eBooks selbstliebe und selbstwert

Juliane Freytag Selbstfürsorge: Mein Moment ist jetzt!

Liebevoller Umgang mit uns selbst für mehr Lebensfreude und weniger Stress im Alltag

Ratgeber
Deutsch
22119 Wörter
Keine Altersempfehlung
69
0

"Aus einem leeren Krug kann man nicht gießen!" Kennen Sie das Gefühl, sich täglich am Rande der Erschöpfung zu bewegen? Das Gefühl, sich um alles kümmern zu müssen und keine Zeit für sich selbst zu haben? Den stetigen Leistungsdruck im Beruf, die Bedürfnisse der Kinder und des Partners? Dann sind Sie nicht allein. Ganz im Gegenteil, das Problem der mangelnden Selbstfürsorge ist allgegenwärtig und betrifft inzwischen fast jeden. Wir tendieren dazu, selbstlos zu handeln und anderen helfen zu wollen. Dabei kommt es nicht selten zur Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse. Die Folge: Sie stoßen an ihre körperlichen und seelischen Grenzen. "Mein Moment ist jetzt!" möchte diesem steigenden Trend entgegenwirken. Sie werden an die Hand genommen und können Schritt für Schritt lernen, Freiräume zu schaffen und achtsamer mit sich umzugehen. Selbstfürsorge ist eine Entscheidung. Eine, die jeder Mensch treffen sollte. [mehr]

Stichwörter: selbstfürsorge, selbstmanagement, selbstliebe, entspannung, stressbewältigung, entschleunigung, verantwortung für uns selbst, achtsamkeit, stress, ruhe, selbstfürsorge buch, selbstwertgefühl, selbstwertgefühl stärken, selbstfürsorge mutter, selbstliebe und selbstwert, bücher lebensfreude, self care, bücher entschleunigung, esoterik, ratgeber, selbstdisziplin, innere stärke, achtsamkeit im alltag, lebensfreude, weniger stress, burnout, depression, arbeit, mutter, eltern, frau, ratgeber für frauen, geschenk für frauen, geschenk für mütter, geschenk für mutter [mehr][weniger]

7,99 €

Inna Hert Selbstliebe

Das Geheimnis der verborgenen Liebe in uns!

Esoterik
Deutsch
8275 Wörter
Ab 14 Jahren
69
0

Sie sind nicht zufrieden mit sich selbst und würden sich wünschen, dass Sie sich selbst annehmen können? Sie schrecken vor dem Begriff „Selbstliebe“ zurück, weil er nicht in Ihr momentanes Leben passt? Sie hoffen darauf, dass Sie irgendwann zufrieden mit sich sein können, aber wissen nicht, wie Sie das anstellen sollen? In diesem Buch erfahren Sie die Ursache und was Sie dagegen unternehmen können! Sind Sie schon einmal einer Person begegnet, die Sie sich absolut selbst annimmt. Sie ist unabhängig in Ihren Beziehungen zu anderen Personen und schreckt nicht davor zurück, sie selbst zu sein. Egal, was in ihrem Leben passiert ist, sie ist immer positiv und scheint nie an sich selbst zu zweifeln. Diese Person ist stark, mutig und lässt sich nicht ausnutzen, sondern steht immer furchtlos für ihre Bedürfnisse ein, ohne die Angst vor Ablehnung. In diesem Buch werden Sie das Geheimnis solcher Personen kennenlernen! Darüber hinaus werden Sie mit einfachen Übungen zu der gleichen Selbstannahme finden, wie die Personen, die Sie bewundern. Erfahren Sie wahre innere Selbstliebe, psychische Widerstandskraft und Wertschätzung sich selbst gegenüber. Das erwartet Sie: Was ist Selbstliebe und warum sollte man sie trainieren? Was hält uns davon ab, uns selbst zu lieben? Wie wirkt sich fehlende Selbstliebe auf Ihr Leben aus? Was können Sie mit Selbstliebe erreichen? und vieles mehr … Kaufe jetzt dieses Buch, damit du schnell wahre Selbstliebe empfinden kannst! [mehr]

Stichwörter: Selbstwertgefühl, Selbstliebe lernen, selbstbefreiung, selbstbewusstsein, selbstfindung, depressionen, sich selbst lieben

