eBooks trainieren - Bücher suchen

Marcos Schneider Anleitung für dein Gehirn

Dein Praxisbuch für geistige Fitness

Ratgeber
Deutsch
27700 Wörter
Ab 12 Jahren
24
0

Entdecke das Meisterwerk in deinem Kopf – dein Gehirn. "Anleitung für dein Gehirn" ist kein gewöhnlicher Ratgeber. Es ist eine Reise, ein Workshop, ein Abenteuer in die Tiefen deines eigenen Verstandes. Dieses Buch ist dein persönlicher Führer durch die komplexen Landschaften der Gedanken, Emotionen und des unermesslichen Potenzials, das du in dir trägst. Mit jeder Seite öffnest du eine Tür zu besserer Selbsterkenntnis, stärkerer Resilienz und einer umfassenden Anpassungsfähigkeit. Von den Grundlagen der Gehirnfunktion bis hin zu den lebensverändernden Geschichten von Menschen, die das Unmögliche möglich gemacht haben, bietet dieses Buch praktische Einsichten und Strategien, um dein Denken zu schärfen und dein Leben zu bereichern. In einer Welt, die sich ständig wandelt, ist Anpassungsfähigkeit nicht nur eine Fähigkeit, sondern eine Notwendigkeit. "Anleitung für dein Gehirn" zeigt dir, wie du dich nicht nur an Veränderungen anpasst, sondern auch, wie du sie zu deinem Vorteil nutzen kannst. Lerne, wie du Widrigkeiten nicht nur überstehst, sondern aus ihnen gestärkt hervorgehst und wie du ein Unterstützungsnetzwerk aufbaust, das dir hilft, auch die härtesten Stürme zu überstehen. Bist du bereit, die Geheimnisse deines eigenen Geistes zu entdecken? Bist du bereit für eine Transformation, die von innen beginnt? Dann öffne "Anleitung für dein Gehirn" und beginne dein größtes Abenteuer. [mehr]

Stichwörter: Gehirntraining, Resilienz, Anpassungsfähigkeit, Neuroplastizität, Stressmanagement, Herausforderungen, Mindset, Achtsamkeit, Selbstverbesserung, Emotionalintelligenz, KognitiveEntwicklung, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Motivationsförderung, Gedächtnissteigerung, Neurofeedback, Bewusstseinserweiterung, Problemlösung, Selbstführung, Verhaltensänderung, Unterstützungsnetzwerke, Krisenbewältigung, Lebenskompetenzen, Selbstmanagement, Persönlichkeitswachstum, Gedankenmuster, KognitiveFlexibilität, Mentalgesundheit, Neurobiologie, Neurokognition, Gehirnfunktion, Mentalausdauer, Bewältigungsstrategien, Lebensmeisterung, Gehirnübungen, NeurologischeFitness, Selbstentdeckung, Verstandestraining, EmotionaleStärke, KognitiveTherapie, Bewusstseinssteigerung, Selbstkontrolle, Gehirnleistung, Lebensveränderung, Achtsamkeitspraxis, Gedankenkontrolle, Verhaltenswissenschaft, EmotionalesWohlbefinden, Gehirngesundheit, Selbsthilfe, anleitung, Gehirn, hilfe, erfolg, Kognitive Entwicklung, Mentaler Fortschritt, Resilienz aufbauen, Persönliches Wachstum, Emotionale Intelligenz, Kognitive Flexibilität, Lebensverändernde Strategien, Positive Psychologie, Mindset-Transformation, Unterbewusstsein trainieren, Neurologische Fitness [mehr][weniger]

5,49 €

Cassandra2010 Olympia@ Eifel

Spiele
Deutsch
217 Wörter
Keine Altersempfehlung
635
21

Vor wenigen Stunden hat das IOC die Winterspiele 2018 nach Pyeongchang vergeben. Das ist fantastisch, das ist wundervoll, [mehr]

Kostenlos

Tatjana Artenova Fremdbenutzt im Fitnessstudio

Vorsicht, Erotik!

Erotik
Deutsch
4725 Wörter
Ab 18 Jahren
6
1

Fremdbenutzt – von ihr! Manche Leute gehen in ein Fitnessstudio, weil sie trainieren wollen. Sie durchaus auch, um vielleicht einen Mann zu treffen. Hinter vorgehaltener Hand erfährt sie mehr über einen Typen, der ihr seit einem peinlichen Vorfall nicht mehr aus dem Kopf geht. Er besucht diesen Ort ebenfalls regelmäßig und ist natürlich verheiratet. Na und? Doch heißt es nicht, seine Frau würde ebenfalls hier trainieren? [mehr]

Stichwörter: Fitnessstudio, fremdbenutzt, