eBooks Zeitmanagement - Bücher suchen

Sigrid Steiner Zeitmanagement

Was bringt es wirklich?

Business und Wirtschaft
Deutsch
3716 Wörter
Ab 14 Jahren
1339
1

Wenn Sie sich ständig auf der Überholspur wieder finden, es Ihnen schwer fällt den Tag gut einzuteilen, wenn sich bei Ihnen abends, trotz eines ausgefüllten oder besser "überfüllten" Tages kein Zufriedenheits-gefühl einstellen will, kurz und gut wenn Sie ständig nur noch Zeit verschwenden um nach Zeit zu suchen, dann sollten Sie dringend genauer hinschauen warum das so ist. Mit etwas Selbstmanagement gelangen Sie rasch zu mehr Lebensqualität und Sie werden staunen wieviel Zeit dann noch übrig bleibt für die wirklich wichtigen Dinge in Ihrem Leben. Ich tue alles ganz langsam, ruhig und gelassen konzentriert und fokussiert, eines nach dem anderen, in genau der Zeit, die es braucht! [mehr]

Stichwörter: Zeit, Freizeit, Zeitmanagement, Selbstreflexion, Selbstmanagement, Selbsteinschätzung, Zeitfenster, Lebensqualität, Zielsetzung, Alpenmethode, Paretoprinzip, Zeitpuffer, Burn out, Planungsinstrumente, Entscheidungshilfen, Ratgeber, Analyse, Routenplanung, Stolpersteine, Störungen, Leben, Zeitfenster Lebenswertgefühl, Management, ich, Geschichten [mehr][weniger]

0,99 €

Haruto Auersbach Das Lexikon der Zeitmanagement-Irrtümer

Von Aufschieberitis bis Zeitprobleme

Ratgeber
Deutsch
5329 Wörter
Ab 14 Jahren
163
0

Zeitnot! Wer kennt sie nicht? Und wer hat nicht schon zu einem Zeitmanagement-System gegriffen, um Stress und Hektik in den Griff zu kriegen und die vielen Anforderungen des Lebens "unter einen Hut" zu kriegen? Und das mit mäßigem Erfolg? Warum misslingt es uns häufig, unsere Zeitprobleme in den Griff zu kriegen? Sind wir Versager, weil wir es trotz großer Willenskraft nicht schaffen, mit dem Aufschieben aufzuhören? Sind wir faul und unproduktiv, wenn unsere To-Do-Listen schneller wachsen als die Pilze nach einem Sommerregen? Dieses Buch geht verbreiteten Zeitmanagement-Irrtümern auf den Grund und hilft so dem Leser indirekt, sein Zeitmanagement zu verbessern. [mehr]

Stichwörter: Zeitmanagement, Selbstmanagement, Erfolg, Irrtumslexikon, Neuromythen

1,49 €

Olaf Fritz Erfolgsfaktor Zeitmanagement Bewusste Zeitnutzung für weniger Stress im Alltag und Beruf

Persönliches Zeitmanagement für Selbstcoacher

Business und Wirtschaft
Deutsch
21080 Wörter
Ab 12 Jahren
208
0

Inhalt: Stress und Hektik müssen nicht sein, mit dem richtigen Zeitmanagement. Erfahre in diesem Ratgeber, wie Du optimal Deine Zeit verwenden kannst. Nach einführenden Überlegungen wirst Du 13 grundlegende Methoden des Zeitmanagements kennenlernen. Systematisch angewendet verhelfe sie Dir zu weniger Stress im Alltag und mehr Erfolg im Beruf. Über den Autor:Olaf Fritz ist Diplom-Sozialwissenschaftler, IT-Systemkaufmann (IHK) sowie freier Autor/Journalist u.a. [mehr]

Stichwörter: Zeitmanagement, Selbstmanagement, Stressmanagement, Motivation, Ratgeber, Selbstorganisation

4,99 €

Benjamin Walter Das 1x1 der Produktivität: Effektives Selbstmanagement | Prokrastination beenden | Zeitmanagement

Aufgaben clever organisieren, Ziele systematisch erreichen & Energie effizient einsetzen

Ratgeber
Deutsch
24611 Wörter
Keine Altersempfehlung
45
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Denkst du dir manchmal, dass ein paar zusätzliche Stunden am Tag dein Leben erheblich erleichtern würden? Dabei handelt es sich um einen weitverbreiteten Trugschluss, der aus dem Wunsch hervorgeht, mehr zu schaffen. Produktiver zu sein bedeutet jedoch nicht, mehr Stunden zu arbeiten, sondern die zur Verfügung stehende Zeit effektiver zu nutzen. Jeder würde gerne mehr Leistung erbringen, sich konstant höhere Ziele setzen und diese immer schneller erreichen. Die Ansicht, dass zum Erreichen aller persönlichen Zielsetzungen die Zeit zu knapp ist, stützt sich in der Regel auf ein ineffizientes Selbstmanagement. Die Herausforderung besteht demnach in einer cleveren und ergebnisorientierten Organisation der eigenen Prozesse. Es gibt zahlreiche höchst wirksame Strategien, durch deren Anwendung du das absolute Maximum aus deiner Zeit herausholen kannst, ganz ohne dich dabei zu überarbeiten. Dieser Ratgeber vereint die wichtigsten Grundlagen hinsichtlich einer effektiven Zielsetzung, einer intelligenten Planung, einer sinnvollen, gewinnbringenden Prioritätenbestimmung sowie dem Überwinden von Prokrastination. Darüber hinaus werden die bestbewährtesten Methoden und Prinzipien aus der Welt des Selbstmanagements behandelt. Mit Hilfe der hier vorgestellten Produktivitäts-Tools und Strategien zum Optimieren all deiner relevanten Prozesse wirst du dein persönliches Zeit- und Prozessmanagement auf ein völlig neues Level heben. Eine umsichtige und intelligente Selbstführung ist der Schlüssel, um deine persönliche Effektivität enorm zu steigern, ohne dafür mehr Energie oder Zeit zu benötigen. [mehr]

Stichwörter: Ratgeber, Ratgeber Bücher, Produktivität, Selbsthilfe Buch, Buch Hilfe, Buch Ratschlag, Selbstmanagement, Bildung Bücher, Selbsthilfe, Sachbuch Produktivität, Sachbücher, Zeitmanagement, Prokrastination, Sachratgeber, Ziele erreichen, Effektivität, Selbstführung, Selbstorganisation, Selbstständigkeit, Aufgaben organisieren, Prozessmanagement, Struktur im Alltag, Selbstbildung, Neuerscheinung 2023, Ratgeber 2023, Neue Ratgeber, Ratgeber Leben, Lebenshilfe, Lebensstruktur [mehr][weniger]

9,99 €

Holger Reibold Evernote kompakt

Perfektes Informations- und Zeitmanagement für Beruf und Privatleben – orts- und zeitunabhängig

Computer
Deutsch
46551 Wörter
Keine Altersempfehlung
354
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Wir sind tagtäglich einer wahren Informationsflut ausgesetzt, bei der es immer schwieriger wird, Wichtiges von Unwichtigem zu trennen sowie Termine, Aufgaben, Kontakte, Dokumente und sonstige multimediale Inhalte zu verwalten. Wie soll man die relevanten Informationen sorgfältig strukturieren und bei Bedarf abrufen oder weiterverarbeiten? Und wie soll man das mit unterschiedlichen Computern und Mobilgeräten hinbekommen? All diese Hürden nehmen Sie mit Evernote problemlos, denn der digitale Notizblock kann nicht nur auf allen relevanten Desktop- und mobilen Plattformen ausgeführt werden, sondern verfügt über einen Synchronisationsmechanismus, der die Daten automatisch zwischen den verschiedenen Speichern abgleicht. Doch damit nicht genug: Mit den Evernote-eigenen Notizfunktionen haben Sie immer und überall Ihre Notizen, Bilder und Dokumente schnell zur Hand. Bei Bedarf können Sie diese für andere freigeben und im Team an Ihren Aufzeichnungen arbeiten. Durch Tools und weitere Dienste können Sie die Funktionalität erweitern. Evernote deckt alle Anforderungen einer computerisierten und mobilen Informationsgesellschaft ab und kann Ihnen daher im privaten und beruflichen Alltag eine wertvolle Unterstützung sein. Damit kann Evernote Ihr ultimatives Werkzeug für das Informations- und Selbstmanagement werden. In diesem Handbuch erfahren Sie alles, was Sie für den Einstieg wissen müssen. [mehr]

