eBooks geschenk für frauen

Juliane Freytag Selbstfürsorge: Mein Moment ist jetzt!

Liebevoller Umgang mit uns selbst für mehr Lebensfreude und weniger Stress im Alltag

Ratgeber
Deutsch
22119 Wörter
Keine Altersempfehlung
68
0

"Aus einem leeren Krug kann man nicht gießen!" Kennen Sie das Gefühl, sich täglich am Rande der Erschöpfung zu bewegen? Das Gefühl, sich um alles kümmern zu müssen und keine Zeit für sich selbst zu haben? Den stetigen Leistungsdruck im Beruf, die Bedürfnisse der Kinder und des Partners? Dann sind Sie nicht allein. Ganz im Gegenteil, das Problem der mangelnden Selbstfürsorge ist allgegenwärtig und betrifft inzwischen fast jeden. Wir tendieren dazu, selbstlos zu handeln und anderen helfen zu wollen. Dabei kommt es nicht selten zur Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse. Die Folge: Sie stoßen an ihre körperlichen und seelischen Grenzen. "Mein Moment ist jetzt!" möchte diesem steigenden Trend entgegenwirken. Sie werden an die Hand genommen und können Schritt für Schritt lernen, Freiräume zu schaffen und achtsamer mit sich umzugehen. Selbstfürsorge ist eine Entscheidung. Eine, die jeder Mensch treffen sollte. [mehr]

Stichwörter: selbstfürsorge, selbstmanagement, selbstliebe, entspannung, stressbewältigung, entschleunigung, verantwortung für uns selbst, achtsamkeit, stress, ruhe, selbstfürsorge buch, selbstwertgefühl, selbstwertgefühl stärken, selbstfürsorge mutter, selbstliebe und selbstwert, bücher lebensfreude, self care, bücher entschleunigung, esoterik, ratgeber, selbstdisziplin, innere stärke, achtsamkeit im alltag, lebensfreude, weniger stress, burnout, depression, arbeit, mutter, eltern, frau, ratgeber für frauen, geschenk für frauen, geschenk für mütter, geschenk für mutter [mehr][weniger]

7,99 €

Chris Born Gedichte für Frauen

...aber auch für Männer

Lyrik und Poesie
Deutsch
1261 Wörter
Keine Altersempfehlung
899
10

Direkt, dreckig und voller Wahrheit.

Stichwörter: Gedichte, Poems

Kostenlos

Madame Missou Der Knigge für Frauen

Erfolgreich im Leben durch sicheres Auftreten, taktvolles Benehmen und überzeugenden Stil

Ratgeber
Deutsch
10143 Wörter
Ab 12 Jahren
274
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"Mode ist vergänglich, Stil bleibt". So hat es Coco Chanel auf den Punkt gebracht. Madame Missou greift die Worte der großen französischen Modeschöpferin auf. In ihrem Knigge-Ratgeber für Frauen erläutert sie die Unterschiede zwischen Stil & Mode und erklärt die Eigenschaften, mit denen Frauen souverän Stil beweisen. Dabei geht es um stilvolles Auftreten, gute Manieren und das allgemein menschliche Miteinander. Im kompakten Kurzratgeber kommen unterschiedliche Bereiche zur Sprache, in denen Stilbewusstsein eine Rolle spielt: Wohngestaltung, Reisen, Kochen und Schenken berücksichtigt der Ratgeber ebenso wie nützliche Anregungen für ein überzeugend stilvolles Äußeres - von der Körperpflege bis zu Modetipps und passenden Accessoires. Madame Missou plädiert dabei in ihrem gewohnt sympathisch lockeren Ton für Toleranz, kulturelles Interesse und Mitmenschlichkeit. Ein kompakter Leitfaden für Frauen, die in 45 angenehmen Leseminuten ihren persönlichen Stil finden, weiterentwickeln oder verfeinern wollen. Inhaltsverzeichnis zum Knigge für Frauen 1. Einleitung: Stil und Stilikonen 2. Stilvoll aussehen - Der erste Eindruck zählt 2.1 Haare und Make-up – Finden Sie Ihren Stil 2.2 Ihre Figur - nicht auf die Pfunde, sondern auf die Linie kommt es an 2.3 Stilvolle Outfits für jeden Anlass: Freizeit, Job, Ausgehen 2.4 Accessoires, Wäsche und Schmuck auf dem Prüfstand 2.5 Stilvolle Düfte, Körperpflege und ein paar heikle Fragen 3. Wie Sie sich stilvoll benehmen und sich Respekt verschaffen 3.1 Taktgefühl - Wie Sie andere sensibel und stilvoll behandeln 3.2 Umgangsformen und Manieren mit Niveau 3.3 So punkten Sie als stilvolle Gastgeberin oder höflicher Gast 3.4 Ansprüche drosseln, Freundschaften behutsam pflegen 3.5 Die stilvolle Frau als soziales Wesen - eine echte Herausforderung 4. Ihr stilvoller Lifestyle zu Hause 4.1 Welchen Wohnstil pflegen Sie? 4.2 Farben, die Sie täglich umgeben 4.3 Gibt es feste Regeln für stilvolle Möbel? 4.4 Pflanzen und Deko stilvoll arrangieren 4.5 Gehobene Tisch- und Kochkultur 5. Ihr Lifestyle: So gehen Sie stilvoll durch die Welt 5.1 Wählerisch sein beim Ausgehen 5.2 Verreisen und Urlaub mit Anspruch 5.3 Die "Gretchenfrage": Wie halten Sie es mit der Kultur? 5.4 Wie Sie stilvoll auftreten und kommunizieren 6. Zusammenfassung und Tipps 7. Schlusswort Knigge für Frauen 8. Anhang, Rechtliches und Impressum Aus der Reihe "Madame Missou KOMPAKT - Wissen in 45 Minuten" Buchumfang: Ca. 45 Minuten Lesezeit, 35 DIN-A4 Seiten, 70.000 Zeichen, 10.000 Wörter [mehr]

