eBooks Minimalismus - Bücher suchen

Pia Mester Minimalismus im Kleiderschrank

Entrümpeln und den eigenen Stil finden

Ratgeber
Deutsch
7928 Wörter
Keine Altersempfehlung
1232
1

Ihr Kleiderschrank platzt aus allen Nähten, trotzdem finden Sie oft nicht das passende Outfit? Sie fühlen sich schuldig, weil Sie immer wieder Kleidung kaufen, die Sie dann doch nicht anziehen? Für Schnäppchen geben Sie Unsummen aus, weil Sie nicht wissen, was Ihnen steht? In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Ihren Schrank entrümpeln, Ihren Stil finden und Ihre Garderobe auf Ihre Lieblingsstücke reduzieren. Außerdem bekommen Sie Tipps an die Hand, wie Sie zukünftige Fehlkäufe vermeiden, worauf Sie beim Shoppen achten sollten und wie Sie Ihren Kleiderschrank übersichtlich und ordentlich halten. [mehr]

Stichwörter: Minimalismus, Kleiderschrank, Garderobe, Entrümpeln, Kleidung, Stil, Mode, Persönlichkeit, Shoppingqueen

2,99 €

Pia Mester Minimalismus auf dem Schreibtisch

Besser arbeiten durch mehr Ordnung im Büro

Ratgeber
Deutsch
12394 Wörter
Keine Altersempfehlung
515
0

Auf Ihrem Schreibtisch stapeln sich die Papierberge? Über Ihre E-Mails haben Sie längst den Überblick verloren? Sie sehen vor lauter unerledigter Aufgaben den Feierabend nicht? Machen Sie Schluss mit der Unordnung in Ihrem Büro und in Ihrem Kalender! Dieses Buch gibt Ihnen Tipps, wie Sie lernen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren - sowohl was Ihre Büroausstattung angeht als auch Ihre Verpflichtungen und Aufgaben. Schaffen Sie Ordnung in Ihrem Arbeitsumfeld und in Ihrem Kopf, erledigen Sie Ihre Aufgaben effizient und gewinnen Sie so mehr Zeit für sich. Inhalt: 1. Darum bringt weniger mehr 2. Schreibtisch und Büro entrümpeln Jetzt wird sortiert Entrümpeln für Ungeduldige 3. Digitaler Müll: Den Desktop aufräumen Dateien sinnvoll organisieren Freier Desktop Minimalistische Programme Speichern und arbeiten in der Cloud 4. Ordnung erhalten 5. So richten Sie Ihr Büro minimalistisch ein 6. Mehr Zeit: Aufgaben vereinfachen Sammeln – Was ist zu tun? Planen – Wann will ich was tun? Handeln – Tun Sie es einfach! Gewohnheiten entwickeln Finden Sie Ihr ultimatives Planungstool Loslassen – ein Plädoyer [mehr]

Stichwörter: Minimalismus, Büro, Ordnung, Zeitmanagement, Organisation, Selbstorganisation, Schreibtisch, Aufräumen, Zeitplanung, Aufgabenplanung, Zielmanagement