Stichwörter: Evernote, Selbstmanagement, Zeitmanagement

0,00 €

Elisabeth Hurth Meine Zeit in deinen Händen

Eine Meditation

Belletristik
Deutsch
1331 Wörter
Keine Altersempfehlung
253
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Viele Menschen hetzen von Termin zu Termin, die Zeit scheint ihnen wegzulaufen. Doch warum haben wir das Gefühl, daß die Zeit rast, daß sie uns zwischen den Fingern zerfließt? Die Theologin und Therapeutin Elisabeth Hurth hat sich des Phänomens Zeit angenommen. Ausgehend von Worten aus der Bibel befaßt sie sich mit der Zeit als spirituellem Erlebnis und eröffnet so einen ganz neuen Zugang zu Begriffen wie Zeitmanagement oder Zeitverlust. [mehr]

Stichwörter: Meditation, Zeitmanagement

Kostenlos

Madame Missou Entspannt & glücklich

Mit Meditation, Achtsamkeit und Minimalismus zum inneren Gleichgewicht

Ratgeber
Deutsch
30481 Wörter
Ab 12 Jahren
123
0

Stress, Hektik und Besitzdenken bestimmen unseren Alltag. In einer beschleunigten Welt versuchen wir häufig mehrere Dinge gleichzeitig zu erledigen, Multitasking ist gefragt. Während wir im Büro telefonieren, sortieren wir Akten und geben Dokumente an vorbeigehende Kollegen weiter. Kein Wunder, dass man am Abend einfach nur erschöpft in die Federn sinkt, natürlich nachdem noch etwas Hausarbeit erledigt wurde. Immer mehr Menschen sind dieses Leben auf der Überholspur satt und wollen ihren Alltag bewusster erleben. Prinzipien wie „Wenige ist mehr“ und die Hinwendung zu asiatischen Weisheiten sind für viele Menschen der Schlüssel zu einem besseren Leben. Auch Sie können diesen Weg beschreiten. Im Ratgeber „Entspannt & glücklich“ fasst Madame Missou ihre erfolgreichen Ratgeber zu den Themenbereichen Entspannung, Meditation, Achtsamkeit und Minimalismus in einem Band zusammen. Erfahren Sie in 180 kompakten Leseminuten, wie Sie das ewige Hamsterrad des Alltags verlassen und den Weg zu einem entspannteren und glücklicheren Leben finden. Inhaltsverzeichnis1. Entspannen im Alltag 1.1. Einleitung 1.2. Was ist Stress und welche Funktion hat er? 1.3. Einen Ausgleich mit der Progressiven Muskelrelaxation schaffen 1.4. Das Autogene Training als entspannendes Selbstgespräch 1.5. Die Entspannungshypnose 1.6. Kurze Entspannungsübungen für zwischendurch 1.7. Schluss 2. Meditation für Einsteiger 2.1 Einleitung 2.2. Eine sehr kurze Geschichte der Meditation 2.3. Meditations-Vorurteile - und was dran ist 2.4. Meditation wirkt auf vielen Ebenen 2.5. Ihr ganz eigener „Meditationsraum“ 2.6. Die 15 Meditations-Übungen für Ihren Alltag 2.7. Schluss 3. Achtsamkeit statt Multitasking 3.1. Einleitung 3.2. Multitasking als Lebensart - Chancen und Problematik 3.3. Warum schnappt die Multitasking-Falle immer wieder zu? 3.4. Die Entdeckung von Achtsamkeit und Bewusstheit 3.5. Wie kultivieren wir Achtsamkeit und (Selbst-)Bewusstheit? 3.6. Exkurs: Genießen bringt Tiefe, Lachen ist gesund 3.7. Schluss 4. Glücklich durch Minimalismus 4.1. Einleitung 4.2. Die Idee des Minimalismus 4.3. Minimalismus im Haushalt 4.4. Minimalismus im Zeitmanagement 4.5. Minimalismus als Lebensprinzip 4.6. Schluss Aus der Reihe "Madame Missou RATGEBER - Wissen in 180 Minuten" Buchumfang: Ca. 180 Minuten Lesezeit, 120 DIN-A4 Seiten, 170.000 Zeichen, 30.000 Worte Die vier Titel zum Thema Entspannung "Entspannen im Alltag - Mit diesen 11 Übungen finden Sie einfach zur inneren Ruhe", "Meditation für Einsteiger - 15 praktische Übungen zur natürlichen Ausgeglichenheit", "Achtsamkeit statt Multitasking - Plädoyer für ein bewussteres Leben" und "Glücklich durch Minimalismus - 20 Tipps für Haushalt, Besitz, Zeitmanagement, Werte & Ziele" sind auch als Einzelausgabe verfügbar. [mehr]

Stichwörter: meditation, entspannung, minimalismus, stressreduktion, Autogenes Training, ratgeber entspannung, ratgeber achtsamkeit, meditation ratgeber, achtsamkeit, zeitmanagement

4,99 €

Alin Hart Was Körper und Seele zur Konzentration und Produktivität benötigen

Ratgeber
Deutsch
10932 Wörter
Ab 3 Jahren
32
0

In diesem Buch geht es um die wichtigen Aspekte von Konzentration und Produktivität im modernen Arbeitsumfeld. Es behandelt die Herausforderungen, denen Menschen heute begegnen, um konzentriert und produktiv zu bleiben, und bietet praktische Tipps und Techniken, um diese Herausforderungen zu überwinden. Das Buch beginnt mit einer Einführung in die Bedeutung von Konzentration und Produktivität und den Faktoren, die diese beeinflussen. Es zeigt, wie Ablenkungen und Stress unsere Konzentration beeinträchtigen und warum es so wichtig ist, sie zu minimieren. Es gibt dann praktische Schritte, um die Konzentration und Produktivität zu steigern, wie zum Beispiel Zeitmanagement, Priorisierung, Meditation und Mindfulness. Außerdem werden Technologie-Tools vorgestellt, die bei der Organisation und Fokussierung auf Aufgaben hilfreich sein können. Ein besonderes Kapitel befasst sich mit dem Aufbau einer produktiven Arbeitsumgebung und dem Umgang mit Ablenkungen im Büro. Es wird erklärt, wie man eine unterstützende Umgebung schaffen kann, in der man sich auf die Arbeit konzentrieren und produktiv sein kann. Zusammenfassend ist dieses Buch ein umfassendes Handbuch für jeden, der seine Konzentration und Produktivität verbessern möchte. Mit seinen praktischen Tipps und Techniken kann jeder lernen, wie man Ablenkungen reduzieren und produktiver arbeiten kann. [mehr]

Stichwörter: Erfolg, Produktivität, Effizienz, Konzentrierter Arbeiten, Zeitmanagement, Entspannungstechniken, Visuelles Denken, Konzentration, Ziele, Alltag

4,99 €

Magnus Neumann Die Kunst des Zeitmanagements

Wie du deine Produktivität steigern, Prokrastination überwinden, Gewohnheiten ändern und Ziele erreichen kannst