Stichwörter: Knigge, Benehemen, Stil, stilratgeber, knigge für frauen, ratgeber benehmen, benimm ratgeber

2,99 €

Silja Nathe Gefahrenkunde für Frauen

Schutztechniken vor kurzfristigem Sex und vieles mehr

Psychologie
Deutsch
70032 Wörter
Ab 14 Jahren
199
0

"Gesext und getrennt, keine schöne Sache! Ich wurde erniedrigt, und beschütze mich. Mir wird unterstellt, dass ich eine "Schlampe" sei, die nicht denken könne. Dass ich nichts "wert" sei, weil ich nur "Sex" habe und das Abstoß-Spiel der Hausfrauen nicht anwenden würde." Die Autorin analysiert teils sachlich und teils sarkastisch die aktuellen Konflikte und Glückserfahrungen in den Beziehungen von Mann und Frau anhand von eigenen Erfahrungen, Zitaten aus der Musikbranche und Fachliteratur. "Das Wiedergeben dieses Sexkrieges kommt mir manchmal wie ein Drama vor, das nicht echt ist. Was ist echt unter der Maske der demütigenden Symbole?" Sehr viel Zärtlichkeit und Verwirrung. Ihre These ist, dass Sex keine Beziehung ist, sondern Selbstjustiz auf niedriger Ebene. Gerade so wenig, dass frau nicht zur Polizei gehen kann aufgrund Lappalie und dem Deckmantel des "Spaßes". "Wir sind kein Spaß und wir werden und haben uns bitter gerächt an euch und werden es weiterhin tun. Dabei wollten wir nur eines: unser ganz normales, natürliches, friedliches Bedürfnis nach Familie ausleben. Mir war nicht bewusst, was SEX war. Das haben mir dann die Männer gezeigt. Danke, dass ihr mich zu einem "Fighter" gemacht habt, jemand, der sich verteidigen muss gegen Angriffe, psychisch, ökonomisch und physiologisch. Ich habe viele Kriegsstrategien kennen gelernt. So wie eine Hausfrau häusliche Gewalt kennt." Die Haupttodesursache von Frauen ist Gewalt in der Familie oder Partnerschaft. Ob das noch Spaß ist? "Eine Gefahrenkunde für Frauen zu gründen, fand ich wichtig, auch wenn all die Diskriminierung ein großer Unsinn ist." [mehr]

Stichwörter: Häusliche Gewalt, Schutz, Frau, Mädchen, Gefahren, Gefahrenkunde, Silja Nathe, Nathe, eBook, Gefahrenkunde für Frauen, Sex, Diskriminierung, Lügen, familie, Männer, kurzfristiger sex, Schutztechnik, feministisch