2,99 €

Madame Missou Entspannt & glücklich

Mit Meditation, Achtsamkeit und Minimalismus zum inneren Gleichgewicht

Ratgeber
Deutsch
30481 Wörter
Ab 12 Jahren
108
0

Stress, Hektik und Besitzdenken bestimmen unseren Alltag. In einer beschleunigten Welt versuchen wir häufig mehrere Dinge gleichzeitig zu erledigen, Multitasking ist gefragt. Während wir im Büro telefonieren, sortieren wir Akten und geben Dokumente an vorbeigehende Kollegen weiter. Kein Wunder, dass man am Abend einfach nur erschöpft in die Federn sinkt, natürlich nachdem noch etwas Hausarbeit erledigt wurde. Immer mehr Menschen sind dieses Leben auf der Überholspur satt und wollen ihren Alltag bewusster erleben. Prinzipien wie „Wenige ist mehr“ und die Hinwendung zu asiatischen Weisheiten sind für viele Menschen der Schlüssel zu einem besseren Leben. Auch Sie können diesen Weg beschreiten. Im Ratgeber „Entspannt & glücklich“ fasst Madame Missou ihre erfolgreichen Ratgeber zu den Themenbereichen Entspannung, Meditation, Achtsamkeit und Minimalismus in einem Band zusammen. Erfahren Sie in 180 kompakten Leseminuten, wie Sie das ewige Hamsterrad des Alltags verlassen und den Weg zu einem entspannteren und glücklicheren Leben finden. Inhaltsverzeichnis1. Entspannen im Alltag 1.1. Einleitung 1.2. Was ist Stress und welche Funktion hat er? 1.3. Einen Ausgleich mit der Progressiven Muskelrelaxation schaffen 1.4. Das Autogene Training als entspannendes Selbstgespräch 1.5. Die Entspannungshypnose 1.6. Kurze Entspannungsübungen für zwischendurch 1.7. Schluss 2. Meditation für Einsteiger 2.1 Einleitung 2.2. Eine sehr kurze Geschichte der Meditation 2.3. Meditations-Vorurteile - und was dran ist 2.4. Meditation wirkt auf vielen Ebenen 2.5. Ihr ganz eigener „Meditationsraum“ 2.6. Die 15 Meditations-Übungen für Ihren Alltag 2.7. Schluss 3. Achtsamkeit statt Multitasking 3.1. Einleitung 3.2. Multitasking als Lebensart - Chancen und Problematik 3.3. Warum schnappt die Multitasking-Falle immer wieder zu? 3.4. Die Entdeckung von Achtsamkeit und Bewusstheit 3.5. Wie kultivieren wir Achtsamkeit und (Selbst-)Bewusstheit? 3.6. Exkurs: Genießen bringt Tiefe, Lachen ist gesund 3.7. Schluss 4. Glücklich durch Minimalismus 4.1. Einleitung 4.2. Die Idee des Minimalismus 4.3. Minimalismus im Haushalt 4.4. Minimalismus im Zeitmanagement 4.5. Minimalismus als Lebensprinzip 4.6. Schluss Aus der Reihe "Madame Missou RATGEBER - Wissen in 180 Minuten" Buchumfang: Ca. 180 Minuten Lesezeit, 120 DIN-A4 Seiten, 170.000 Zeichen, 30.000 Worte Die vier Titel zum Thema Entspannung "Entspannen im Alltag - Mit diesen 11 Übungen finden Sie einfach zur inneren Ruhe", "Meditation für Einsteiger - 15 praktische Übungen zur natürlichen Ausgeglichenheit", "Achtsamkeit statt Multitasking - Plädoyer für ein bewussteres Leben" und "Glücklich durch Minimalismus - 20 Tipps für Haushalt, Besitz, Zeitmanagement, Werte & Ziele" sind auch als Einzelausgabe verfügbar. [mehr]

Stichwörter: meditation, entspannung, minimalismus, stressreduktion, Autogenes Training, ratgeber entspannung, ratgeber achtsamkeit, meditation ratgeber, achtsamkeit, zeitmanagement

4,99 €

Cheryl Bennett, Dr. Christine Volm Vmail Für Dich Podcast - Serie 5: Folgen 81 - 100 plus Folge 0 von wild&roh und ecoco

Vegane Ernährung - Essbare Wildpflanzen - Reisen - Nachhaltigkeit - Rohkost - Minimalismus - Wildkräuter - Gesundheit

