eBooks selbstliebe - Bücher suchen

Juliane Freytag Selbstfürsorge: Mein Moment ist jetzt!

Liebevoller Umgang mit uns selbst für mehr Lebensfreude und weniger Stress im Alltag

Ratgeber
Deutsch
22119 Wörter
Keine Altersempfehlung
69
0

"Aus einem leeren Krug kann man nicht gießen!" Kennen Sie das Gefühl, sich täglich am Rande der Erschöpfung zu bewegen? Das Gefühl, sich um alles kümmern zu müssen und keine Zeit für sich selbst zu haben? Den stetigen Leistungsdruck im Beruf, die Bedürfnisse der Kinder und des Partners? Dann sind Sie nicht allein. Ganz im Gegenteil, das Problem der mangelnden Selbstfürsorge ist allgegenwärtig und betrifft inzwischen fast jeden. Wir tendieren dazu, selbstlos zu handeln und anderen helfen zu wollen. Dabei kommt es nicht selten zur Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse. Die Folge: Sie stoßen an ihre körperlichen und seelischen Grenzen. "Mein Moment ist jetzt!" möchte diesem steigenden Trend entgegenwirken. Sie werden an die Hand genommen und können Schritt für Schritt lernen, Freiräume zu schaffen und achtsamer mit sich umzugehen. Selbstfürsorge ist eine Entscheidung. Eine, die jeder Mensch treffen sollte. [mehr]

Stichwörter: selbstfürsorge, selbstmanagement, selbstliebe, entspannung, stressbewältigung, entschleunigung, verantwortung für uns selbst, achtsamkeit, stress, ruhe, selbstfürsorge buch, selbstwertgefühl, selbstwertgefühl stärken, selbstfürsorge mutter, selbstliebe und selbstwert, bücher lebensfreude, self care, bücher entschleunigung, esoterik, ratgeber, selbstdisziplin, innere stärke, achtsamkeit im alltag, lebensfreude, weniger stress, burnout, depression, arbeit, mutter, eltern, frau, ratgeber für frauen, geschenk für frauen, geschenk für mütter, geschenk für mutter [mehr][weniger]

7,99 €

Valerie Vonroe Ein ganz normales Stehauf-Frauchen

Jetzt wird es klappen - ganz bestimmt!

Liebe
Deutsch
55491 Wörter
Ab 18 Jahren
2
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Valerie ist eine ganz „normale“ Frau der neuen Generation – 20 ist das neue 40. Wollten uns die Erfinder damit unterschwellig mitteilen, dass wir wieder an den Start müssen? Mit viel Elan kämpft sie sich durch das bunte Leben, ist niemals wirklich zufrieden. Ein Ehemann, ein schönes, abgesichertes Leben, das Aussehen der gehobenen Mittelklasse, damit könnte eine Frau mit 39 Jahren doch zufrieden sein? Valerie ist es nicht, sie möchte mehr – mehr von Allem. Vor allem Sex, der kommt in ihrer Partnerschaft nicht mehr vor. Ja und aufregender sollte das Leben sein, insgesamt. Es mangelt ihr nicht an innovativen Ideen, Durchhaltevermögen und genau so vielen Niederlagen. Aber eines ist vollkommen klar, sie ist das geborene Stehauf-Frauchen. Bis sie immer mehr zur Kenntnis nehmen muss, ihr Herz - oder nennen wir es Seele - möchte die Oberhand gewinnen. Es wird immer schwieriger, dieses „Monster“ unter Kontrolle zu halten. Diese ewige Suche nach… ja genau das weiß sie nicht, sie weiß nur, ES möchte endlich gefunden werden. Zufälle umschwirren mich wie Motten das Licht... Die Stolpersteine auf diesem Weg, den sie nicht kennt, werden zu riesigen Bergen und irgendwann reicht es selbst ihr – sie möchte ihrem Leben ein Ende setzen. Aber auch das scheint vom lieben Universum nicht vorgesehen zu sein, nicht für sie. Immer wieder erwacht sie zu neuem Leben mit neuen Freunden, neuen Möglichkeiten. Ihre allerbesten Wegbegleiter Rotwein und Wodka sind immer an ihrer Seite, verlässlich wie der Fels in der Brandung – wenigstens das ist steuerbar. Der Blick in ihr Inneres zeigt eine Aufbewahrungskommode der unerfüllten Träume. Verwechslungen, hemmungsloser Sex, eine unsichtbare Zwillingsschwester, Fetischpartys, Drohungen der Unterwelt integriert sie fast mühelos, ja sogar freudig in ihre „Leben“, wenn nicht diese zahlreichen Zufälle so wahnsinnig strapaziös wären, für eine Frau mit 30 plus/minus/plus. Bis sie endlich glaubt ihr Lebensmodell gefunden zu haben, einen echten Millionär mit totaler Wertschätzung und mäßigem Sex. Aber auch in diesem Fall fällt plötzlich der letzte Vorhang. Doch plötzlich, und das hatte ja nicht mal sie irgendwie eingeplant in ihrer Vorstellungskraft, steht sie vor den Trümmern ihres Lebens, mitten im hässlichsten Sozialwohnbau mit allem, was dazugehört. Jetzt ist definitiv der Zeitpunkt gekommen, dieses Leben zu beenden. Doch selbst dieser minutiös geplante Abgang endet in einer Disasterdauerschleife. Edelhure, Miss World, Oscar-Preisträgerin – Alles ist möglich, wer hätte das gedacht? Und am Ende - ist es der Himmel, die Hölle oder einfach noch immer dieses Leben Hier und Jetzt - findet sie, was sie immer gesucht hat – S I C H S E L B S T!! [mehr]

