eBooks coach - Bücher suchen

Walt Sautter Coach

Belletristik
Englisch
32504 Wörter
Keine Altersempfehlung
1034
0

“Coach” takes place in a small, rural town in mid the nineteen fifties. It is the story of [mehr]

Stichwörter: football, football story, football mystery, old school football

Kostenlos

Saskia Bleicher Coach yourself for Health for positve thinking

Bildung
Englisch
8502 Wörter
Ab 8 Jahren
14
0

Hello and welcome to “Coach yourself for health for positive thinking”! In this eBook I would like to take you on a journey through the transformative world of positive thinking. I'm glad you're taking the time to coach yourself for a healthier, more positive future. This journey you are embarking on is more than just reading words on paper. It is a personal discovery, a journey to your inner self to create positive changes in your thinking and in your life. By using the methods presented in this eBook, you will be able to become your own coach and take control of your thoughts and health. [mehr]

Stichwörter: Positive Thinking, Life, Coach yourself for Health

3,49 €

Saskia Bleicher Coach yourself for Health für Positives Denken

Gesundheit
Deutsch
8226 Wörter
Ab 8 Jahren
14
0

Hallo und herzlich willkommen zu "Coach yourself for Health für positives Denken"! In diesem eBook möchte ich mit dir eine Reise durch die transformative Welt des positiven Denkens unternehmen. Es freut mich, dass du dir die Zeit nimmst, dich selbst für eine gesündere und positivere Zukunft zu coachen. Diese Reise, auf die Du Dich begibst, ist mehr als nur das Lesen von Worten auf Papier. Es ist eine persönliche Entdeckung, eine Reise zu Deinem inneren Selbst, um positive Veränderungen in Deinem Denken und in Deinem Leben zu bewirken. Durch die Anwendung der in diesem eBook vorgestellten Methoden wirst Du dazu in der Lage sein, Dein eigener Coach zu werden und die Kontrolle über Deine Gedanken und Deine Gesundheit zu übernehmen. [mehr]

Stichwörter: Positives Denken, Gesundheit, Visualisieren, Coach yourself for Health

3,99 €

Saskia Bleicher, Lena chatopenai Coach yourself for Health with Intermittent fasting

Gesundheit
Englisch
14337 Wörter
Ab 6 Jahren
21
0

Coach yourself for Health with Intermittent fasting introduction „Coach yourself for Health with Intermittent fasting“ In this book we have presented a comprehensive guide to intermittent fasting, a versatile nutritional strategy. From the basics to advanced strategies, this book offers practical advice and tools for anyone managing their health and well-being Want to improve interval fasting. The book begins with an introduction to intermittent fasting and explains what it is and how it works in the body. Different intermittent fasting methods are presented and readers are given advice on choosing the right approach for their lifestyle. The importance of mindful eating, self-motivation, and goal setting are covered in detail to help readers succeed in their intermittent fasting practice. Strategies for overcoming challenges such as hunger, social situations and travel are also discussed. The book also provides insights into the long-term health benefits of intermittent fasting, including weight management, improving metabolism, heart health, and mental health. Readers are encouraged to develop sustainable habits and their health goals to be pursued in the long term. Finally, the book shows how intermittent fasting can become a sustainable lifestyle that improves not only physical health, but also mental clarity, emotional well-being and overall quality of life. Coach Yourself for Health with Intermittent Fasting is a comprehensive resource for anyone who wants to harness the benefits of intermittent fasting to promote their health and well-being. It offers practical guidance, strategies and inspiration to support your journey to a healthier lifestyle. [mehr]

Stichwörter: Healthy Life, Coach yoursel for Health, CyfH, CyfHSelfCoach

3,99 €

Saskia Bleicher, Lina chatopenai Coach yourself for Health mit Intermittierendem Fasten

Ratgeber
Deutsch
14320 Wörter
Ab 6 Jahren
24
0

„Coach yourself for Health mit Intermittierendem Fasten“ In diesem Buch haben wir eine umfassende Anleitung für Intervall Fasten, eine vielseitige Ernährungsstrategie, vorgestellt. Von den Grundlagen bis zu fortgeschrittenen Strategien bietet dieses Buch praktische Ratschläge und Werkzeuge für jeden, der seine Gesundheit und sein Wohlbefinden durch Intervall Fasten verbessern möchte. Das Buch beginnt mit einer Einführung in das Intervall Fasten und erklärt, was es ist und wie es im Körper funktioniert. Es werden verschiedene Intervall Fasten-Methoden vorgestellt, und Leser erhalten Ratschläge zur Auswahl des richtigen Ansatzes für ihren Lebensstil. Die Bedeutung von Achtsamkeit beim Essen, Selbstmotivation und Zielsetzung werden ausführlich behandelt, um Lesern zu helfen, ihre Intervall Fasten-Praxis erfolgreich zu gestalten. Strategien zur Überwindung von Herausforderungen, wie Hunger, sozialen Situationen und Reisen, werden ebenfalls besprochen. Das Buch bietet auch Einblicke in die langfristigen gesundheitlichen Vorteile von Intervall Fasten, einschließlich Gewichtsmanagement, Verbesserung des Stoffwechsels, Herzgesundheit und mentale Gesundheit. Leser werden ermutigt, nachhaltige Gewohnheiten zu entwickeln und ihre Gesundheitsziele langfristig zu verfolgen. Abschließend zeigt das Buch auf, wie Intervall Fasten zu einem nachhaltigen Lebensstil werden kann, der nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die geistige Klarheit, das emotionale Wohlbefinden und die Lebensqualität insgesamt verbessert. „Coach yourself for Health mit Intermittierendem Fasten“ ist eine umfassende Ressource für alle, die die Vorteile des Intervall Fastens nutzen möchten, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu fördern. Es bietet praktische Anleitungen, Strategien und Inspiration, um Ihre Reise zu einem gesünderen Lebensstil zu unterstützen. [mehr]

Stichwörter: Intervall Fasten, Gesund Leben, CyfHSelfCoach, Coach yourself for Health, CyfH

3,99 €