eBooks panikattacke - Bücher suchen

Goldie Geshaar Drinnen ist besser

Kurzgeschichte
Deutsch
1839 Wörter
Ab 12 Jahren
209
13

Die erste Panikattacke hatte er hier in der Wohnung, damals noch die seiner Mutter. Er war 53 Jahre alt gewesen, als er sie morgens gefunden hatte. In ihrem Bett. Kreidebleich, mit leerem Blick und leicht geöffneten, bläulichen Lippen. Einen ganzen Tag hatte er neben ihr auf der Matratze gesessen und sie angestarrt. Der Tod hatte ihr den allerletzten Rest Charme geraubt. Was blieb, war wie ein Haus ohne Möbel. [mehr]

Stichwörter: Agoraphobie, Ängste, einsam, Panikattacke, Tierliebe, Überwindung

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Lomolinchen Panik

der kleine Teufel in mir

Kurzgeschichte
Deutsch
417 Wörter
Keine Altersempfehlung
396
6

Ich hatte gehofft, dass der kleine Teufel in mir Ruhe geben würde. Doch wie so oft in letzter [mehr]

Stichwörter: Angst, Panikattacke

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Rosa Ananitschev Gefangen

Biografie/Autobiografie
Deutsch
450 Wörter
Ab 12 Jahren
276
13

Es ist ein Versuch, zu beschreiben, wie man sich fühlt, wenn man keinen Ausweg aus dem Dasein mehr [mehr]

Stichwörter: Depression, Panik, Panikattacke, Ausweglosigkeit, Hilflos, Leben, Tod

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Rosa Ananitschev Nichts war gut

Biografie/Autobiografie
Deutsch
466 Wörter
Ab 12 Jahren
51
2

„… Darum kann ich es nicht verstehen, wenn Menschen, die aus dem Land kommen, so viel Nostalgie nach [mehr]

Stichwörter: Vergangenheit, Sibirien, Russlanddeutsche, Russland, Panikattacke, Omsk, Erinnerung, Diktatur, Depression

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Rosa Ananitschev So war es und so ist es

Im Krankenhaus

Biografie/Autobiografie
Deutsch
1246 Wörter
Keine Altersempfehlung
193
2

Sechsundzwanzig Jahre schon lebe ich in Deutschland und muss zugeben, ich vergleiche immer noch – dieses Land mit [mehr]

Stichwörter: Atemnot, Eingesperrt, Entbindungsstation, Ewigkeit, Freiheit, Geburt, Geburtshaus, Gefangen, Gefängnis, Kind, Kinder, Krankenhaus, Krankheit, Panik, Panikattacke, Russland, Unterschied, Vergleich

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Kirsten Wendt Frei von dir

Liebe
Deutsch
26432 Wörter
Ab 16 Jahren
301
0

Wenn es nach Eva ginge, würde sie sich am liebsten den ganzen Tag im Bett verkriechen. Sie leidet unter Panikattacken und wäre ohne ihren Mann Georg komplett aufgeschmissen – doch auch der ist nicht gerade ein Hauptgewinn. Georgs zynische Kommentare führen dazu, dass Eva sich immer mehr von der Außenwelt abschottet und in die Arme wildfremder Männer träumt. Da lernt sie im Florida-Urlaub den attraktiven Nachbarn Lennis kennen. Kann er sie aus ihrem Schneckenhaus herauslocken? Spannender Kurzroman um Angst, Abhängigkeit und Liebe. [mehr]

Stichwörter: Liebe, Liebesroman, Angst, Depressionen, Drama, dramatisch, Urlaub, Urlaubsromane, Sommerromane, dramatische Romane, dramatische Liebesromane, Frauenromane, Belletristik, Sucht, Panikattacke, Ängste

0,99 €

Jeannette Hagen Angst, wir müssen reden: Was wirklich hilft, um sich von Ängsten zu befreien

Psychologie
Deutsch
44705 Wörter
Keine Altersempfehlung
49
0

Kennen Sie den Grund, warum die meisten Träume auf dieser Welt nie verwirklicht werden? Warum Menschen ein Leben mit angezogener Handbremse führen? Warum jemand eine Situation jahrelang aushält, obwohl er oder sie darunter leidet? Die Antwort heißt: Angst. Ängste gehören zu unserem Leben dazu. Sie begleiten unsere Wachstumsschritte, sie warnen uns davor, allzu übermütig zu werden. Das allein wäre gut, nur haben Ängste leider auch die Tendenz, buchstäblich den Teufel an die Wand zu malen. Das geht soweit, dass sie das Leben massiv einschränken können. Darum ist es an der Zeit, mit diesem Gefühl ins Gespräch zu kommen, denn hinter den meisten Ängsten verbirgt sich ein erlernter Mechanismus. Ihn ans Licht zu holen, zu verstehen und dann zu verändern, ist Anliegen dieses Buches. Dabei geht es nicht darum, Ängste gänzlich zu verbannen, sondern ihnen einen Rahmen zu geben, in dem sie nicht mehr Ihr Leben dominieren, sondern beherrschbar sind. Das Buch zeigt Ihnen: die unterschiedlichen Charaktere der Angst wie Ängste entstehen auf welchen Wegen unser Körper sie verarbeitet wie Sie ihnen im Notfall begegnen können wie Sie ein Leben führen, in denen Ängste nur noch eine Nebenrolle spielen Sich auf die Reise in ein Leben fast ohne Angst zu begeben, erfordert Mut. Wenn Sie den aufbringen, haben Sie schon einmal mehr Ihre Angst überwunden. Zögern Sie nicht. Weiterzugehen ist lohnenswert und es ist mir eine Freude, Sie ein Stück auf diesem Weg zu begleiten. Jeannette Hagen, Jahrgang 1967, ist freie Autorin, systemischer Coach und Aktivistin. Ihre Leidenschaft ist es, Menschen zu begeistern, sie zu motivieren, ins Handeln zu kommen und sie dabei zu unterstützen, ihr Potenzial zu leben. Mit ihrer Arbeit lenkt sie auch den Blick von Politik und Wirtschaft auf Themen, die die menschliche Seite unserer Welt berühren. [mehr]

Stichwörter: angst, ängste, ängste überwinden, panikattacken, panikstörung, panikattacke, soziale phobie, angststörung, nervosität, angst überwinden, von ängsten befreien, ängste loswerden, panikattacken loswerden

8,99 €

Isabelle Fellner Im Frieden mit deiner Angst

Erkenne das Potential hinter deinen Ängsten und Panikattacken - Hilfe zur Selbsthilfe mit bewährten Strategien Kindle Au

Ratgeber
Deutsch
15875 Wörter
Ab 16 Jahren
29
0

Hast du schon einmal darunter gelitten, dass Gedanken und Sorgen dich quälen und Ängste dein Leben beeinträchtigen? Angststörungen und Panikattacken können das Leben wirklich unerträglich machen.Ich verstehe dich nur zu gut, da ich selbst einmal unter Ängsten und Panikattacken gelitten habe. Genau deshalb habe ich dieses Buch geschrieben und genau deshalb konnte ich bis jetzt so vielen Menschen helfen.Als ausgebildete Mentaltrainerin und psychologische Beraterin habe ich bewährte Strategien und Übungen zusammengestellt, die dir helfen können, deine Ängste zu erkennen und zu überwinden. Mein Buch "Im Frieden mit deiner Angst: Erkenne das Potential hinter deinen Ängsten und Panikattacken" ist eine Hilfe zur Selbsthilfe. Ich nehme dich an die Hand und zeige dir einen Weg aus der Spirale der Angst heraus.Lass uns gemeinsam dein volles Potenzial entfalten, indem wir deine Ängste als Chance begreifen. Du musst das nicht alleine durchstehen, ich nehme dich mit diesem Ratgeber an die Hand und gemeinsam finden wir einen Weg aus der Spirale hinaus und in ein neues, angstfreies Leben.Hol dir jetzt mein Buch und beginne den Weg zu mehr innerer Ruhe und einem besseren Verständnis deiner eigenen Gedanken und Gefühle. [mehr]