Stichwörter: Liebesromane, Frauen-Romane, Liebe, New Adult Romance deutsch, Neuerscheinungen 2015, Chick-Lit, Romance, New Adult, Party, Sex, Lebenslust, Träume, Universum, Karma, Fetisch, Seele, Mann, Frau, Rotwein, Wodka, Selbstliebe, Angst [mehr][weniger]

2,99 €

Guido Ludwigs Erleuchtung: Wie finden wir den Weg zurück zu uns selbst?

Esoterik
Deutsch
11384 Wörter
Ab 12 Jahren
26
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"Erleuchtung: Wie finden wir den Weg zurück zu uns selbst?" ist mehr als nur ein Buch – es ist eine Einladung, die geheimnisvollen Labyrinthe der Seele zu erforschen. In einer Welt, die von Eile, Oberflächlichkeit und Ablenkung dominiert wird, leitet dieses Werk Sie an, innezuhalten und den Blick nach innen zu richten. Erfahren Sie, wie die ewigen Gesetze des Kosmos mit dem menschlichen Streben nach Bedeutung und Erleuchtung verflochten sind. Durch tiefgründige Reflexionen, berührende Geschichten und transformierende Übungen wird die Essenz dessen enthüllt, was es bedeutet, wahrhaft erleuchtet zu sein. Es ist ein Reiseführer für die Seele, ein Wegweiser zurück zum Ursprung unseres wahren Selbst. [mehr]

Stichwörter: Erleuchtung, Selbstfindung, spirituelle Reise, Kosmos, menschliches Streben, wahres Selbst, Innenschau, Kosmische Gesetze, Seelenpfad, innere Wahrheit, Lebenssinn, Bewusstseinserweiterung, spirituelle Praxis, Achtsamkeit, Meditation, Selbstliebe, Authentizität, göttliche Ordnung, universelle Weisheit, innerer Frieden [mehr][weniger]

4,99 €

Romy van Mader Mein Mann sieht ROT

Eine Geschichte über die Liebe oder was man dafür gehalten hat

Humor
Deutsch
3509 Wörter
Ab 16 Jahren
37
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MEIN MANN SIEHT ROT Eine humorvolle Geschichte über die Liebe oder was man dafür gehalten hat. #eshort Frank hockt schon viel zu lange in seinem düsteren Kellerbüro bei Bier und Brot. Einzig kleine Asseln und anderes Krabbelgetier leisten ihm Gesellschaft und hoffen auf einige Krümel und Tropfen. Ja, es würde auch ganz anders gehen – seine Frau lebt es ihm vor – doch sein ausgeprägter Spar-Irrsinn frisst ihn innerlich auf. Eines Tages ist es dann so weit: Er dreht komplett durch! Überarbeitete Neuauflage! [mehr]

Stichwörter: Liebe oder so, Kurzgeschichte, Humor, Ehe und Partnerschaft, ebook, Lesegeschenk, @romyvanmader, Inspiration, Affirmation, Geschichten über die Liebe oder was man dafür gehalten hat, Selbstliebe, Selbstwert, Neuanfang, Geschichten für den Urlaub, entspannte Literatur, #bookrixwriter, Romy van Mader, #ebookgratis

2,99 €

Marcos Schneider Ich glaube, Du kannst!

"Der Schlüssel zum Selbstvertrauen"