Gesundheit
Deutsch
4085 Wörter
Keine Altersempfehlung
67
0

Vmail Für Dich ist der Podcast von wild&roh und ecoco mit Dr. Christine Volm und Cheryl Bennett. Hier bekommst du Inspiration für ein gesundes und nachhaltiges Leben im modernen Dschungel! Das Hörbuch enthält die Folgen im Audio-Format in voller Länge. In diesem eBooklet findest du die gesammelten Shownotes der Folgen 81 bis 100 (Serie 5) sowie der Bonus-Folge 0, inklusive Links zu den Podcast-Folgen. Den Podcast kannst du als Folgen-Sammlungen im Hörbuch-Format kaufen. Beim Kauf einer Serie schenken wir dir ein besonderes Bonus-Hörbuch – siehe Infos dazu auf unseren Webseiten, Links im eBook. Worum geht's? Wir tauschen uns aus – per Voice-Mail! – über die spannendsten Entdeckungen, Überlegungen, Herausforderungen und Lösungen im Alltag. Es geht um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil, Tipps und Tricks für dich Zuhause, aktuelle Themen … und was uns am Tag noch so begegnet. Uns interessiert zum Beispiel ... bio und vegan leben ○ Wildkräuter ○ Wildpflanzen ○ Reisen ○ Superfoods ○ Rohkost ○ Sprossen ○ Mikrogrün ○ grüne Säfte und Smoothies ○ Gesundheit ○ Ernährung ○ Nachhaltigkeit ○ Natur ○ Umwelt ○ Klima ○ Tierschutz ○ Detox ○ Fasten ○ plant-based bzw. pflanzenbasiert essen ○ vollwertig ○ glutenfrei ○ vegetarisch ○ rohvegan ○ kochen bzw. zubereiten und Rezepte ○ Zero-Waste-Lifestyle ○ plastikfrei leben ○ Minimalismus ... Aus dem Inhalt dieser Sammlung: 0 Willkommen zum Podcast! Wir stellen uns mal vor ... 81 IP-Garten - urban gardening digital?! So geht gärtnern und ernten per Mausklick! 82 Earl Grey, nicht nur als Tee - die Bergamotte [Quick-Tipp] 83 Dufträuchern - Parfum, Raumbeduftung und Aromatherapie heute und gestern 84 Unterkünfte & Küchen für Veganer & Vegetarier - eine Art AirBnB für Veggies! [Quick-Tipp] 85 Räuchern im Winter und was Weihrauch wirklich ist 86 Da kann man was ändern ... Gesundheit selber machen! [z.B. Diabetes] 87 Muss das weg? Oder geht's auch nachhaltig? 88 Inspiration! Die neuesten Bücher, Filme, Medien, die du nicht verpassen darfst! [Quick-Tipp] 89 Gesund mit Mikroben - und dabei ein klein wenig die Welt retten [Effektive Mikroorganismen] 90 Rohkost im Winter - ohne zu frieren! [Quick-Tipp] 91 Lärmende Heissgetränke?! Wenn Kaffee nicht durch sein Aroma weckt ... [ZeroWaste] 92 Indisch essen - vegan + glutenfrei. So klappt's in Restaurants! [Food Guide + Goa Reiseführer] 93 Wild + scharf im Winter: Schaumkräuter [Wildpflanzen bestimmen] Info Jahreskurs 94 Novel Foods - neuartige Lebensmittel? Was steckt dahinter? [Z.B. Stevia, Chia] 95 Gewöhnliche Vogelmiere - essbare Wildpflanze oder Unkraut? [Wildkräuter bestimmen] 96 Die 5 schönsten Reiseziele Osteuropas - im Wohnmobil von der Donau nach Athen [VanLife] 97 Kaffee + Koffein. Gesund? Ungesund? Über Energie auf Kredit, Kaffeeersatz und wilde Alternativen. 98 Rohschokolade - gibt's gar nicht?! Besuch in Bio-Manufakturen mit aztekischer Tradition 99 Yacon (Inkawurzel): natürlicher Zuckerersatz! Und: ist Zucker nicht vegan? 100 Die ultimative Folge 100 - wir beantworten ALLE Fragen - fast alle. [mehr]

Stichwörter: vegan, glutenfrei, rohkost, wildkräuter, wildpflanzen, nachhaltigkeit, reisen, superfood, ernährung, gesundheit, minimalismus, vegetarisch, rezepte

0,00 €

Cheryl Bennett, Dr. Christine Volm Vmail Für Dich Podcast - Serie 1: Folgen 1 - 20 plus Folge 0 von wild&roh und ecoco

Vegane Ernährung - Essbare Wildpflanzen - Reisen - Nachhaltigkeit - Rohkost - Wildkräuter - Superfood - Minimalismus