9,99 €

Caren Tuchberg Selbstzweifel ade - wie Kinder Selbstliebe lernen und finden

Ratgeber
Deutsch
21744 Wörter
Keine Altersempfehlung
179
0

Insider Informationen - was jede Mama über die die Selbstliebe ihrer Kinder wissen sollte! Wünschst Du dir ein einzigartiges, selbst erfülltes Leben voller Selbstliebe für Deine Kinder? Am Morgen nach dem Aufstehen das erste Mal in die strahlenden Augen der Kleinen linsen, einen Blick voller Neugier und Lust aufs Leben erhaschen - welch zauberhafter Start in den Tag. Die ersten Schritte in ein Leben voller Freiheit werden sehr früh gesetzt, wie euch die zweifache Mutter und oft zitierte Selbstliebe Expertin Caren Tuchberg in diesem wunderbaren Ratgeber schildert - einerseits sehr einfühlsam und liebevoll in ihrer Handschrift, andererseits auch genauso fordernd, im richtigen Moment. Welch bedeutsamen Mehrwert hätte es für Dich zu wissen, wie Du Deine Rolle als Mama so bereichernd ausfüllst, dass sich Dein Kind in vollkommener Selbstliebe entfalten kann? Für Caren Tuchberg war die Erfahrung, wie entscheidend Selbstreflexion für das Fördern der Entwicklung ihrer Kinder ist, der Faktor, der ihr Leben schlagartig änderte. Daher war es ein logischer Schritt, das Thema Selbstreflexion in diesem erstklassigen Ratgeber ausführlich zu behandeln. Euch gibt sie damit nochmals viele zusätzliche facettenreiche Aspekte für die gemeinsame Selbstliebe-Reise mit euren Kindern mit auf den Weg. Wem allen könnt ihr auf dieser erstaunlichen Reise begegnen? der eigenen Selbstliebe, die sich ja vielleicht auch noch etwas im tiefen Inneren versteckt dem so facettenreichen Thema des “Nein-Sagens” der Frage ob es wichtig ist, Grenzen zu ziehen dem Blick auf das Umfeldes eines Kindes - ein ganz entscheidender Faktor der Frage ob es auch zu viel Selbstbewusstsein gibt und vielem mehr Je weiter Du in diesem Ratgeber liest, desto mehr Antworten auf diese Begegnungen wirst Du kriegen und auch die Sicherheit, dass dies der ideale Begleiter für Dich und Deine Kinder auf diesem Weg ist. Bist Du neugierig geworden - ist es Dir wichtig auch noch zu erfahren welche Hürden es für Euch auf dieser Reise zu meistern gilt? Nachdem Du diesen wundervollen Ratgeber gelesen hast, wirst Du die Hürden kennen und genauso die Wege, die Euch darüber hinweg führen, direkt ans Ziel. Bist Du bereit das Geheimnis der Selbstliebe zu lüften? Du wirst förmlich spüren, dass die Selbstliebe Deiner Kinder die Basis für ein erfülltes Leben ist - und dieser Ratgeber zeigt euch den Weg dorthin. [mehr]

Stichwörter: Buch Selbstliebe, Selbstliebe für Kinder, liebe dich selbst, Selbstwertgefühl stärken, Grenzen setzen Kinder, Erziehung Kinder zur Selbstliebe, Buch Selbstbewusstsein stärken, selbstbestimmtes Leben für Kinder, Erziehung Kinder, glückliches Leben, dein selbstbestimmtes Kind, Egoismus bei Kindern, selbstverliebte Kinder, Kind und Wut, Mutter Kind Beziehung, Selbstliebe leben, Selbstzweifel beseitigen, Selbstliebe als Lebenskunst, Angst beseitigen, Gib dir Gib dir die Liebe die du verdienst [mehr][weniger]

8,99 €

Aline Kröger Selbstliebe lernen

Selbstbewusstsein durch die Frucht der Selbstliebe genießen, das kannst du auch!