Ratgeber
Deutsch
32820 Wörter
Ab 8 Jahren
28
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"Ich glaube, Du kannst: Der Schlüssel zum Selbstvertrauen" Fehlt dir manchmal der Mut, deinen eigenen Weg zu gehen? Zögern, Selbstzweifel und Unsicherheit können ein großes Hindernis darstellen, das dich davon abhält, deine Träume zu verwirklichen. "Ich glaube, Du kannst: Der Schlüssel zum Selbstvertrauen" ist mehr als nur ein Ratgeber – es ist dein persönlicher Coach, der dich durch die Höhen und Tiefen der Selbstfindung begleitet. Dieses Buch nimmt dich mit auf eine Reise der Transformation, die mit deinen inneren Gedanken beginnt und dich zu einem erfüllteren Leben führt. Durch persönliche Anekdoten, praktische Übungen und wertvolle Tipps hilft es dir, deinen inneren Kritiker zu zähmen, Ängste zu überwinden und eine belastbare Grundlage für Selbstvertrauen und Selbstachtung zu schaffen. Jedes Kapitel bietet eine tiefgreifende Betrachtung verschiedener Themen – von der Kunst des Scheiterns und der Überwindung von Perfektionismus bis hin zur Entdeckung deiner wahren Stärken und Talente. Dabei spricht der Autor direkt zu dir, macht dir Mut und zeigt dir, wie du die Rückschläge und Herausforderungen des Lebens in Bausteine für Selbstvertrauen und persönlichen Erfolg verwandeln kannst. Erkenne, dass Selbstvertrauen keine magische Eigenschaft ist, die nur wenigen Auserwählten zuteilwird. Es ist ein erlernbarer und kultivierbarer Zustand, der durch bewusste Entscheidungen und Handlungen gestaltet werden kann. Wenn du bereit bist, das Leben in die Hand zu nehmen und deinem wahren Selbst zu vertrauen, dann ist "Ich glaube, Du kannst: Der Schlüssel zum Selbstvertrauen" das Buch, das dir den Weg zeigt. Egal, wo du stehst, was du tust oder wer du bist – dieses Buch ist der erste Schritt auf der Reise zu einem selbstbewussteren, mutigeren und glücklicheren Du. [mehr]

Stichwörter: Selbstvertrauen, Selbstachtung, Persönliche Entwicklung, Selbsthilfe, Ratgeber, Lebensführung, Selbstfindung, Resilienz, Motivation, Lebensberatung, Positives Denken, Mentale Stärke, Selbstverbesserung, Lebensplanung, Coaching, Entscheidungsfindung, Glücklich sein, Lebensziele, Stressbewältigung, Zeitmanagement, Achtsamkeit, Selbstliebe, Kommunikation, Emotionale Intelligenz, Beziehungen, Konfliktlösung, Angst überwinden, Lebenssinn, Authentizität, Talententwicklung, Produktivität, Work-Life-Balance, Lebensstrategien, Karriereentwicklung, Unternehmertum, Networking, Erfolg, Finanzielle Freiheit, Gesundes Leben, Bewusstes Leben, Kreativität, Perfektionismus, Loslassen, Zielsetzung, Mentale Gesundheit, Risikobereitschaft, Selbsterkenntnis, Lebensqualität, Intuition, Familienleben [mehr][weniger]

7,99 €

Romy van Mader SPIRITUS SEXUS – DER HEILIGE LAMETTAGEIST

Eine Geschichte über die Liebe oder was man dafür gehalten hat

Humor
Deutsch
3750 Wörter
Ab 16 Jahren
56
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SPIRITUS SEXUS – DER HEILIGE LAMETTAGEIST Eine Geschichte über die Liebe oder was man dafür gehalten hat. #eshort MANN muss [mehr]

Stichwörter: @romyvanmader, eshort, Liebeskomödie, Sprit und Spirit, Heiligabend, Humor und Satire, Chiclit, entspannte Literatur, Für Frauen, Für Männer, Für den Urlaub, Geschichten aus dem Leben, Liebe und so, Lebe Liebe Lese Lache, #ebookgratis, Lesegeschenke, Eine Geschichte über die Liebe oder was man dafür gehalten hat, Affirmationen, Selbstwert, Selbstliebe, #bookrixwriter, Nimm das Leben leicht, Wer nichts erlebt der kann auch nichts erzählen [mehr][weniger]

2,99 €

Romy van Mader NEUER SONNTAG, NEUER PAPI

Eine Geschichte über die Liebe oder was man dafür gehalten hat

Humor
Deutsch
3322 Wörter
Ab 16 Jahren
45
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NEUER SONNTAG, NEUER PAPI Eine humorvolle Geschichte über die Liebe oder was man dafür gehalten hat. #eshort Jana, alleinerziehend, kann nicht ohne Mann sein. Ihr fällt nichts Besseres ein, als ihren Kindern jeden Sonntag einen neuen Kandidaten als potenziellen Papi an den Frühstückstisch zu setzen. Statt sich warme Brötchen servieren und sich ihre ausgiebig massieren zu lassen, wäre ein Psycho-Kurs in Sachen Eigenliebe und Verantwortung viel ratsamer, oder? Oder auch nicht! Und so nimmt die Geschichte für Jana ihren Verlauf. Für die Kinder geht natürlich alles glücklich aus! Überarbeitete Neuauflage! [mehr]

Stichwörter: Liebe oder so, Kurzgeschichte, Humor, Partnerschaft, Inspiration, @romyvanmader, Eine Geschichte über die Liebe oder was man dafür gehalten hat, Lesen macht glücklich, #bookrixwriter, Ratggeber, Selbstliebe, Selbstwert, kostenlos, Affirmationen, Impulse, Romy van Mader, Kurzroman, Bücher für den Strand, Bücher für den Urlaub, Entspannte Literatur, Lebe Liebe Lese Lache [mehr][weniger]