Ratgeber
Deutsch
2627 Wörter
Keine Altersempfehlung
57
0

Vmail Für Dich ist der Podcast von wild&roh und ecoco mit Dr. Christine Volm und Cheryl Bennett. Hier bekommst du Inspiration für ein gesundes und nachhaltiges Leben im modernen Dschungel! Das Hörbuch enthält die Folgen im Audio-Format in voller Länge. In diesem eBooklet findest du die gesammelten Shownotes der Folgen 1 bis 20 (Serie 1) sowie der Bonus-Folge 0, inklusive Links zu den Podcast-Folgen. Den Podcast kannst du als Folgen-Sammlungen im Hörbuch-Format kaufen. Beim Kauf einer der anderen Serien schenken wir dir ein besonderes Hörbuch aus Serie 1 plus Bonus-Folgen – siehe Infos dazu auf unseren Webseiten, Links im eBook. Worum geht's? Wir tauschen uns aus – per Voice-Mail! – über die spannendsten Entdeckungen, Überlegungen, Herausforderungen und Lösungen im Alltag. Es geht um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil, Tipps und Tricks für dich Zuhause, aktuelle Themen … und was uns am Tag noch so begegnet.Das interessiert uns zum Beispiel: bio und vegan leben ○ Wildkräuter ○ Wildpflanzen ○ Reisen ○ Superfoods ○ Rohkost ○ Sprossen ○ Mikrogrün ○ grüne Säfte und Smoothies ○ Gesundheit ○ Ernährung ○ Nachhaltigkeit ○ Natur ○ Umwelt ○ Klima ○ Tierschutz ○ Detox ○ Fasten ○ plant-based bzw. pflanzenbasiert essen ○ vollwertig ○ glutenfrei ○ vegetarisch ○ rohvegan ○ kochen bzw. zubereiten und Rezepte ○ Zero-Waste-Lifestyle ○ plastikfrei leben ○ ...Aus dem Inhalt dieser Sammlung:FOLGE 0 Willkommen zum Podcast! Wir stellen uns mal vor ...FOLGE 1 Wildkräuter im Winter und KlimawandelFOLGE 2 Selleriesaft. Täglich. Echt jetzt?!FOLGE 3 Der innere Lehrer - Überleben im modernen DschungelFOLGE 4 Frühling und Fermentation - mit Rezept für Gänseblümchen-KapernFOLGE 5 Rohkost, Wildkräuter und Grünes auf Reisen - Wie ernährt man sich im Urlaub gesund?FOLGE 6 Frühling, Früchte, Klimawandel - Über kuriose Winter-Äpfel und Zeichen der NaturFOLGE 7 Pilze im Grünen, im Laden und im AllFOLGE 8 Tropenfrüchte Unboxing - und Rezept-IdeenFOLGE 9 Unterwegs vegan, pflanzlich-vollwertig und rohköstlich essen und Restaurants findenFOLGE 10 Bio-roh-vegan-glutenfreie Fundstücke / Taste Plates in Sri LankaFOLGE 11 Durian, Früchte und Fleischersatz - Sinn und Unsinn von veganen ErsatzproduktenFOLGE 12 Bärlauch [Wildpflanzen richtig bestimmen]FOLGE 13 Mahlzeit! Und wenn ja, wieviel/e? [Intervallfasten, Mahlzeitenfrequenz, Biorhythmus]FOLGE 14 Veronica - Wilde Microgreens [Wildkräuter-Mikrogrün]FOLGE 15 Was heisst denn hier 'Vmail für Dich'?!FOLGE 16 Sellerie und Durian - Gesundheit und Gelüste [Selleriesaft vs. Wildkräuter]FOLGE 17 Zuhause bei der Durian - Kuala LumpurFOLGE 18 Kollagen - tierischer Zaubertrunk vs. vegane WildpflanzenFOLGE 19 SOS! Es krabbelt! Über Parasiten und NeemFOLGE 20 Vegane Not in Asien - von Sprossen, Ameisen und Fake MeatHinweis zur Tonqualität: Die ersten Folgen waren auch für uns noch eine Einlernphase und an manchen Stellen kann die Tonqualität ein wenig beeinträchtigt sein. Wir danken dir für dein Verständnis! [mehr]

Stichwörter: vegan, wildkräuter, wildpflanzen, heilpflanzen, heilkräuter, ernährung, gesundheit, rohkost, superfoods, reisen, nachhaltigkeit, minimalismus, sprossen, kräuter, vegetarisch, glutenfrei

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Madame Missou 101 Life-Hacks

