eBooks verantwortung für uns selbst

Juliane Freytag Selbstfürsorge: Mein Moment ist jetzt!

Liebevoller Umgang mit uns selbst für mehr Lebensfreude und weniger Stress im Alltag

Ratgeber
Deutsch
22119 Wörter
Keine Altersempfehlung
69
0

"Aus einem leeren Krug kann man nicht gießen!" Kennen Sie das Gefühl, sich täglich am Rande der Erschöpfung zu bewegen? Das Gefühl, sich um alles kümmern zu müssen und keine Zeit für sich selbst zu haben? Den stetigen Leistungsdruck im Beruf, die Bedürfnisse der Kinder und des Partners? Dann sind Sie nicht allein. Ganz im Gegenteil, das Problem der mangelnden Selbstfürsorge ist allgegenwärtig und betrifft inzwischen fast jeden. Wir tendieren dazu, selbstlos zu handeln und anderen helfen zu wollen. Dabei kommt es nicht selten zur Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse. Die Folge: Sie stoßen an ihre körperlichen und seelischen Grenzen. "Mein Moment ist jetzt!" möchte diesem steigenden Trend entgegenwirken. Sie werden an die Hand genommen und können Schritt für Schritt lernen, Freiräume zu schaffen und achtsamer mit sich umzugehen. Selbstfürsorge ist eine Entscheidung. Eine, die jeder Mensch treffen sollte. [mehr]

Stichwörter: selbstfürsorge, selbstmanagement, selbstliebe, entspannung, stressbewältigung, entschleunigung, verantwortung für uns selbst, achtsamkeit, stress, ruhe, selbstfürsorge buch, selbstwertgefühl, selbstwertgefühl stärken, selbstfürsorge mutter, selbstliebe und selbstwert, bücher lebensfreude, self care, bücher entschleunigung, esoterik, ratgeber, selbstdisziplin, innere stärke, achtsamkeit im alltag, lebensfreude, weniger stress, burnout, depression, arbeit, mutter, eltern, frau, ratgeber für frauen, geschenk für frauen, geschenk für mütter, geschenk für mutter [mehr][weniger]

7,99 €

Karin Hufnagel Für uns

Lyrik und Poesie
Deutsch
114 Wörter
Ab 10 Jahren
205
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................................... Mein Beitrag zum 24. Gedichtewettbewerb Thema "Tiere" oder auch ein einzelnes Tier ..................................

Stichwörter: Abschied, Trauer, Herz, Seele, Allein

Kostenlos

Christian Morgenstern Verantwortung

Lyrik und Poesie
Deutsch
59 Wörter
Keine Altersempfehlung
280
0

Christian Morgenstern (* 6. Mai 1871 in München; † 31. März 1914 in Meran, Villa Helioburg, Untermais; vollständiger [mehr]

Kostenlos

Alexander Weigand Schoenherr Verantwortung

Wir müssen uns ihr stellen!

Humor
Deutsch
2501 Wörter
Ab 12 Jahren
59
0

Verantwortung Bedauerlich muss man schon sagen, dass wir uns weiter so betragen. Die Umstände sind so fatal, doch man vertagt [mehr]

Stichwörter: Verantwortung, Ordnung, Falsch gedacht, Verblendung, Ängste, Aufschrei, Ein Leben lang, Gewonnen, Gerüchte, Hinunterziehen, Feingefühl, Beweggründe, Verantwortlich, Abgegeben, Besser jetzt, Treudoof, Bestenfalls, Bescheidenheit, Belastend, Aussterben [mehr][weniger]

0,99 €

D. HaHerO Verantwortung

Kurzgeschichte
Deutsch
1048 Wörter
Ab 14 Jahren
57
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Letzten Samstag jährte sich mein Geburtstag zum fünfzigsten Mal. Die Idee für eine kleine Feier im engsten Freundeskreis [mehr]

Stichwörter: Verantwortung, Geburtstagsfeier, Corona

Kostenlos

Meri Dukovska Die Reise zu uns Selbst

Lyrik und Poesie
Deutsch
119 Wörter
Keine Altersempfehlung
287
1

Wenn wir wirklich authentisch sein wollen, dann brauchen wir ziemlich viel Mut, um die Reise zu uns selbst [mehr]

Kostenlos

-tigerduck - Für immer uns

Liebe
Deutsch
18516 Wörter
Ab 16 Jahren
1073
24

Lizzie Maxwell steht vor einem Rätsel. In ihrer Stadt Boston werden junge Studentinnen entführt und kaltblütig ermordet. Das [mehr]

Stichwörter: Liebe, Wiedersehen, Mord, Neuanfang

Kostenlos

Roy Robson Clark Wie wir uns selbst Leid zufügen

Liebe, Tot und Schmerz

Philosophie
Deutsch
766 Wörter
Ab 12 Jahren
290
0

Hallo Liebe Leser, Ich möchte mich erst mal dafür Entschuldigen für meine Rechtschreibung. Doch es ist für mich kein [mehr]

Kostenlos

Thaia van Gaia Wie wir uns selbst krank machen

Gesundheit
Deutsch
5844 Wörter
Ab 12 Jahren
631
4

Immer mehr Menschen sind psychisch angeschlagen, ausgelaugt, fühlen sich krank und kraftlos. Dies lässt zumindest in mir die Frage aufkeimen: Was ist mit unserer Gesellschaft passiert? Dass dies eindeutig eine Erscheinung der Neuzeit ist, lässt sich leicht in Erfahrung bringen. Und inzwischen weiß auch fast jeder aus eigener Erfahrung oder Erzählungen aus dem Bekanntenkreis, dass Depressionen, Burnout und andere psychische Leiden inzwischen ihren festen Platz in unserer Mitte eingenommen haben. Leider wissen die Wenigsten, woher dieser rapide Anstieg kommt und dass man etwas dagegen unternehmen kann, vorsorglich oder um sich davon zu befreien. Eigentlich liegt es auf der Hand, was uns „krank“ macht, nur können wir, oder im schlimmsten Fall, wollen wir es nicht wahrhaben. [mehr]

Stichwörter: Psyche, Depression, Angst, Sucht, Burnout, Stress

2,99 €

Thomas Ziegler EINE KLEINIGKEIT FÜR UNS REINKARNAUTEN

Erzählungen

Science Fiction
Deutsch
41675 Wörter
Ab 16 Jahren
208
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»Wir wollen den Holocaust ungeschehen machen«, sagte der mächtigste Mann des wiedervereinigten Deutschland. »Wir wollen das Leben der von den Nazis ermordeten sechs Millionen Juden durch ein Zeitexperiment retten. Und Sie werden uns dabei helfen... « Aber das ist EINE KLEINIGKEIT FÜR UNS REINKARNAUTEN... Neben der im Jahr 1991 mit dem Kurd-Laßwitz-Preis ausgezeichneten Titelnovelle enthält diese vollständig durchgesehene und von Christian Dörge farbig illustrierte Neu-Ausgabe drei weitere dystopische Zukunftsvisionen von Thomas Ziegler. [mehr]

Stichwörter: Science Fiction, Science Fiction aus Deutschland, Erzählungen, Apex-Verlag

6,99 €

BookRix

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Bücher (1488)

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