Stichwörter: Ratgeber, Selbsthilfe, Selbsthilfe Buch, Ratgeber Strategien, Ratgeber 2023, Neue Ratgeber, Hilfsbücher, Neuerscheinung 2023, Traumabücher, Angststörungen und Panikattacken, Lebenshilfe, angst, ängste, panikattacken, panikattacke, angststörung, Hilfe Buch, stress, panikattacke überwinden, Ängste und Panikattacken überwinden, Angst und Panik Ratgeber, Angst vor Krankheiten und Tod, Panikattacken und andere angststörungen loswerden, Ratgeber bei Ängsten und Panikattacken, Mentaltraining bei Ängsten, Sorgen, Hochsensibel [mehr][weniger]

5,99 €

Janett Menzel 101 Wege aus der Angst

101 Strategien, um deine Angstzustände und Panikattacken zu überwinden

Ratgeber
Deutsch
25738 Wörter
Keine Altersempfehlung
318
0

Seit ihrer ersten Panikattacke 2008 sucht die Autorin nach Wegen, um Angstzustände und Panikattacken zu überwinden oder wenigstens zu schwächen, um das Leben wieder lebenswert zu machen. Dieses kleine Buch vermittelt 101 Möglichkeiten, die sie bisher fand und die ihr halfen, ihre eigenen Ängste zu überwinden: aus eigener Erfahrung, von anderen Betroffenen und Experten aus der ganzen Welt. 101 Wege stellen Mini-Interventionen, kleinere und größere Lebensänderungen, Strategien und Techniken dar. Sie ermöglichen Betroffenen außerdem, tiefer in ihre Situation einzutauchen und nicht nur die Symptome zu betrachten, sondern auch mögliche Ursachen. [mehr]

Stichwörter: Panikattacken, Angstzustände, Angst überwinden, Ängste, Panik loswerden, Wege aus der Angst, Strategien, Techniken, Phobie, Phobien, Angststörungen, Angststörung, Panikstörung, Ratgeber, Hilfe

5,99 €

Sandra Berger Geliebte Seele

Fantasy
Deutsch
69554 Wörter
Ab 14 Jahren
200
0

In den Gemäuern von Kirchen lauern dunkle Gestalten.Das hat die 17-jährige Sarah bereits am eigenen Leib erfahren. Als sie von ihrer Mutter genötigt wird, an der Beisetzung ihres Nachbarn teilzunehmen, hilft ihr der mysteriöse Gabriel, die Panikattacke zu bekämpfen. Doch für diesen Gefallen verlangt er eine Gegenleistung, die Sarah ihm nicht erfüllen will.Gleichzeitig bekunden die angsteinflößenden Gruftschwestern Interesse an ihr. Doch warum?Als ihr Exfreund Luke auftaucht, nehmen Sarahs Probleme überhand. Wird er ihr Geheimnis für sich behalten? [mehr]

Stichwörter: Fantasy, Jugendbücher, ab 14 Jahre, Romane, Fantasy Romane, Fantasy Jugendbuch, Neuerscheinungen 2019, Neuheiten 2019, Neu 2019, Urban Fantasy, Romantasy, Young Adult, Urban, Romance, Teenager, Für-Mädchen, Liebe, Fantasy Romance, deutsch, Jugend-Bücher, Spannung, mystisch, grusel, Zwischenwelt, abenteuer [mehr][weniger]

5,99 €

BookRix

eBooks „panikattacke“

Bücher (13)

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