Genial-einfache Alltagstricks, die Ihr Leben in 45 Minuten 100% leichter machen

Ratgeber
Deutsch
13034 Wörter
Ab 12 Jahren
204
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101 genial-einfache Alltagstricks, die Ihr Leben in 45 Minuten 100% leichter machen Wie Sie... ...Ihr T-Shirt mit Hilfe eines Eiswürfels „bügeln“. ...mit einem Wurf erkennen, ob eine Batterie voll oder leer ist. ...Ihre Mikrowelle dazu bringen, sich in 30 Sekunden von selbst blitzblank zu reinigen. ...schlechte von guten Hühnereiern unterscheiden. ...es schaffen, dass Ihr Partnerin Ihnen Ihr perfektes Geschenk verrät. ...Weißwein mit tiefgefrorenen Weintrauben kühlen. ...Spaghetti als Streichholz zweckentfremden. ...und, und, und... Life Hacks oder auch sogenannte Alltagstricks machen Ihr Leben schöner, einfacher und leichter. Die simplen Tricks lösen Probleme, denen Sie im Leben immer wieder begegnen. Viele Ideen sind so einfach und doch so genial, dass sie in die Kategorie "Wieso bin ich da noch nicht selbst drauf gekommen?" fallen. Das wäre etwas für Sie? Dann lassen Sie sich in 45 Minuten von 101 cleveren Tricks, die Sie ganz leicht nachmachen können, überzeugen und inspirieren. Alles was Sie dazu brauchen, ist dieser Ratgeber von Madame Missou. Den Rest der Materialien finden Sie in Ihrem Haushalt oder in Ihrer unmittelbaren Umgebung. Wollen Sie in Zukunft Ihre Zeit, Nerven und Geldbeutel schonen? Dann schmökern Sie in diesem kleinen Ratgeber und machen Sie sich den Alltag ein gutes Stück leichter. Das ist Gold wert! Aus der Reihe "Madame Missou KOMPAKT - Wissen in 45 Minuten" Buchumfang: Ca. 45 Minuten Lesezeit, 45 DIN-A4 Seiten, 85.000 Zeichen, 13.000 Wörter [mehr]

Stichwörter: life hacks, lifehacks, alltagstricks, trick 17, selbsthilfe, minimalismus, geniale tricks

2,99 €

Rüdiger Schlosser Leben auf dem Campingplatz

Neue Armut oder Alternative?

Ratgeber
Deutsch
13941 Wörter
Ab 14 Jahren
336
0

Stellt ein Leben auf dem Campingplatz eine echte Alternative zu einer Wohnung dar oder ist es gar eine neue Form der Armut und drohen zukünftig Trailerparks nach amerikanischem Vorbild? Schon jetzt gibt es immer weniger bezahlbare Wohnungen in den Ballungszentren, die Zahl der Rentner, die Grundsicherung beziehen müssen steigt ständig an, und es gibt auch immer mehr Menschen die im Niedriglohnsektor beschäftigt sind. Da stellt sich vielen die Frage, ob ein Leben in einem Wohnwagen mit ausgebautem Vorzelt oder der Kauf eines sogenannten Mobilheims, eine Alternative zum bisherigen Lebensstil sein kann. Wenn Sie sich bereits mit dem Gedanken beschäftigen auf einen Campingplatz zu ziehen, möchte ich Ihnen einige Möglichkeiten aufzeigen, wie ein kostengünstiges Leben im Grünen realisierbar ist. Momentan gibt es einen Trend zum Leben auf kleinerem Wohnraum ganz nach dem Motto Weniger ist Mehr, denn ein Leben auf dem Campingplatz ist günstig und gesellig, und Sie haben mehr Geld für die schönen Dinge des Lebens zur Verfügung. Deshalb wird in diesem E-Book auch auf das Thema Tiny House eingegangen, denn das Wohnen in Minihäusern stellt ebenso eine gute Alternative zur teuren Mietwohnung dar. Auch das Leben in komfortablen Schausteller oder Zirkuswagen ist eine gute Möglichkeit sich seinen Traum vom Eigenheim im idyllischen Grünen zu realisieren. [mehr]

Stichwörter: Campingplatz, Tiny House, Minimalismus, Mobilheim, Neue Wohnformen, Alternativ Leben, Camping

