eBooks „zeit“
Es wurden 6071 eBooks für den Suchbegriff „zeit“ gefunden.
Timo Malotti
Das Hülsenfrüchte-Kochbuch
Die 125 köstlichsten Rezepte mit Linsen, Erbsen und Bohnen - Für einen proteinreichen, gesunden Genuss und mehr Freude a
- Kochen
- Deutsch
- 37230 Wörter
- Ab 12 Jahren
- 24
Sie möchten sich proteinreich, gesund und größtenteils pflanzlich ernähren & suchen deshalb nach abwechslungsreichen Rezepten mit Hülsenfrüchten?
Kaufen Sie das Hülsenfrüchte-Kochbuch jetzt und lesen Sie es in Ihrer Küche oder wo auch immer Sie Lust haben!
Warum Hülsenfrüchte Ihre unscheinbaren Helden in der Küche sind!
Hülsenfrüchte sind durch den Vormarsch von Fleisch und anderen tierischen Erzeugnissen mit in den Hintergrund gerückt. Nun erkennen wir wieder das wahre Potential. Feiner Geschmack und zarte Konsistenz von Kichererbsen & Co. sind nur ein Beispiel für die kulinarische Köstlichkeit, aus der Sie bei Hülsenfrüchten schöpfen können.
Fakt ist zudem: Hülsenfrüchte bieten Ihnen eine reiche Vielfalt an Proteinen und Mikronährstoffen, sind preiswert einzukaufen sowie einfach und vielfältig zu verarbeiten.
Jetzt können Sie so einfach wie nie 125 Mal proteinreich & lecker mit Hülsenfrüchten genießen!
Gönnen Sie sich eine Auszeit und kochen Sie die köstlichsten 125 größtenteils vegetarischen oder veganen Hülsenfrucht-Rezepte nach. Ob schnelle Blitzrezepte für unter der Woche oder gemütlich am Wochenende zubereitete Gerichte...Sie erhalten alle Rezepte, die das Herz begehrt und Ihnen das Lob Ihrer beeindruckten Tischgäste sichern:
✓ Cremige Aufstriche
✓ Erfrischende Salate
✓ Wärmende Suppen und Eintöpfe
✓ Schnelle und herzhafte Pfannengerichte
✓ Feine Snacks für Zwischendurch
✓ Knusprige Backwaren (inkl. Brote und Brötchen)
✓ Süße Köstlichkeiten
Und das ist besonders wichtig: Alle Rezepte können Sie kinderleicht und mit alltagstauglichen Zutaten nachkochen!
Beachten Sie diese wichtigen Hintergrundinfos für perfekten Genuss mit Hülsenfrüchten
Kompakte Steckbriefe aller Vertreter der breiten Hülsenfrucht-Palette verschaffen Ihnen einen wertvollen Überblick.
Wichtige Hintergrundinformationen zur Welt der Hülsenfrüchte garantieren geschickten Einkauf & optimale Lagerung.
Zusätzlich sorgen zahlreiche wertvolle Tipps & Tricks für eine gute Bekömmlichkeit. Diese rundet den Verzehr von Hülsenfrüchten zu einem kulinarisch-wertvollem Erlebnis ab.
Wichtig! Timo Malotti über sein Buch: "Das Hülsenfrüchte-Kochbuch habe ich für alle Menschen geschrieben, die sich um eine gesunde Lebensweise bemühen oder ihre Ernährung dahingehend umstellen und deshalb in ein bodenständiges Kochbuch investieren möchten. Der Fokus liegt auf dem Kochen abwechslungsreicher Gerichte im Alltag."
✿ Bonus zum Zeitsparen: 15 MealPrep - Rezepte ✿
Schnell und einfach vollwertige Gerichte für Zuhause oder unterwegs mit 15 MealPrep-Rezepten vorbereiten. Ihr Vorteil: Weniger Zeit und Arbeit fürs Essenmachen, wenn es besonders schnell gehen soll.
Lassen Sie sich inspirieren, und laden Sie jetzt das Hülsenfrüchte-Kochbuch herunter! Sie werden staunen, welch leckere Gerichte ihnen damit gelingen. [mehr]
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8,99 €
Benita Sommerfeldt
Das Welpen-Versteh-Buch
Liebevolle und konsequente Welpenerziehung für entspannten Alltag und vertrauensvolle Bindung.
- Tiere
- Deutsch
- 37594 Wörter
- Ab 14 Jahren
- 44
Speziell für deinen ersten Hund!