2,99 €

John Bienuck Nur für Frauen

eine sanfte Verführung

Erotik
Deutsch
61044 Wörter
Ab 16 Jahren
905
5

Thomas Französisch und Mathematik Noten sind so schlecht wie nie. Seine Eltern vermitteln ihm Nachhilfe in Mathematik und Französisch. Ausgerechnet seine Französisch Lehrerin Frau Lutz hat sich angeboten ihm zu helfen, deren Unterricht verstaubt und langweilig ist. Schon am ersten Tag verliebt er sich in sie. Als seine Mutter ihn beim Onanieren erwischt, plant diese seine Entjungferung durch ihre Freundin Franka, einer attraktiven Frau in den mittleren Jahren. [mehr]

Stichwörter: erotik, erotische Geschichten, Sex, Zärtlichkeit, Streicheln, Dunkelheit, Französisch, Liebe

1,49 €

A Scholtens Intervallfasten für Frauen ab 60

Gesundheit verbessern und in Würde altern

Gesundheit
Deutsch
18590 Wörter
Ab 18 Jahren
0
0

Sind Sie eine Frau über 60 und möchten Ihre Gesundheit und Langlebigkeit verbessern? Intermittierendes Fasten könnte die Antwort sein, nach der Sie gesucht haben. In diesem umfassenden und informativen Ratgeber erfahren Sie, wie intermittierendes Fasten Frauen in den 60ern und darüber hinaus zugute kommen kann. Entdecken Sie die Wissenschaft hinter intermittierendem Fasten und wie es Ihre Knochendichte, kognitive Funktion und allgemeine Gesundheit verbessern kann. Lernen Sie praktische Tipps und Strategien zur Umsetzung des intermittierenden Fastens in Ihren Alltag kennen, einschließlich was Sie essen sollten, wann Sie essen sollten und wie Sie mit Hunger und Heißhunger umgehen. Finden Sie heraus, wie Sie intermittierendes Fasten mit Bewegung kombinieren können, um noch größere gesundheitliche Vorteile zu erzielen. Informieren Sie sich außerdem über Nahrungsergänzungsmittel, die Ihre Fastenreise unterstützen und Ihnen helfen können, eine optimale Gesundheit zu erreichen. Lassen Sie sich nicht von Ihrem Alter davon abhalten, Ihr bestes Leben zu führen. Schließen Sie sich den Tausenden von Frauen über 60 an, die bereits die Vorteile des intermittierenden Fastens entdeckt haben. Beginnen Sie Ihre Reise noch heute mit diesem umfassenden Leitfaden. [mehr]

Stichwörter: intervallfasten, Intermittierende Fasten, Knochen Gesundheit, Gesundes Altern, Frauen Über 60, Gesundheit und Wellness, Kognitive Funktion

6,49 €

Phil Humor Santa Claudia - Ein Geschenk für den Weihnachtsmann

Kurzgeschichte
Deutsch
1046 Wörter
Keine Altersempfehlung
286
1

Was plant Santa Claudia? Will sie Santa Claus Konkurrenz machen? *** "Was heißt hier Santa Claudia?! Brauche keine Engel, die glauben, sie könnten meinen Job mit derselben Liebenswürdigkeit und Akkuratesse erfüllen wie ich, der einzig wahre und wahrlich müde Weihnachtsmann." Santa Claus lässt sich in seinen weißen Sessel sinken, legt ein Bein auf den Tisch und versucht den Eindruck der Lässigkeit zu erwecken. "Reichlich unordentlich hier." "Soll ich den Rentieren Staublappen um die Geweihe binden? Die wollen ohnehin zurück zu den Lappen." Santa Claus haut sich mit der freien Hand auf den Schenkel, in der anderen hält er eine Limonaden-Buddel. "Uns ist zu Ohren gekommen, dass darin ein verdammt hoher Anteil Rum enthalten sein soll." Santa Claudia deutet auf die Limonade und beugt sich dabei vor - schnüffelnd. ... [mehr]

