auf meinen 35 Tage Onlinekurs hinweisen, den Sie auf unserer Webseite finden. Er wäre eine vertiefende (da tägliche Übungen) Version des Buches. Kundenstimmen "Sie brauchen nur 21 Tage dafür! Nach dieser Zeit sind innere Widerstände überwunden, und das Unterbewusstsein hat die neue Tätigkeit als Gewohnheit akzeptiert." /.../Es gibt nur eine Voraussetzung, ohne die nix läuft: Sie müssen es ernsthaft wollen. Wirklich positives Denken heißt nicht, eine Schicht Puderzucker auf die hinderliche Einstellung zu streuen, sondern sie erst einmal zu erkennen und dann an ihr zu arbeiten. /.../ Die Bedeutung von persönlichen Träumen wird oft unterschätzt. Dabei ist es so wichtig, eigenständig die Regie zu übernehmen und dem Unterbewusstsein zu zeigen, wohin es steuern soll." Women's Health, 01/02 2017 [mehr]

Stichwörter: positives denken, optimismus, optimist, positives denken lernen, positiv denken, positiv denken lernen, coaching, selbstcoaching

2,99 €

Alexander F. Nastasi Selbstmotivation

Ratgeber
Deutsch
6957 Wörter
Ab 12 Jahren
98
0

Manchmal braucht man einen kleinen Schubs oder einen sprichwörtlichen Tritt, um den inneren Schweinehund zu überwinden. Alexander F. Nastasi zeigt in diesem Ratgeber, wie Sie sich selbst antreiben können, wenn die Motivation fehlt. Vorbei sind die Wochenenden, die nur so an Ihnen vorbeigezogen sind, ohne dass Sie etwas Nennenswertes erlebt hätten.Mit ein wenig Planung ist es wirklich jedem möglich, Motivation für jede Lebenslage zu bekommen. Motivation mit dem Partner Wo zwei Menschen aufeinandertreffen, bedarf es einer gewissen Abstimmung, um gemeinsam etwas zu erleben. Schließlich ist ja bekannt, dassFrauen und Männer von zwei unterschiedlichen Planeten kommen. Um sich dennoch auf einem Planet zu treffen und gemeinsam motivierende Dingeerleben zu können, bietet der Autor einige Möglichkeiten, um auch als Paar dem gemeinsamen inneren Schweinehund wirkungsvoll entgegentreten zu können. Motivation in der Gruppe Die ultimative Herausforderung für Freundeskreise: Auch nach Jahren der Freundschaft noch gemeinsam etwas erleben zu können, von dem jeder etwas hat.Der Heidelberger Autor weiß auch hier Rat und gibt praxistaugliche Tipps jenseits von "Wechseln Sie doch mal das Lokal." Lassen Sie sich mitreißen - raus aus der Lethargie, rein ins Vergnüngen! [mehr]

Stichwörter: motivation, selbstmotivation, tipps zur motivation, tipps zur selbstmotivation, motivieren, motiviert, coaching, selbstcoaching, self-coaching

2,99 €

Alexander Nastasi Wie programmiere ich einen Tag?

Positives selbst erschaffen

Ratgeber
Deutsch
2712 Wörter
Ab 10 Jahren
211
0

Immer wieder hört man, man soll sein Leben selbst in die Hand nehmen. Aber wie macht man das eigentlich? Alexander Nastasi gibt in diesem handlichen Ratgeber Antworten auf diese Frage. Jenseits von allen mystischen Überlegungen zeigt er praxisnah, wie jeder Mensch sein Leben selbst zum Positiven gestalten kann und so die Ergebnisse herausholt, die er sich wirklich wünscht. Dabei verarbeitet er in einer Essenz seine Erfahrungen aus tausenden von Mentalcoachings, die er bereits durchgeführt hat. Nicht zuletzt profitieren Sie als Leser von seinem Talent, komplizierte Zusammenhänge einfach auf den Punkt zu bringen. Sie werden nach der Lektüre dieses Buchs auch zu den Menschen gehören, die viel mehr von den Dingen erleben, die sie wirklich erleben möchten, statt immer nur ein Opfer von Fremdplanung und Fremdbestimmung zu sein. Machen Sie sich auf die Reise. [mehr]

Stichwörter: positives denken, den tag programmieren, positive realitätsgestaltung, meditation, positives erschaffen, erschaffen der realität, manifestieren, manifestation, coaching, motivation, selbstcoaching

