eBooks MMA - Bücher suchen

Daniel Kempe MMA

Alles übers Kampfsporttraining fürs freie Kämpfen

Freizeit und Sport
Deutsch
17640 Wörter
Ab 16 Jahren
339
0

MMA bedeutet Kampfsport auf hohem Niveau. Jeder der sich dieser Herausforderung stellt sollte auf ein gut durchdachtes System und eine ausgeklügelte Strategie zurückgreifen, um im Training oder im Wettkampf Bestleistung zu erbringen. Nur durch das Zusammenspiel vieler Faktoren ist es dem leistungsorientierten Sportler möglich seine Fähigkeiten ständig zu verbessern und sich somit zu einem weitaus härteren Kämpfer zu entwickeln. Viele Techniken und Verständnisfragen also die den geneigten Leser auf eine harte Probe stellen werden. Dabei gilt es vor allem darum, jene Aspekte des Stand- und Bodenkampfes zu klären, die für das MMA Training am effektivsten sind bzw. aufgrund der Vielfalt und des eigentlichen Nutzens dieser einzigartigen Sportart in Frage kommen, zu verstehen und anwenden zu können. In jeder Situation müssen Sie erneut auf Ihr Leistungsniveau vertrauen und sich Selbst und Ihre Grenzen neu kennenlernen. Dieses Buch hilft jedem aktiven Kampfsportler seine bisherige Leistung aufzufrischen und neue Anregungen fürs Solo- oder das gemeinsame Training zu finden. Egal ob Sie sich bereits mit der Materie beschäftigt haben oder nicht. Mixed Martial Arts hält viele Überraschungen bereit und kann Sie, mit ein bisschen Eigeninitiative, in den nächst höheren Level Ihrer körperlichen Fähigkeiten und Ihrer Gesundheit befördern. Öffnen Sie Ihren Geist und machen Sie sich bereit, um einzutreten in die Welt der modernsten Kampfkunst unserer Zeit, dem Mixed Martial Arts. - Viele Illustrationen zum optimalen Verständnis komplexer Bewegungsabläufe - Hinweise und Trainingsanleitungen für verletzungsfreies Kämpfen - Solodrills und Kombinationen fürs Sparring und freie Training - Strategien und Fighttipps für den Stand- und Bodenkampf - Bewährte Techniken aller Kampfsportdistanzen - uvm. [mehr]

Stichwörter: MMA, Mixed Martial Arts, Kampfsport, Kampfkunst, MMA Solotraining

0,99 €

Noah Daniels MMA Training Masterclass

Exposing The Secrets To Training Like An MMA Superstar

Ratgeber
Englisch
6507 Wörter
Ab 6 Jahren
466
0

This powerful book will show you everything you need to finally achieve your dream body without leaving the comfort of your home and by exercising for only minutes per day. Follow the training routines of MMA fighters, Fitness professionals, Special Forces Units and many others who have adopted this MMA style inspired training as the pinnacle of their training routines and you will see results like you've never thought possible. You can make weight loss promises to yourself all day and night, but without the right plan of action and training routine it will only end in failure! Learn What Should Be In A Training Program And What Shouldn't Discover The Mindset Needed To Make This Program Work Full Body Training From Head To Toe Elite Training Advice Nutrition Ideas And Much, Much More.. [mehr]

Stichwörter: dream body, exercising, MMA, training routines, weight loss, Training Program, Nutrition Ideas

1,99 €

Melissa Webb Locked Away At MMA

Mingus Mountain Academy

Biografie/Autobiografie
Englisch
1 Wörter
Keine Altersempfehlung
388
0

Kostenlos

TINA GARCIA SAD AND DEPRESSED

Belletristik
Englisch
1272 Wörter
Keine Altersempfehlung
293
0

SHE HAS AN ABUSIVE FATHER. SHE HAS A HORE OF A MOTHER. SHE HAS TO OBEY. SHE IS IN MMA. SHE IS [mehr]