Ein Welpe zieht ein – aber wie gehe ich mit ihm richtig um?! In der Erziehung eines Welpen müssen unzählige Faktoren beachtet werden, die von Tier zu Tier individuellvariieren können. Ansonsten kann dein Welpe…
anhänglich werden und zu viel Aufmerksamkeit verlangen,
schnell Eifersucht oder Aggressionen aufbauen.
in der Wohnung immer wieder urinieren oder Dinge kaputt machen…
… all das muss nicht sein und hat auch nichts mit dem Kernwesen des Hundes zu tun!Hierbei braucht dein Welpe kein zwanghaftes Training oder einen strengen Trainingsplan, sondern eine liebevolle Erziehung. Damit baust du nicht nur eine starke Mensch-Hund-Verbindung auf, sondern gleichzeitig ein harmonisches Leben mit deinem vierbeinigen Freund!Und genau darauf geht das „Welpen-Versteh-Buch“ ein! Dieses Buch ist besonders tierlieb und absolut geeignet für Anfänger, die gerne ihren Welpen zu einem klugen und vertrauenswürdigen Freund erziehen möchten – und das ohne kostspielige Hundetrainings.In diesem Buch findest du alle Infos von A bis Z über deinen neuen Welpen, die du wissen musst. Die Autorin ist Agility-Trainerin im Hundeverein; nach knapp zehn Jahren Praxis im kennt sie die häufigsten Fragen von Anfängern, die immer wieder in den Welpenstunden auftauchen. Daher gibt sie ihr gesammeltes Wissen in diesem Buch an dich weiter:Eine kleine Auswahl der Themen und Fragen, die dieses Buch praxisnah beantwortet…
Grundausstattung: Welche Produkte (Leine, …) braucht mein Hund wirklich? Was brauche ich in der Hausapotheke?
Bindung (inkl. Bindungsspiele): Wie kann ich eine harmonische und tiefe Mensch-Hund-Beziehungaufbauen? Welche Fehler zerstören das Vertrauen meines Hundes und machen ihn ungehorsam?
Fütterung: Was und welche Menge soll ich füttern? Wie kann ich Futter selbst zubereiten? Kochen oder barfen?
Kommunikation: Wie kommuniziere ich richtig mit meinem Hund? Was bedeutet die Körpersprache des Hundes?
Erziehung: Wie bringe ich meinem Welpen liebevoll neue Tricks und korrektes Verhalten bei? Hier erfährst du alle wichtigen Grundlagen und durchleuchtest weit verbreitete Mythen.
Wie schaffe ich ein besseres Leben für meinen Hund, wo er sich auch wohlfühlt?
Wie sorge ich dafür, dass sich mein Hund mit Kindern und Fremden besser versteht?
Gesundheit: Wie kann ich frühzeitig gesundheitliche Probleme wie Allergien oder Ängste erkennen? Bei welchen Anzeichen muss ich zum Tierarzt und welcher ist am besten geeignet?
Was muss mein Hund alles können, um gefährliche Situationen zu vermeiden?
… und vieles mehr.Darüber hinaus bekommst du detaillierte Handlungsschritte, wie du als absoluter Anfänger zeit- und kraftsparend bei der liebevollen Erziehung deines Welpen vorgehen sollst. So schaffst du einen treuen und glücklichen Lebensbegleiter auf vier Pfoten!Dabei begleitet dich das Buch mit schönen und leicht verständlichen Illustrationen, sodass du bei empfohlenen Methoden, Übungen und Körpersprache-Tricks ganz genau weißt, was zu tun ist.Bist du bereit, deinem Welpen eine liebevolle Erziehung und ein schönes Leben mit dir zu ermöglichen? Dann lade dir jetzt dein eigenes Exemplar herunter. [mehr]
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9,99 €
Laura Piana
Keine PANIK, das ist "nur" ANGST
Wie Sie die fundamentalen Spielregeln der Angst verstehen und endlich den Kreislauf der Ängste & Panikattacken für ein f
- Psychologie
- Deutsch
- 44454 Wörter
- Ab 14 Jahren
- 57
Die Angst ist dein ständiger Begleiter und Panikattacken erschweren deinen Alltag?
Bist du vielleicht frustriert, weil bisherige „Überwindungstechniken“ nicht helfen?
Nagt die Angst an deinem Selbstwertgefühl, weil du denkst „Wenn andere das können, muss ich das auch sofort können“?
Dann findest du hier endlich genau DIE Hilfe, die DU verdienst.
Wichtig ist, sich einer zentralen Sache bewusst zu werden
Niemand ist völlig angstfrei. Jeder hat vor irgendetwas Angst. Und das ist auch gut so! Angst ist ein evolutionsbedingtes Gefühl, das unser Überleben gesichert hat.Doch was ist, wenn alltägliche Dinge Angst auslösen mit Atemnot, Schweißausbrüche, Zittern oder anderem Unwohlsein? Einem die Sprache wegbleibt und man an nichts anderes mehr denken kann? Wenn die Angst vor der Angst deinen Alltag bestimmt?
So findest du endlich deinen Weg in ein angstfreies Leben
Hier kommt das Buch > Keine Panik, das ist „nur“ Angst < ins Spiel. Mit diesem Ratgeber wirst du die persönlichen Mechaniken hinter deiner Angst wie mit einem Röntgenblick durchleuchten und mit gezielten Techniken der Angstspirale für immer entkommen.Die Autorin und Psychologin Laura Piana versteht, wie stark diese Angst sein kann. Und dass man trotz starker Bemühungen die Angst nicht einfach wie in anderen Ratgebern beschrieben „beiseite schieben“ kann.Daher wirst du mit diesem Buch als deinen persönlichen Begleiter:
Die Angst nicht nur als Feind sehen, sondern die „Spielregeln“ kennen lernen, um die Psyche zu durchleuchten und Signale deines Körpers richtig zu deuten - ohne wissenschaftliches Fachchinesisch.
Sich durch Geschichten und Fallbeispiele andere Betroffener nicht mehr mit dem Problem allein fühlenund neue Zusammenhänge zur eigenen Situation erkennen.
Gezielte Übungen in den Alltag integrieren und sich so mit einem dauerhaften Werkzeug im Kampf gegen die Angst auszustatten — auch abseits von reinen „Denkübungen“.
Die eigene Angst besser analysieren und für jede Situation den für sich passenden Lösungsansatz finden.
Mit Sofort-Hilfe-Tipps Panikattacken schnell in den Griff bekommen und sich Aufgaben des Alltags selbstbewusst stellen.
Dieser Ratgeber ist ein lebensnaher Praxisratgeber, der dir konkrete Handlungsempfehlungen und wirkende Übungen an die Hand gibt, damit du in kürzester Zeit, aber langfristig, deine Angst und Panikattacken besiegen kannst.
Als Bonus erwarten Dich 10 Goldene Regeln zur Angstbewältigung.
Doch das hier ist besonders wichtig:
Du wirst deine momentane Angst einschätzen können und genau an diesem Level ansetzen, an dem du dich gerade befindest. Denn jeder hat seine eigenen Ängste und Empfindungen. Du entscheidest, welche Übungen und Techniken gut tun und den Umgang mit der Angst erleichtern – ganz ohne erhobenen Zeigefinger.Bist du bereit für den Tag, an dem die Angst für dich und nicht mehr gegen dich arbeitet - als verlässlicher Partner vor Gefahren und nicht als unbegründetes Hindernis in harmlosen Situationen? Damit du am Leben wieder völlig sorgenlos und frei teilnehmen kannst - in jeder Situation?
Dann lade dir jetzt ein Exemplar dieses Buchs herunter. [mehr]
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9,99 €
Thomas Reich
Christoffer V
Opferwald
- Horror
- Deutsch
- 29339 Wörter
- Ab 18 Jahren
- 4
** Die Serienmörder-Reihe: Teil I Christoffer, Teil II Blutzoll, Teil III Kellergeschichten, Teil IV Der Lippensammler, Teil V Opferwald, Teil VI Kuckuckskind **
Auch Serienmörder müssen sich beruflich fortbilden! Christoffer besucht einen Bondagekurs an der Volkshochschule. Wahre Gentlemen verwöhnen ihre Frau durch Aufmerksamkeit und Ideenreichtum. Seile, Batteriekabel, Isolierband... Perverse Leidenschaften fesseln Christoffer und schlagen ihn in ihren Bann. Von seinen bedauernswerten Opfern ganz zu schweigen. Endlich kann er sein neu erworbenes Wissen am lebenden Objekt testen. Immer tiefer treibt er seine Beute in die Wälder und verlassenen Mietkasernen Dresdens. Ist das Schnürvieh einmal regungslos, packt er seine Messersammlung aus.
DIE KLEINE MIT DEM SMARTPHONE
Den letzten Satz brachte sie nicht zu Ende. Da hatte Christoffer sie am Kragen gepackt und gegen die Wand geknallt, dass eine Delle in der Wärmeverbundplatte blieb. Putz bröselte zu Boden. Das Styropor half nicht nur dabei, Energie zu sparen. Auch wenn man Brustvieh dagegen schlug, dämpfte es den Knall im Inneren. Aus ihrem Hinterkopf sickerte dickflüssiges Blut. Nicht genug, ihre Augenlider flatterten.„Frohe Weihnachten. Du bekommst die Rute.“Christoffer zerrte sie zu Boden und knallte ihre Kopf auf den Asphalt. Der deutlich härter war im Vergleich zur gedämmten Wand. Ihr Smartphone flog zwei Meter weiter, das Display geteilt durch einen diagonalen Riss. Und immer noch sabbelte es aus diesem kleinen Kasten heraus. Unterhielten sich ihre Freunde mit ihr. Sie sprachen ins Leere ohne es zu ahnen. Ging es ums Reden, besaßen Mädchen endlose Energien. Das hörte erst auf, wenn man ihnen den Saft abdrehte. Dann aber endgültig.„Jenny? Der Empfang wird schlechter. Komm aus dem Funkloch, kleines Mädchen.“Das Handy zermalmte er unter seiner Stiefelsohle, bis es keinen Pieps mehr machte. Jennys Freunde konnten ihr nun auch nicht mehr helfen. Es fehlte noch, das eines dieser Biester sie per Geo-App ortete. Wobei... Christoffer war Manns genug, es mit mehreren Weibern gleichzeitig aufzunehmen. An Potenz und Willen mangelte es ihm nicht, im Gegenteil. Bloß die Zeit war nicht sein Freund. Bald schon würde man ihn entdecken. Zitternd und stammelnd mit dem Finger auf ihn zeigen wie eine schwärende Wunde am Gesäß der Menschheit. Die Fenster zuknallen und eine dreistellige Nummer wählen. Wenn er sich nicht sofort auf seine schmutzige Arbeit konzentrierte.Im Schutz einer Hofeinfahrt machte er sich über sie her. Knopfjeans. Das blöde Aas trug Knopfjeans! Nichts hasste er mehr an einer Frau. Als dass ihre Kleidung sich der Schändung wie ein Bollwerk der Moral entgegen stellte. Wütend riss er das Kleidungsstück entzwei. Christoffer war erleichtert: Sie trug Schamhaare. Keine Ahnung wie alt genau sie war. Fragen konnte er sie nicht mehr. Aber wenigstens war ihr Kätzchen flauschig. [mehr]