0,99 €

Julia Nastasi Positives Denken Lernen: So funktioniert es

Ratgeber
Deutsch
45406 Wörter
Keine Altersempfehlung
513
0

Auch Sie können positives Denken lernen. Doch warum sollten Sie es tun? Als Pessimist oder als Sarkast lebt es sich doch auch wunderbar. Positives Denken bedeutet mehr Lebensfreude. Und was haben Sie von Ihrer Lebenszeit, wenn Sie diese mit schlechter Laune, Frust und am besten noch mit einem Magengeschwür verbringen? Julia Nastasi zeigt in diesem Buch, wie Sie mit einfachen Übungen schnell aus Ihrer eingefahrenen Gedankenwelt in positive Gedanken finden. Dieses Buch basiert auf mehreren tausenden von ihr und ihrem Mann durchgeführten Mentalcoachings, persönlichen Coachings und E-Mail Beratungen. Dabei hat sich immer wieder herausgestellt, dass es sehr oft die kleinen Dinge sind, die das Leben nachhaltig positiv verändern können. Schon vor 2 Jahren hat die Autorin das Buch Positiv Denken Lernen - 26 Tipps für ein Coaching mit sich selbst herausgegeben und es war von Anfang an ein Bestseller. In diesem Buch geht es nun deutlich mehr in die Tiefe. Gleichzeitig ist es aber alltagstauglich geblieben und macht schon beim Lesen gute Laune. Tauchen Sie ein in eine positive Gedankenwelt und nehmen Sie Ihr Leben endlich wieder selbst in die Hand. Übernehmen Sie wieder die Führung in Ihrem Leben und steuern Sie aktiv auf eine positive Zukunft zu. [mehr]

Stichwörter: positives denken lernen, coaching, positives denken, optimismus, Julia nastasi, selbstcoaching, mentalcoaching, mentales coaching, Dale, Carnegie, Dale Carnegie, Sorge dich nicht Lebe

4,99 €

Marcos Schneider Du bist der Chef:

Selbstführung für Einsteiger

Ratgeber
Deutsch
58163 Wörter
Ab 12 Jahren
60
0

Der Schlüssel zu deinem Erfolg liegt in dir – entdecke ihn jetzt! In „Du bist der Chef: Selbstführung für Einsteiger“ führt dich der Autor auf eine Reise zu dir selbst. Dieses Buch ist kein gewöhnlicher Ratgeber – es ist ein Kompass zu deinem persönlichen und beruflichen Wachstum. Hier findest du keine leeren Versprechen, sondern praxiserprobte Strategien, um die Kontrolle über dein Leben zu übernehmen. Von der Kunst des Stressmanagements über die unerlässliche Selbstpflege bis hin zur Entwicklung eines persönlichen Wachstumsplans – dieses Buch deckt alle Aspekte ab, die du für deine Selbstführung benötigst. Mit authentischen Anekdoten aus dem echten Leben bietet dir der Autor einen ehrlichen Einblick in die Herausforderungen und Triumphe auf dem Weg zur Selbstmeisterung. **Highlights:** - Verständliche Anleitungen zur Selbstreflexion und Zielsetzung - Bewährte Techniken zum Stressabbau und zur Steigerung des Wohlbefindens - Schritt-für-Schritt-Pläne für die persönliche und berufliche Entwicklung Dieses Buch richtet sich an jeden, der bereit ist, seine Ziele nicht nur zu setzen, sondern auch zu erreichen. Ob Student, Berufseinsteiger oder erfahrener Profi – „Du bist der Chef“ hilft dir, Verantwortung zu übernehmen und dein volles Potenzial zu entfalten. Es ist Zeit, dass du der Chef in deinem Leben wirst! [mehr]

Stichwörter: Selbstführung, Persönliche Entwicklung, Selbstmanagement, Zeitmanagement, Selbstverbesserung, Führungsqualitäten, Produktivitätssteigerung, Selbstmotivation, Zielsetzung, Entscheidungsfindung, Karriereentwicklung, Selbstbewusstsein stärken, Selbstpflege Ratgeber, Work-Life-Balance, Effizienz verbessern, Lebensführung, Selbstreflexion, Persönliches Wachstum, Stressmanagement, Selbstorganisation, Lebensplanung, Persönlicher Erfolg, Eigenverantwortung, Erfolgsstrategien, Lebensziele erreichen, Selbstanalyse, Selbstwertgefühl, Work-Life-Integration, Zeit für mich, Selbstcoaching, Selbstverwirklichung, Lebensqualität, Selbstständigkeit, Persönliche Stärken, Mentale Gesundheit, Lebenslanges Lernen, Selbstakzeptanz, Karriereplanung, Persönlicher Coach, Selbstgesteuertes Lernen, Persönlichkeitsentwicklung, Erfolgreich werden, Prioritäten setzen, Selbstbestimmtes Leben, Selbstmanagement Methoden, Selbstführung Kompetenz, Selbstführung im Beruf, Selbstführung und Wohlbefinden [mehr][weniger]