Ratgeber
Deutsch
6572 Wörter
Ab 12 Jahren
343
1

Liebe Leserin, lieber Leser, die Liebe ist für den, der Mangel erleidet, so weit entfernt wie ein funkelnder Stern, so teuer wie die edelste Perle, so gigantisch wie der größte Schatz auf Erden, und so anziehend süß und kostbar wie der leckerste Honigkuchen hinter einer Glasvitrine für einen hungernden Bettler vor dem Schaufenster. Wer kennt es nicht, das Gefühl von innerer, eiskalter Leere, Einsamkeit und der Sehnsucht nach dem Kuss der Liebe, die in der Seele entflammt, während wir andere Menschen auf den Straßen, in ihren warmen Häusern betrachten, die randvoll von Glück, Liebe und Zufriedenheit zu sein scheinen? Was ist es, dass ihre Gesichter so glücklich erstrahlen lässt, während die eigene Seele dahinsiecht, blutige Tränen weint und man sich innerlich aufgerieben fühlt wie nackte Haut auf schmirgelndem Sandpapier? Es gibt Zeiten, die Menschen prägen, die Herzen verhärten lassen, und die uns von unserem wahren Sein, von unserer inneren Mitte, von der Selbstliebe und Liebe zu unseren Mitmenschen wegtreiben können. Aber es gibt nichts auf der Welt ohne sein Pendant, also ohne seine Kehrseite! Wenn es Schatten gibt, dann gibt es auch Licht! Wenn es ein Leben ohne Liebe gibt, ohne Selbstliebe, dann gibt es auch ein Leben MIT Selbstliebe! Wer zu lange ergebnislos hofft und immer weiter an seinem Ziel arbeitet, sein Lebensglück doch noch zu finden, die Selbstliebe in sich zu entfalten, der hat zumindest eine bemerkenswerte Ausdauer, die ihn zu den erfolgreichsten, taffsten Überlebenskünstlern zählen lässt, die auf der Erde existieren! Manche Menschen suchen ihr Leben lang vergeblich nach dem inneren Glück und Reichtum, andere wiederum geben schon früh auf und wandeln wie lebende Tote umher, während sie sich selbst und ihrer Umwelt eher schaden. Wieder andere hängen sich an hohle, zerstörerische Befriedigungen (=Süchte aller Art), die ihnen langfristig mehr Leid als Freude bescheren, und die sie noch mehr aus ihrer inneren Mitte distanzieren. Ich möchte dir in diesem Buch zeigen, dass es tatsächlich einen Weg zur Selbstliebe gibt! Die Selbstliebe ist die Basis für Selbstwertgefühl, für gute Beziehungen, für ein gelingendes Leben, für Erfolge, für Genießenkönnen, kurz: die Selbstliebe ist der Dreh-und Angelpunkt, dein Fundament, auf das du dein ganzes Leben aufbaust! Wenn du auf Sand baust, weil deine Selbstliebe instabil ist, dann stürzt selbst das teuerste, schönste, beste, stabilste Gerüst zusammen und begräbt dich darunter. Du brauchst also einen starken Grund, der dich hält, der dich trägt, und der sich an deine Bedürfnisse anpasst. Dieses Fundament muss dir langfristig dienen und dir gut tun, damit du gestärkt aus deinem Leben ein Meisterwerk machen kannst! Für den Aufbau von Selbstliebe ist es niemals zu spät! Es ist egal, wo du herkommst, was du vorzuweisen hast, welche Fehler und Begrenzungen du mitbringst, du kannst zu jeder Zeit geduldig dein Fundament aufbauen und endlich anfangen zu leben! Aline Kröger, Psychologische Beraterin.. [mehr]

Stichwörter: Selbstliebe, Selbstwert, Selbstannahme, Selbstbewusstsein, Sich selbst lieben, Sich selbst annehmen

2,99 €

Christine Woydt Universeller Rat der Liebe - Saint Germain: Neue Dimensionen der Selbstliebe

Esoterik
Deutsch
16725 Wörter
Keine Altersempfehlung
258
0

Das live gechannelte E-Book "Neue Dimensionen der Selbstliebe" ist dem großen Thema Selbstwert, Selbstvertrauen und Selbstliebe gewidmet. Wenn man sich wünscht, dass andere den eigenen Wert anerkennen und das eigene Potenzial zur Kenntnis nehmen, dann ist die Voraussetzung, dass man sich selbst vollkommen wertschätzt und liebt. Je mehr man sich selbst wertschätzt, umso mehr Liebe und Anerkennung wird einem auch von außen entgegengebracht werden. Das Buch eröffnet die Integration bedeutender innere Seelenaspekte, vor allem des inneren Vaters, der inneren Mutter und des inneren Kindes. Es stärkt die Fähigkeit, sich selbst Vater und Mutter zu sein, und hilft dabei, das innere Kind wirklich anzunehmen und auszuheilen. Der Zugang zum persönlichen Unbewussten erweitert sich, soweit es der persönlichen Heilung dient. Das Buch ermöglicht die Verschmelzung von Ich, Über-Ich und Es und vermittelt eine neue Autonomie jenseits von Rollen und Glaubenssätzen. Insgesamt stärkt das Buch die persönliche Unabhängigkeit, indem die Begrenzungen der eigenen Sozialisation abfallen. Dann gelingt es, wirklich ohne Einschränkungen die persönliche Essenz zu leben und erstrahlen zu lassen. [mehr]

Stichwörter: Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selbstwert, Integration, Transformation, Saint Germain, Aufgestiegener Meister, Channel, Channeling, Channeln, Engel, Engel der Liebe, Selbstheilung, energetische Selbstheilung, Energiearbeit, Geistheilung, Quantenheilung, Seelenintegration, Seelenrückholung, Seelenheilung, Inneres Kind [mehr][weniger]

18,49 €

Era Blackout Und.

Gedanken zum (Über-)Leben

Lyrik und Poesie
Deutsch
3824 Wörter
Ab 16 Jahren
227
0

Ich habe schon so viel gesehen. Und wenn alles zu viel wird, wenn die Angst vorm Leben überhandnimmt und mich zu Boden zwingen will, dann zücke ich den Bleistift und schreibe alles nieder. Und es tut unendlich gut, mein Leid zu teilen. Papier ist geduldig. Es schweigt und hört zu und sagt mir nicht, ich müsse mich zusammenreißen. Das Leben ist schön? Manchmal. Und manchmal eben auch nicht. Und. Inhalt: - 25 Gedichte - eine Kurzgeschichte Vorsicht - der Inhalt dieses eBooks kann unter Umständen als Trigger fungieren! [mehr]

Stichwörter: Poesie, Lyrik, Gedichte, Trauer, Leid, Depression, Einsamkeit

0,99 €