Stichwörter: Serienmord, Serienmörder, Splatter, Frauenmörder, Frauenmord, triebtäter
3,99 €
Liv Keen, Kathrin Lichters
Millionaires Club
Sammelband
- Liebe
- Deutsch
- 108877 Wörter
- Ab 16 Jahren
- 49
Drei heiße Millionäre von Liv Keen, vereint in einem Sammelband in einer Sonderausgabe! Adam, Dante, Lee: Sie alle haben eines gemeinsam: Sie sind schwerreich und atemberaubend attraktiv. Ihr Leben ist Luxus pur. Es besteht aus schnellen Autos, schönen Frauen und einem privilegierten Lebensstil. Manche empfinden ihren Reichtum als Last, andere wissen mit ihrer Zeit nichts anzufangen und wieder andere leben nur für die Arbeit und suchen Zerstreuung in belanglosen Affären. Doch sie sind mehr als bloß Freunde. Sie sind eine verschworene Gemeinschaft. Sie halten zusammen – egal, was auch passiert – und stehen immer füreinander ein. Adam: Millionär. Bad Boy. Stiefbruder und unglaublich sexy. Adam Hadley ist Millionär, großspurig, höllisch gut aussehend und zu Lians Leidwesen auch noch bald ihr Stiefbruder. Eine Woche vor der Hochzeit ihres Vaters und seiner Mutter kehrt er nach New York zurück, nicht nur um die bevorstehende Trauung zu torpedieren, sondern um auch noch ihr Herz zu stehlen. Doch während ihrer heftigen Schlagabtausche wächst die Leidenschaft für den britischen Bad Boy nur noch mehr, was ihrem Vater nicht verborgen bleibt, sodass die Kluft ihrer Familien immer größer wird. Kann Lian den Frauenhelden für sich gewinnen und wird es am Ende sogar eine Hochzeit geben? Dante: Millionär. Teuflisch gut aussehend. Hauptverdächtiger in einem Mordfall. Der attraktive Clubbesitzer Dante Sánchez ist schwerreich und der Mann, der Haleys Leben und das ihrer Schwester zerstört hat. Nachdem hinter seinem Club eine Leiche gefunden wird, ist ausgerechnet Haley der leitende Detective und Dante rückt in den Fokus ihrer Ermittlungen. Obwohl Detective Haley Chenova sich nichts sehnlicher wünscht, als den verhassten Bad Boy zu überführen und für den Rest seines Lebens in die Hölle zu schicken, erkennt sie schnell, dass etwas an der ganzen Geschichte faul ist. Zudem scheint weit mehr hinter seiner dunklen unergründlichen Fassade zu stecken, und Dante weckt gegen ihren Willen widersprüchliche Gefühle in ihr. Doch auch die Dämonen der Vergangenheit lauern schon darauf, Dante alles zu nehmen, was ihm lieb ist, wodurch Haley ins Fadenkreuz gerät. Kann Dante die tödliche Gefahr abwenden und Haley retten? Lee: Millionär. Smart. Scharf auf die Schwester des besten Freundes. Nachdem der Hotelmagnat Lee Campbell in seine Heimatstadt Las Vegas zurückkehrt, weiß er, dass er sich bedingt durch seine dunkle Vergangenheit in die Höhle des Löwen begibt. Als er jedoch in der Stripperin Faye Reesa, die kleine Schwester seines ehemals besten Freundes, wiedererkennt, ist er zwischen Entsetzen und ihrer unglaublichen Anziehungskraft hin- und hergerissen. Der Wunsch, Reesa zu helfen, zwingt Lee, sich erneut mit den Dämonen seiner Vergangenheit anzulegen. Dabei stellt er vor allem eins fest: Die Bosse der Unterwelt vergeben nie … Dieses Buch enthält drei prickelnde Novellen, die unter die Haut gehen. Ca. 450 Normseiten. Bei dieser Ausgabe handelt es sich um bereits einzeln veröffentliche Novellen und keine Neuausgabe! [mehr]
Stichwörter: Liebesromane, Romance deutsch, Bestseller 2022, Neuerscheinungen 2022, Millionärsromane, Romane, Frauenromane, New Adult, Bad Boy, Billionärsromane, Young Adult, neu, Action, Abenteuer, Liebesgeschichten, Neuheiten, Spannung, Sammelband, Serie, Reihe, Romanze, Romantik, romantisch, sexy, für Frauen, Liebe, spannend [mehr]
12,99 €