Stichwörter: MMA, BOXING, FOOTBALL, OBEY, NEW GUY

Kostenlos

Daniel Kempe Mixed Martial Arts

Alles übers Kämpfen und die Kunst es nicht zu tun

Freizeit und Sport
Deutsch
21145 Wörter
Ab 12 Jahren
86
0

Mixed Martial Arts oder kurz MMA kombiniert Techniken aus dem Muay Thai, dem Karate, Ringen, Boxen, Judo, Brazilian Jiu- Jitsu und vielen anderen Kampfsportarten. Dieser einzigartige Sport ist sehr anspruchsvoll und verlangt von den Athleten alles ab. Im Stand oder auf dem Boden stellen die Techniken mit Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer nicht nur eine effektive Sportmethode, sondern natürlich auch eine sehr wirkungsvolle Form der Selbstverteidigung dar. Diese einzelnen Disziplinen gilt es zu kombinieren, um eine möglichst wirkungsvolle Performance bei Wettkämpfen oder im Training zu erzielen. Die Kunst des Kämpfens und auch des ruhigen und selbstbewussten Geistes gilt es im Lernprozess zu verstehen und zu schulen, damit möglichst Konflikte und Verletzungen im Training oder anderswo im Leben vermieden werden können. Aus jahrelangen Trainings einzelner Kampfsportdisziplinen erfahren Sie, wie Ihr Training effektiv und sinnvoll gestaltet werden kann. Nützliche Erfahrungsberichte, die man nicht so schnell wieder vergisst. Das alles erwartet Sie auf dieser spannenden Reise in die Welt des Mixed Martial Arts. Lassen Sie sich inspirieren von der Vielfalt und der Kunst des Kämpfens und auch davon im Ernstfall niemals zuschlagen zu müssen. - Anschaulich und verständlich geschrieben - Viele visuelle Darstellungen zum Nachmachen und Ausprobieren - Bewährte Techniken und Tipps zur Anwendung - Komplexe Bewegungsabläufe einfach erklärt - Ernährungs- und Trainingshinweise für Anfänger bis Profi - Erfahrungsberichte - Uvm. [mehr]

Stichwörter: MMA, Mixed martial arts, Kämpfen, Kampfsport, Kampfkunst, Kampfkunstsport, Kampfsport Training, Martial Arts, Martial Arts Training, free fighting, free fight, Ernährungspläne für Kampfsport, Leistungssport, Trainingspläne für Kampfsport, Trainingsplan

0,99 €

Damian Candid Im Käfig

Kurzgeschichte
Deutsch
1614 Wörter
Keine Altersempfehlung
683
0

Eine Kurzgeschichte, nicht autobiographisch, die sich aber jederzeit so abspielen könnte, die auch einen, meinen Sport vorstellen soll.

Stichwörter: MMA, Kampfsport, Käfig, Sport, KO

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Misty Cogburn The Scent of Vanilla

Liebe
Englisch
4224 Wörter
Ab 16 Jahren
785
5

Longing for someone he could never have, Blaine has silently suffered for years. He was determined to make [mehr]

Stichwörter: Slash, Yaoi, M/M, Science, Doctor, MMA, Sex, Smell, Blaine, Cole, Vanilla, Homosexual, fiction, romance, lovers, Homoerotica

Kostenlos

Ludovic den Hartog La guerrière

Règle n°1 : ne jamais sous-estimer l'adversaire

Erotik
Französisch
7128 Wörter
Ab 16 Jahren
325
0

Elodie est une fille très spéciale. On ne s’en aperçoit pas à première vue, mais en la regardant deux fois, on a quelques doutes. Pourquoi cette grande fille élégante et souple est-elle si musclée et puissante sous un soupçon de rondeur féminine ? Et que prétend-elle de l’homme de sa vie ? Eric va le découvrir à ses dépens ; s’il la veut, ce ne sera pas gratuit. Il va devoir faire face, et courageusement. Mais ce sera pour son plus grand bonheur. [mehr]

Stichwörter: Romance érotique, lutteuse, lutteuseMMA féminin, combattante, fille sportive, fille musclée, homme contre femme., Romance érotique, lutteuse, MMA féminin, combattante, fille sportive, fille musclée, homme contre femme

Kostenlos

A.C. Black Bad Boy Stiefbruder

Kurzgeschichte
Deutsch
20591 Wörter
Keine Altersempfehlung
87
1

Nach einer besonders heißen Nacht mit dem attraktiven Dane fällt es Claire, einer jungen Studentin in New York, [mehr]

Stichwörter: bad boys liebesromane deutsch, milliardär liebesromane, bad boy romance deutsch, alpha mann, dominanz, unterwerfung

0,00 €

Harriet Lummis Smith Peggy Raymond's Way Or, Blossom Time at Friendly Terrace

Belletristik
Englisch
56352 Wörter
Ab 18 Jahren
2
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mma, by Jane Austen, is a novel about youthful hubris and the perils of misconstrued romance. The novel was first published in December 1815. As in her other novels, Austen explores the concerns and difficulties of genteel women living in Georgian-Regency England; she also creates a lively comedy of manners among her characters. Before she began the novel, Austen wrote, "I am going to take a heroine whom no one but myself will much like."[2] In the very first sentence she introduces the title character as "Emma Woodhouse, handsome, clever, and rich." Emma, however, is also rather spoiled, headstrong, and self-satisfied; she greatly overestimates her own matchmaking abilities; she is blind to the dangers of meddling in other people's lives; and her imagination and perceptions often lead her astray. [mehr]

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