3,99 €

Pia Mester 100 Tipps, die das Leben einfacher machen

Ratgeber
Deutsch
23670 Wörter
Ab 10 Jahren
654
0

Wir leben in einer Welt des Überflusses. Es gibt von allem zu viel. Zu viele Konsumgüter, zu viele Anforderungen, zu viele Informationen, zu viele Termine. Nur Zeit haben wir nie genug. In einer Welt, die immer komplizierter wird, sehnen sich viele Menschen nach Einfachheit. Manche ziehen auf einen Bergbauernhof, andere in ein Kloster, aber die meisten beißen die Zähne zusammen und machen einfach weiter wie zuvor. Dabei ist es ganz einfach, sein Leben zu vereinfachen. In diesem Buch finden Sie dazu 100 Tipps und Denkanstöße, die sich leicht in Ihren Alltag integrieren lassen. Das Buch soll Sie dazu ermutigen, zunächst einmal Ihre Einstellung zu den wesentlichen Dingen des täglichen Lebens zu verändern. Entwickeln Sie ein neues Gefühl für Wert, lernen Sie, wann genug wirklich genug ist. Finden Sie heraus, was wirklich wichtig für Sie ist. [mehr]

Stichwörter: Minimalismus, Downshifting, Entrümpeln, Lebenshilfe, Glück, Simplify, Vereinfachen, Einfach, Leben, Zufriedenheit, Achtsamkeit, Organisation, Motivation

3,99 €

Cheryl Bennett, Dr. Christine Volm Vmail Für Dich Podcast - Serie 4: Folgen 61 - 80 plus Folge 0 von wild&roh und ecoco

Vegane Ernährung - Wildkräuter - Reisen - Nachhaltigkeit - Rohkost - Essbare Wildpflanzen - Superfood - Sprossen

Ratgeber
Deutsch
3429 Wörter
Keine Altersempfehlung
76
0

Vmail Für Dich ist der Podcast von wild&roh und ecoco mit Dr. Christine Volm und Cheryl Bennett. Hier bekommst du Inspiration für ein gesundes und nachhaltiges Leben im modernen Dschungel! Das Hörbuch enthält die Folgen im Audio-Format in voller Länge. In diesem eBooklet findest du die gesammelten Shownotes der Folgen 61 bis 80 (Serie 4) sowie der Bonus-Folge 0, inklusive Links zu den Podcast-Folgen. Den Podcast kannst du als Folgen-Sammlungen im Hörbuch-Format kaufen. Beim Kauf einer Serie schenken wir dir ein besonderes Bonus-Hörbuch – siehe Infos dazu auf unseren Webseiten, Links im eBook.Worum geht's? Wir tauschen uns aus – per Voice-Mail! – über die spannendsten Entdeckungen, Überlegungen, Herausforderungen und Lösungen im Alltag. Es geht um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil, Tipps und Tricks für dich Zuhause, aktuelle Themen … und was uns am Tag noch so begegnet.Das interessiert uns zum Beispiel: bio und vegan leben ○ Wildkräuter ○ Wildpflanzen ○ Reisen ○ Superfoods ○ Rohkost ○ Sprossen ○ Mikrogrün ○ grüne Säfte und Smoothies ○ Gesundheit ○ Ernährung ○ Nachhaltigkeit ○ Natur ○ Umwelt ○ Klima ○ Tierschutz ○ Detox ○ Fasten ○ plant-based bzw. pflanzenbasiert essen ○ vollwertig ○ glutenfrei ○ vegetarisch ○ rohvegan ○ kochen bzw. zubereiten und Rezepte ○ Zero-Waste-Lifestyle ○ plastikfrei leben ○ ...Aus dem Inhalt dieser Sammlung:☞ FOLGE 0 Willkommen zum Podcast! Wir stellen uns mal vor ...☞ FOLGE 61 Bahnfahren - wie reist sich's nachhaltig? Der Test! [Vegane Bahnreise, Packliste]☞ FOLGE 62 Wachstücher vegan - richtig nachhaltig ohne Bienenwachs und Plastik [Quick-Tipp]☞ FOLGE 63 Zahnpflege und Mundhygiene gegen Volkskrankheiten und Bakterien?☞ FOLGE 64 Ist Fotopapier vegan? Schöne Erinnerungen ohne tierischen Glanz [Quick-Tipp]☞ FOLGE 65 Gibt es das beste natürliche Deodorant? [Deos und Schweißgeruch]☞ FOLGE 66 Klimaschutz-Abzocke. Nicht mit uns. [Quick-Tipp]☞ FOLGE 67 Kürbiszeit! Alles über Hokkaido, Butternut & Co. [inkl. Rezept]☞ FOLGE 68 Urlaub buchen: so findest du vegane Bio-Reisen - auch Rohkost [Quick-Tipp]☞ FOLGE 69 Wildkräuter im Herbst und die Natur erwacht zu Samhain☞ FOLGE 70 Frischer Basilikum den ganzen Winter? Mehrjährige Kräuter, so geht's! [Quick-Tipp]☞ FOLGE 71 Wildpflanzen nach Geschmack - mit Wildkräutern würzen und aromatisieren☞ FOLGE 72 Veganer Ökostrom - verrückt oder ist da was dran? [Quick-Tipp]☞ FOLGE 73 5G Mobilfunk - Fluch oder Segen? Über Digitalisierung, Elektrosmog, EMF, EHS und Petitionen☞ FOLGE 74 Veganer Herbst - Termine, die du nicht verpassen darfst! Messen, Kochshow [Quick-Tipp]☞ FOLGE 75 Gibt es nachhaltige Kerzen? Über bio-vegane Materialien, Fallen und Geschenk-Ideen☞ FOLGE 76 Vegane Autoreifen und Fahrradreifen Tier in konventionellen? [Quick-Tipp]☞ FOLGE 77 5G Mobilfunk - Vorteile, Nutzen und Herausforderungen (Teil 2)☞ FOLGE 78 Die Wahrheit über Fresh-Cut-Salate - Verzehrfertige Blattsalate aus der Plastiktüte [Quick-Tipp]☞ FOLGE 79 Wildpflanzen gärtnern - der Maulwurf hilft! [Wildkräuter im Topf ziehen]☞ FOLGE 80 Nassrasierer vs. Rasierhobel: Zero Waste im Bad ganz einfach! [Quick-Tipp] [mehr]