6,99 €

Marcos Schneider Stärker als gestern:

Ein Leitfaden für Lebenskünstler

Ratgeber
Deutsch
57369 Wörter
Ab 12 Jahren
58
0

Entdecke den Lebenskünstler in dir mit diesem inspirierenden Leitfaden, der dich auf eine Reise zu persönlichem Wachstum und lebenslanger Entwicklung mitnimmt. "Stärker als gestern" ist mehr als ein Buch; es ist ein Wegweiser zu einer tieferen Selbstkenntnis, zu erfüllteren Beziehungen und einem gesünderen, ausgeglicheneren Leben. In diesem pragmatischen und herzerwärmenden Werk verwebt der Autor Weisheit mit praktischen Übungen, eindrucksvollen Anekdoten und nachhaltigen Strategien, um dir zu helfen, deine täglichen Herausforderungen in Sprungbretter zur Selbstverbesserung zu verwandeln. Du lernst, wie du deine persönlichen und professionellen Beziehungen kultivieren, Grenzen setzen und ein unterstützendes Netzwerk aufbauen kannst. Finde heraus, wie du durch Achtsamkeit und Meditation einen Zustand inneren Friedens erreichen, deinen Schlaf und deine Erholungsphasen optimieren und gesundheitsfördernde Gewohnheiten entwickeln kannst. Dieser Leitfaden geht über die üblichen Klischees hinaus und bietet echte Einblicke in die Kunst, jeden Tag als eine neue Gelegenheit zu sehen, zu wachsen und zu gedeihen. Egal, ob du nach einer Richtungsänderung suchst oder einfach nur deine aktuelle Route festigen möchtest, "Stärker als gestern" wird dich ermutigen, dein Leben mit Mut und Freude in die Hand zu nehmen. Bist du bereit, den Lebenskünstler in dir zu wecken? Öffne dieses Buch und beginne den ersten Tag vom Rest deines bewusst gelebten Lebens. [mehr]

Stichwörter: Selbstverwirklichung, Erfolgsstrategien, Glücksforschung, Lebensqualität, Mindset-Veränderung, Selbstreflexion, Zielerreichung, Achtsame Lebensweise, Lebensfreude, Stressreduktion, Gelassenheit, Persönliche Klarheit, Selbstliebe, Entscheidungsfindung, Lebenskraft, Beziehungsglück, Work-Life-Synergie, Charisma, Gewohnheitsänderung, Selbstvertrauen, Intuitionsschulung, Lebensweisheiten, Seelische Gesundheit, Persönliche Krisen, Burnout-Prävention, Lebenslust, Zielsetzung, Karriereplanung, Lebenswerte, Sinnfindung, Inspirierendes Leben, Selbstführung, Wohlbefinden, Emotionales Gleichgewicht, Lebensfreude steigern, Erfülltes Leben, Selbstachtung verbessern, Karriereentwicklung, Lebensmotivation, Konfliktmanagement, Lebensweisheit, Energiebalance, Lebensvision, Selbstcoaching, Erfolgsgewohnheiten, Lebensmeisterung, Selbstfindung, Lebensveränderung, Persönlicher Fortschritt, Balance im Leben, Persönliches Wachstum, Selbstverbesserung, Lebenskunst, Achtsamkeit, Meditation, Lebensführung, Lebenshilfe, Positive Psychologie, Selbsthilfe, Beziehungsmanagement, Emotionale Intelligenz, Work-Life-Balance, Stressbewältigung, Resilienztraining, Motivation, Selbstfürsorge, Körperliches Wohlbefinden, Geistige Gesundheit, Lebenslanges Lernen, Kreativität, Neugier, Lebensziele, Persönliche Entwicklung, Zeitmanagement, Karriereförderung, Führungsfähigkeiten, Kommunikationsfähigkeit, Persönliche Netzwerke, Selbstbewusstsein, Selbstwirksamkeit, Lebensplanung, Lebenssinn, Glück, Zufriedenheit, Beruflicher Erfolg, Lebenskrisen meistern, Selbstentdeckung, Selbstmanagement, Achtsamkeitstraining, Persönlicher Coach, Lebensberatung, Gesundheitsförderung, Mentale Stärke, Lebensbalance, Beziehungsfähigkeit, Grenzen setzen, Persönliche Grenzen, Netzwerkaufbau, Selbstachtung, Lebensstrategien [mehr][weniger]

7,99 €

BookRix

eBooks „selbstcoaching“

Bücher (9)

eBooks „selbstcoaching“

Bücher (9)

Neue Datenschutzbestimmungen und angepasste AGBs