Alfred Bekker
Liebe im Hochwald: Sammelband
Zwei Cassiopeiapress Bergromane
- Liebe
- Deutsch
- 43117 Wörter
- Keine Altersempfehlung
- 192
Dieses Ebook enthält die Romane Die Brüder vom Krainacher-Hof (von Alfred Bekker) Schüsse im Hochwald (von Alfred Bekker mit W.A. Hary) DIE BRÜDER VOM KRAINACHER-HOF: „Max Krainacher ist ein junger Jäger, dem in lezter Zeit ein ziemlich dreister Wilderer viel zu schaffen macht. Sein älterer Bruder Toni wird dereinst den Hof des Vaters erben. Früher waren die Krainacher-Söhne ein Herz und eine Seele, aber seit sie beide ein Auge auf Marianne, die Tochter des Bernmayer-Bauern, geworfen haben, sind aus ihnen erbitterte Feinde geworden, was besonders ihren Vater, den Krainacher-Bauern, sehr schmerzt. Die Bauern hoffen, daß Marianne und Toni ein Paar werden, damit beide Höfe einst zusammengelegt werden können - aber die junge Frau hat ihrerseits nur Augen für Max.Im Frühjahr soll geheiratet werden. Toni ist allerdings nicht gewillt, sich so einfach damit abzufinden. Durch ein paar dumme Zufälle und die Intrige der Bernmayer-Bäuerin kommt Mißtrauen und Eifersucht zwischen die Liebenden.Es kommt zu einigen Verwicklungen und Toni gerät in den Verdacht, der Wilderer zu sein. Im Angesicht der Berge treffen die feindlichen Brüder aufeinander...“ SCHÜSSE IM HOCHWALD: Thomas Lederer ist der neue Förster und zu seinen Aufgaben gehört es auch, die Wilderei im Hochwald zu verhindern. Der Vorgänger des Försters - der Kammerer Ludwig - hatte die Bekämpfung der Wilderei vernachlässigt. Aber der junge Thomas Lederer will in dieser Beziehung hart durchgreifen. Der junge Förster hat keinen leichten Stand, denn die beiden Gehilfen - Maxl Dorfner und Stefan Kornbichler - , die er von seinem in Pension gegangenen Vorgänger übernommen hat, legen ihm allerlei Knüppel in den Weg. Thomas Lederer hat einen Verdacht, wer der Wilderer ist. Kann es sein, dass es sich bei dem Wilderer um den Vater seiner großen Liebe Maria handelt? Als Thomas versucht, ihn zu stellen, löst sich ein Schuss... Cover: Steve Mayer Über den Autor Alfred Bekker schrieb unter dem Pseudonym Robert Gruber fesselnde Romane über dramatische Schicksale im Schatten der Berge. Als Robert Gruber verfasste er unter anderem auch den Roman zu dem Spielfilm DA WO DIE BERGE SIND mit Hansi Hinterseer. Unter dem Namen Neal Chadwick begann der als Autor von Fantasy-Romanen, Jugendbüchern und Krimis bekannte Bekker seine Karriere. Seine Romane um DAS REICH DER ELBEN, die GORIAN-Trilogie und die DRACHENERDE-SAGA machten ihn einem großen Publikum bekannt. Er schrieb für junge Leser die Fantasy-Zyklen ELBENKINDER, DIE WILDEN ORKS, ZWERGENKINDER und ELVANY sowie historische Abenteuer wie DER GEHEIMNISVOLLE MÖNCH, LEONARDOS DRACHEN, TUTENCHAMUN UND DIE FALSCHE MUMIE und andere. In seinem Kriminalroman DER TEUFEL AUS MÜNSTER machte er mit dem Elbenkrieger Branagorn eine Hauptfigur seiner Fantasy-Romane zum Ermittler in einem höchst irdischen Mordfall. [mehr]
Stichwörter: Heimatromane, Bergromane, Heftromane, Romanze, Alpenromane, Cassiopeiapress
3,49 €
Aline Kröger
Selbstliebe lernen
Selbstbewusstsein durch die Frucht der Selbstliebe genießen, das kannst du auch!
- Ratgeber
- Deutsch
- 6572 Wörter
- Ab 12 Jahren
- 341
- 1
Liebe Leserin, lieber Leser,
die Liebe ist für den, der Mangel erleidet, so weit entfernt wie ein funkelnder Stern, so teuer wie die edelste Perle, so gigantisch wie der größte Schatz auf Erden, und so anziehend süß und kostbar wie der leckerste Honigkuchen hinter einer Glasvitrine für einen hungernden Bettler vor dem Schaufenster.
Wer kennt es nicht, das Gefühl von innerer, eiskalter Leere, Einsamkeit und der Sehnsucht nach dem Kuss der Liebe, die in der Seele entflammt, während wir andere Menschen auf den Straßen, in ihren warmen Häusern betrachten, die randvoll von Glück, Liebe und Zufriedenheit zu sein scheinen? Was ist es, dass ihre Gesichter so glücklich erstrahlen lässt, während die eigene Seele dahinsiecht, blutige Tränen weint und man sich innerlich aufgerieben fühlt wie nackte Haut auf schmirgelndem Sandpapier?