Stichwörter: Santa Claus, Weihnachtsmann, Rudolph, Rentier, Engel, Geschenk

0,00 €

Anja Pompowski Weibsbilder - Schmunzelgeschichten (nicht) nur für Frauen

Kurzgeschichte
Deutsch
16445 Wörter
Ab 16 Jahren
115
0

Das Hotel ist eine Ruine, die Zimmer sind dreckig und dann werden auch noch die Koffer vertauscht. Ist Nadjas wohlverdienter Urlaub noch zu retten? Soll Julia ihrer besten Freundin Lisa sagen, dass sie weiß, dass deren Mann eine Affäre hat? Angeblich verliebt sich alle fünf Minuten ein Single über diese Internet-Partnerbörse. Wird Sonja das auch gelingen? Und wer fällt denn heutzutage noch auf diese plumpen Enkeltricks herein…? Elf amüsante Kurzgeschichten mit Schmunzelgarantie. [mehr]

Stichwörter: Humor, Frauen, Zwischenmenschliches, Kurzgeschichtensammlung, erstes Date, Klassentreffen, Hund, Kaffeefahrt, Urlaub, Nachbarn

0,00 €

Anna Ettenberg Frauen verführen - Flirten lernen für Männer

Lerne wie du Frauen ansprechen kannst

Familie und Partnerschaft
Deutsch
9085 Wörter
Ab 14 Jahren
55
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Frauen verführen - Flirten lernen für Männer Lerne wie du Frauen ansprechen kannst! Das neueste Ratgeber-Buch für Erfolg bei Frauen. Du möchtest wissen was Frauen wollen? Du möchtest wissen wie du Frauen optimal ansprechen kannst? Du möchtest deine Körpersprache optimal nutzen? Du möchtest eine Zurückweisung verhindern? Du möchtest dein nächstes Date vorbereiten? …und das OHNE Angst haben zu müssen und OHNE peinliche Momente zu haben? Dann ist dieses Buch ein absolutes MUSS für dich!Frauen ansprechen, ist nicht dein Ding. Dann lerne mit diesem Ratgeber, wie du Frauen ansprechen kannst, ohne dabei Panik und Angst zu durchleben.Mit vielen praktischen Tipps und Tricks lernst du: Was Frauen wollen. Wie du Frauen ansprechen kannst. Was die Körpersprache aussagt. Wie du mit Zurückweisung umgehst. Was beim Flirten wichtig ist. Warum du Frauen nicht ansprechen kannst. Erkundige dich, wie du zu dem Mann werden kannst, denn Frauen auch wirklich wollen.Mit Übungen für die Praxis!Werde zu einem Mann den Frauen wollen. Mit diesem Ratgeber bist du auf dem besten Wege.Außerdem gibt es am Ende des Buches noch einen einzigartigen BONUS!BONUS: Tipps beim Flirten: Die ultimative ChecklisteDu hast gesehen, was dieses Buch für dich und dein Leben machen kann. Mit diesem Buch kannst du schnell und unkompliziert dein gewünschtes Ziel erreichen.Die Entscheidung liegt jetzt bei dir. Du hast absolut nichts zu verlieren, aber deine Traumfrau zu gewinnen! Klicke auf den Button „Jetzt kaufen“ und überzeuge deinen Traumpartner! [mehr]

Stichwörter: Frauen verstehen, Dating, Flirten, Frau finden, Flirten lernen, Frauen ansprechen, Traumfrau, Traumfrau finden, Frauen richtig anpsrechen, Partnerin finden

7,99 €

S. Nathe Gefahrenkunde für Mädchen und junge Frauen

Jugendbuch Sachbuch
Deutsch
7765 Wörter
Ab 16 Jahren
112
0

Jungs und Männer können fies sein. Später, als Mann, auch gefährlich. Es gibt häusliche Gewalt, und vorhäusliche, z.B. Sex, Prostitution, Kindermissbrauch. Es wird alles verheimlicht. Es werden Menschen als "Verrückt und irre" schikaniert. Kinder werden weltweit umgebracht, für Drogenverkauf ausgenutzt, im Internet als sexuelle Objekte benutzt. Ich biete Schutztechniken für Mädchen an, damit sie sich beschützen können vor Gefahren wie Verwirrung, Verführung, und vieles mehr. Wer liest, und weiß, wo die Fallen, sind, fällt nicht herein. Das Buch hilft auch Jungen. Mädchen sind aber sehr viel mehr betroffen. [mehr]

Stichwörter: Gefahrenkunde für Mädchen, Gefahren, Mädchen, Kindermissbrauch, Kindermorde, Prostitution, Verrückt, Drogenverkauf, Sex, Liebe, Fortpflanzung, Ehe, Familie, Geld

4,99 €

BookRix

eBooks „geschenk für frauen“

Bücher (1325)

eBooks „geschenk für frauen“

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