Ratgeber
Deutsch
54631 Wörter
Ab 12 Jahren
52
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Bist du zu beschäftigt, um dein Leben in vollen Zügen zu genießen? Belastet dich die Tatsache, dass du gefühlt keine Zeit mehr für dich hast und die Dinge, die du liebst? Du möchtest mehr Zeit mit deiner Familie und deinen Freunden verbringen?Wenn du eine dieser Fragen mit JA beantwortet hast, dann stehen die Lösungen für deine Herausforderungen in diesem Ratgeber. Zu viel um die Ohren, um das Leben wirklich zu spüren? Tag für Tag, Woche für Woche kämpfen wir uns durch das Dasein. Beruf, Familie, Freundschaften, Hobbys. Dir ergeht es wie den meisten Menschen: Du bist ständig damit beschäftigt, deinen täglichen Ablauf zu meistern. Kaum Spielraum bleibt für besondere Augenblicke oder Lebensziele. Aber damit ist nun endgültig Schluss! Eine freie Minute für effektive Zeitplanung? – Fehlanzeige! Tief im Inneren kennst du die Ursache dafür, dass dein Terminkalender beständig am Rande der Kapazität operiert: Es ist auf dein schlechtes Zeitmanagement zurückzuführen. Dieses Buch bietet eine Lösung speziell für diejenigen, die paradoxerweise keine Zeit haben, sich mit einem Zeitmanagement-Ratgeber zu beschäftigen. Hier sind die Dinge, die du lernen wirst: Wie du Zeitdiebe identifizierst und ausschaltest Wie du Prioritäten setzt Wie du effektive To-dos und Zeitpläne erstellst Wie man mit Ablenkungen und Prokrastination umgeht Wie du Grenzen setzt, um deine wertvolle Zeit zu bewahren Wie du deine Energie und mentale Gesundheit auf einem produktiven Level hältst Wie du dich der besten Motivationsstrategien bedienen kannst Wie du Gewohnheiten änderst und endlich deine Ziele erreichst Wie du den Prozess deines Zeitmanagements kontinuierlich verbesserst Und so viel mehr! Mit diesem Leitfaden kannst du solide, erprobte Techniken und Gewohnheiten in dein tägliches Leben einfließen lassen und so dein ganzes Potenzial entfalten! Klicke auf »Jetzt kaufen« und dein Exemplar wird in wenigen Tagen bei dir sein. [mehr]

Stichwörter: zeitmanagement tagesplanung, gewohnheiten buch, ziele setzen, stressmanagement buch, prioritäten setzen, mehr zeit für mich, effizient arbeiten

9,99 €

Pia Mester Minimalismus auf dem Schreibtisch

Besser arbeiten durch mehr Ordnung im Büro

Ratgeber
Deutsch
12394 Wörter
Keine Altersempfehlung
539
0

Auf Ihrem Schreibtisch stapeln sich die Papierberge? Über Ihre E-Mails haben Sie längst den Überblick verloren? Sie sehen vor lauter unerledigter Aufgaben den Feierabend nicht? Machen Sie Schluss mit der Unordnung in Ihrem Büro und in Ihrem Kalender! Dieses Buch gibt Ihnen Tipps, wie Sie lernen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren - sowohl was Ihre Büroausstattung angeht als auch Ihre Verpflichtungen und Aufgaben. Schaffen Sie Ordnung in Ihrem Arbeitsumfeld und in Ihrem Kopf, erledigen Sie Ihre Aufgaben effizient und gewinnen Sie so mehr Zeit für sich. Inhalt: 1. Darum bringt weniger mehr 2. Schreibtisch und Büro entrümpeln Jetzt wird sortiert Entrümpeln für Ungeduldige 3. Digitaler Müll: Den Desktop aufräumen Dateien sinnvoll organisieren Freier Desktop Minimalistische Programme Speichern und arbeiten in der Cloud 4. Ordnung erhalten 5. So richten Sie Ihr Büro minimalistisch ein 6. Mehr Zeit: Aufgaben vereinfachen Sammeln – Was ist zu tun? Planen – Wann will ich was tun? Handeln – Tun Sie es einfach! Gewohnheiten entwickeln Finden Sie Ihr ultimatives Planungstool Loslassen – ein Plädoyer [mehr]

Stichwörter: Minimalismus, Büro, Ordnung, Zeitmanagement, Organisation, Selbstorganisation, Schreibtisch, Aufräumen, Zeitplanung, Aufgabenplanung, Zielmanagement

2,99 €

BookRix

eBooks „Zeitmanagement“

Bücher (20)

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