Es gibt Zeiten, die Menschen prägen, die Herzen verhärten lassen, und die uns von unserem wahren Sein, von unserer inneren Mitte, von der Selbstliebe und Liebe zu unseren Mitmenschen wegtreiben können. Aber es gibt nichts auf der Welt ohne sein Pendant, also ohne seine Kehrseite! Wenn es Schatten gibt, dann gibt es auch Licht! Wenn es ein Leben ohne Liebe gibt, ohne Selbstliebe, dann gibt es auch ein Leben MIT Selbstliebe! Wer zu lange ergebnislos hofft und immer weiter an seinem Ziel arbeitet, sein Lebensglück doch noch zu finden, die Selbstliebe in sich zu entfalten, der hat zumindest eine bemerkenswerte Ausdauer, die ihn zu den erfolgreichsten, taffsten Überlebenskünstlern zählen lässt, die auf der Erde existieren!
Manche Menschen suchen ihr Leben lang vergeblich nach dem inneren Glück und Reichtum, andere wiederum geben schon früh auf und wandeln wie lebende Tote umher, während sie sich selbst und ihrer Umwelt eher schaden. Wieder andere hängen sich an hohle, zerstörerische Befriedigungen (=Süchte aller Art), die ihnen langfristig mehr Leid als Freude bescheren, und die sie noch mehr aus ihrer inneren Mitte distanzieren.
Ich möchte dir in diesem Buch zeigen, dass es tatsächlich einen Weg zur Selbstliebe gibt! Die Selbstliebe ist die Basis für Selbstwertgefühl, für gute Beziehungen, für ein gelingendes Leben, für Erfolge, für Genießenkönnen, kurz: die Selbstliebe ist der Dreh-und Angelpunkt, dein Fundament, auf das du dein ganzes Leben aufbaust! Wenn du auf Sand baust, weil deine Selbstliebe instabil ist, dann stürzt selbst das teuerste, schönste, beste, stabilste Gerüst zusammen und begräbt dich darunter. Du brauchst also einen starken Grund, der dich hält, der dich trägt, und der sich an deine Bedürfnisse anpasst. Dieses Fundament muss dir langfristig dienen und dir gut tun, damit du gestärkt aus deinem Leben ein Meisterwerk machen kannst!
Für den Aufbau von Selbstliebe ist es niemals zu spät! Es ist egal, wo du herkommst, was du vorzuweisen hast, welche Fehler und Begrenzungen du mitbringst, du kannst zu jeder Zeit geduldig dein Fundament aufbauen und endlich anfangen zu leben! Aline Kröger, Psychologische Beraterin.. [mehr]
Stichwörter: Selbstliebe, Selbstwert, Selbstannahme, Selbstbewusstsein, Sich selbst lieben, Sich selbst annehmen
2,99 €
Pete Hackett
Marshal Logan von allen gehetzt (U.S.Marshal Bill Logan, Band 100)
Juliämsband der großen Western-Serie
- Thriller
- Deutsch
- 27084 Wörter
- Keine Altersempfehlung
- 177
Der hundertste Band aus Pete Hacketts großartiger Western-Serie um den U.S.Marshal Bill Logan! Ein Mann kämpft für das Recht und den Schutz der Schwachen. Aber er ist dabei so erbarmungslos, wie die Zeit, die ihn prägte. Die Serien "U.S.Marshal Bill Logan" und "U.S.Marshal Bill Logan - Neue Abenteuer" erscheinen exklusiv als CassiopeiaPress E-Book. Das Titelbild schuf Steve Mayer. Am Himmel im Westen ballten sich schwarze, drohende Wolkenberge. Die Wolken falteten sich zu formlosen, tiefdunklen Gebilden zusammen und wurden von einem ungeheuren Sturm herangetrieben. Blitze zuckten vom Himmel. Fernes Donnergrollen kündete ein schweres Gewitter an. Die Herde stand in einem Talkessel. Es waren wohl an die tausend Rinder. Muhen, Brüllen und das Blöken von Kälbern erfüllte die Senke. Sie war begrenzt von Hügeln, auf deren Flanken hüfthohe Büsche wuchsen und aus deren Kuppen ruinenartige Felsgebilde ragten. Der Cowboy Stan Billings ritt rechts um die Herde herum. Es ging auf den Abend zu. Die Sonne war hinter den Wolkenbergen im Westen verschwunden. Düsternis hüllte das Land ein. Ein Reiter kam Stan Billings entgegen. Steigbügel an Steigbügel verhielten die beiden Cowboys. »Der Sturm wird in einer Viertelstunde hier sein«, sagte Stan Billings. »Es wird wahrscheinlich die Hölle. Hoffentlich spielen die gehörnten Teufel nicht verrückt.« Herb Wilson, der andere Cowboy, rückte sich den Hut etwas aus dem Gesicht. »Wir werden es auf uns zukommen lassen müssen. Lassen wir uns überraschen. Nichts wird so heiß gegessen wie es gekocht wird.