Stichwörter: vegan, wildkräuter, wildpflanzen, rohkost, glutenfrei, ernährung, gesundheit, nachhaltigkeit, minimalismus, reisen, podcast, hörbuch

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Idgie Gutmensch Weltverbesserung To Go

Hygge Kalender mit 365 einfachen Tagestipps

Ratgeber
Deutsch
17576 Wörter
Keine Altersempfehlung
589
1

Einfach umsetzbare Anregungen für mehr Wohlbefinden und den achtsamen Umgang mit sich und der Welt Zum Buch: Du bist mit dir und der Welt unzufrieden und denkst, du kannst ja doch nichts ändern? Doch - du kannst. Dieses Buch zeigt dir, wie du durch praktische Tipps, aber auch durch mehr Bewusstsein und Achtsamkeit in vielen kleinen Schritten zur besseren Welt und zu mehr persönlichem Wohlbefinden kommen kannst. Diese Sammlung zeigt nur Anregungen. Entscheiden, was du machen möchtest, musst du selbst. Anfangen musst du auch selbst - und zwar da, wo es individuell für dich passt. Jedenfalls soll keiner mehr sagen können, man könnte doch nichts tun. Zur Autorin: Aufgewachsen in einer Kleinstadt in NRW ist Idgie bis heute in der Gegend verwurzelt. Erst durch Burn-Out und Neuorientierung findet sie Zeit für gesellschaftspolitisches Engagement und Ehrenamt und die Ruhe zum Lesen und Schreiben. Zunächst veröffentlicht wurde von ihr das Gedicht "Kristallnacht reloaded" sowie diverse Blogbeiträge in einem Forum für nachhaltigen Konsum sowie das e-book "Top 10 meiner utopistischen Kolumnen" [mehr]

Stichwörter: Wohlbefinden, Zufriedenheit, Weltverbessern, Umweltschutz, Hygge, einfacher Leben, Minimalismus, Müllvermeidung, Glücksgefühle, Klimawandel, Konsumterror, Achtsamkeit, Globale Mißstände, nachhaltige Entwicklungsziele, Global Marshall Plan, positives Denken, Energiesparen, CO2Bilanz, Umwelttipps, Öklogischer Fußabdruck [mehr][weniger]

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eBooks „Minimalismus“

Bücher (13)

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