« »Gemütsmensch«, knurrte Stan Billings. Sie trieben ihre Pferde wieder an. Schnell trieb der Wind den Sturm näher. Dann fielen die ersten Regentropfen vom Himmel. Wenig später schüttete es wie aus Eimern. Der Himmel schien sämtliche Schleusen geöffnet zu haben. Der Sturm heulte wie ein hungriges Tier. Die Dunkelheit hatte zugenommen. Ein bretterharter Wind trieb peitschende Regenschauer schräg über das Land. Grelle Blitze zerrissen den aufgewühlten Himmel. Das Echo des Donners rollte durch das Tal. Der scharfe Wind nahm den Cowboys fast den Atem. Es donnerte, als würde die Erde auseinanderplatzen. Irgendwo im Westen zuckte ein Blitz am Horizont entlang. Ein erneuter heftiger Windstoß brachte rollenden Donner. In immer neuen Böen peitschte der Sturm den Regen heran. Obwohl Stan Billings und Herb Wilson imprägnierte Regenumhänge trugen, waren sie bald bis auf die Haut durchnässt. Die Unruhe in der Herde verstärkte sich. Die Tiere waren durch den strömenden Regen nur als dunkle, formlose Kleckse zu erkennen. Fast eine Stunde tobte das Unwetter. Dann zog es nach Osten weiter. Es regnete noch immer stark, aber der bretterharte Wind hatte nachgelassen. Der Himmel lichtete sich ein wenig, und durch ein Loch in der Wolkendecke war sogar der rote Horizont im Westen wahrzunehmen. Unter den Hufen der Pferde schmatzte der aufgeweichte Boden. Von den Hügeln schossen reißende Rinnsale, die die geröllübersäten Rinnen noch mehr aussch [mehr]
Stichwörter: Western, deutsch, Cowboy, Wild West, Romane
2,99 €
Michael_Hinze DonAlex
Geheimnisvolle Kräfte
- Erotik
- Deutsch
- 641459 Wörter
- Ab 16 Jahren
- 3698
- 9
Die Handlung und alle Personen sind frei erfunden. Ähnlichkeiten mit lebenden oder verstorbenen Personen sind rein zufällig und haben keine Grundlage in der Realität.
Geheimnisvolle Kräfte ist eine mehrteilige Geschichte um durch ein Medaillon übertragene übernatürliche Fähigkeiten einer der Hauptprodagonisten und die sich daraus für ihn ergebenden Beziehungen und erotische Extravaganzen. So spielt im Verlauf der Geschichtenreihe nicht nur Gedankenkontrolle darin eine Rolle, sondern auch BDSM, Inzest, Gruppensex und vieles mehr.
Vorwort von Gerfried
Heute bin ich wohl etwas in mich gekehrt. Nicht im negativen Sinn, sondern im positiven. Ich kann zufrieden auf mein Leben zurückblicken, auch wenn ich lange dazu gebraucht habe, meine Erfüllung zu finden. Allerdings hatte ich auch Glück. Hätte ich dieses nicht gehabt, wäre mein Leben vermutlich ganz anders verlaufen.
Ich war bereits 44 Jahre alt, als es geschah. Obwohl ich nicht dick war, trug ich ein kleines Bäuchlein vor mir her. Abgesehen davon, wurden meine Haare langsam ebenfalls immer grauer.
Im Grunde war ich damals ziemlich unzufrieden mit meinem Leben. Mit meiner Familie hatte ich kaum Kontakt. Weder mit meinem Vater, der mit seiner zweiten Frau ziemlich weit entfernt von mir lebte, noch mit meiner Mutter, die auch in ihrer inzwischen dritten Ehe nicht sonderlich glücklich schien. Ich selbst war aus ihrer beiden ersten Ehe entstanden, welche jedoch nicht lange hielt. Meine Eltern hatten sich scheiden lassen, als ich erst drei Jahre alt war. Soweit ich das später mitbekommen hatte, musste es eine ziemlich schmutzige Angelegenheit damals gewesen sein. Wohl auch deshalb wuchs ich bei meinen Großeltern auf, welche zu diesem Zeitpunkt ebenfalls bereits seit einigen Jahren gestorben waren.
Allerdings hatte ich, wie mir nur allzu gut selbst bewusst war, auch nicht viel Glück mit meinen vorhergehenden Beziehungen gehabt. Ich war noch nicht einmal verheiratet gewesen, hatte aber mit der Frau, mit der ich am längsten zusammen war, eine gemeinsame Tochter.
Diese war zu dieser Zeit auch schon achtzehn Jahre alt und studierte Medien Design. Da ich sie nicht oft sehen durfte, als sie noch klein war, hatten wir allerdings auch kein sonderlich inniges Verhältnis zueinander. Wohl auch deshalb hatten wir nur selten Kontakt, auch wenn sie nun in der Stadt studierte und wohnte, in der ich schon vor längerem aus beruflichen Gründen gezogen war. Trotzdem wünschte ich mir, dass diesbezüglich alles anders zwischen uns laufen würde, denn im Grunde sehnte ich mich nach meiner Familie und ein intaktes Familienleben. Doch es gab nichts, was ich hätte dagegen tun hätte können. Schließlich konnte ich nicht echtes Interesse bei meinem Familienangehörigen herbeizaubern und einseitig den großen regelmäßigen Kontakt aufrecht zu erhalten, dass wollte und konnte ich auch nicht.
Genauso machte es mir zu schaffen, dass ich zu diesem Zeitpunkt schon wieder seit mehreren Jahren ohne Frau war. Kurz, ich sehnte mich im Grunde nach Liebe und Geborgenheit. Allerdings genauso nach geilen hemmungslosen Sex, einen, wo ich meine natürliche Dominanz ausleben konnte.
Beinahe hätte ich mich mit dieser Situation abgefunden, wenn nicht ... ja wenn nicht etwas eingetreten wäre, was mein Leben von Grund auf verändert hat.
Aber lasst mich euch von den Anfängen erzählen, wie alles begann, als mein Leben seine Wendung nahm ... [mehr]
Stichwörter: BDSM, Inzest, Gruppensex
Kostenlos
swriter DonAlex
Sammelband by swriter
Aus der Reihe?
- Erotik
- Deutsch
- 40930 Wörter
- Ab 18 Jahren
- 200
- 2
Hierbei handelt es sich um 4 Geschichten aus der Feder von swriter
Die Rache:
Die Banken hatten ihm kein Geld mehr geben wollen. Er war hoch verschuldet und er hatte weder Sicherheiten noch Bürgen vorzuweisen. Ihm stand das Wasser bis zum Hals. Er würde alles verlieren: die Firma, das Haus, seine Zukunft. In seiner Not erkundigte sich Mark nach alternativen Möglichkeiten und war letztendlich bei Sergej gelandet. Einem schmierigen Russen, der sein Geld mit illegalen Machenschaften verdiente. Sergej war kein Freund von Sicherheiten. Er vertraute denen, die sich Geld vom ihm liehen. Wer seinen Kredit in Anspruch nahm, zahlte die Summe zurück. Zusammen mit den horrenden Zinsen. Er vermittelte keine günstigen Kredite und verlangte Wucherzinsen, doch er war der Mann, der selbst in hoffnungslosen Fällen noch Geld verlieh. Man zahlte seine Schulden bei ihm. Andernfalls würde man es bereuen.
(Achtung: Diese Geschichte ist nichts für zartbesaitete Gemüter. In ihr findet man weder eine harmonisch-geile Story noch einen sympathischen Helden. Vergewaltigung, Nötigung und rohe Gewalt sind gewollte Bestandteile dieses Textes)
Die Mordermittlung:
Peter starrte auf die über ihm wippenden Brüste, die leicht hypnotisch wirkten und im stetigen Rhythmus hin und her schwangen. Oberhalb der Brüste befand sich das von Lust verzerrte Gesicht einer Frau, die sich mitten in einer tiefen Ekstase befand und ihren Gefühlen freien Lauf ließ. Unterhalb der schwingenden Brüste schob sich eine ziemlich enge Muschi permanent über Peters Schwengel, was ihm geile Gefühle bereitete. Insgesamt konnte man festhalten, dass Peter und seine Freundin Susi mal wieder hemmungslosen und geilen Sex miteinander hatten, der zwar zu unchristlicher Zeit stattfand, aber dennoch für den Mangel an Schlaf entschädigte.
Die Insel der nackten Wilden:
In den meisten Horrorgeschichten werden arme junge Frauen das Opfer von Gewalt und höheren Mächten. Hier muss nun einmal ein männliches Opfer für die Geschichte herhalten. Männliche Leser mit schwachen Nerven oder einem nervösen Magen sollten die Geschichte vielleicht besser nicht lesen.
Nach 'Der Zauberwald' folgt nun ein erneuter Versuch in der Kategorie 'Erotischer Horror' zu überzeugen. Mal sehen, ob die Leserschaft etwas damit anfangen kann. Ob es ähnliche veröffentlichte Beiträge dieser Art gibt habe ich vorher nicht überprüft.
Die Erpressung an der Schule:
Auf so eine Gelegenheit hatte sie lange gewartet. Rebecca zückte das Handy und hielt es sich vor ihr Gesicht. Auf dem Display wurde die vor ihr liegende Szene im Kleinformat eingefangen. Sie hatte die Videofunktion eingeschaltet und nahm den Verlauf der Dinge auf. Rebecca stand vor der Tür des Werkraumes und starrte durch den Spalt der geöffneten Tür. Die Personen, auf denen der Fokus ihres Interesses lag, hielten sich in knapp vier Metern Entfernung auf. Das ungleiche Paar hatte sich vor die Schiefertafel gestellt und sich voreinander positioniert. An der Tafel angelehnt stand Mark, der Schülersprecher der 12. Smart, groß gewachsen und cool wie Eis. Viele Mitschülerinnen begehrten ihn. Rebecca zählte nicht zu ihnen [mehr]
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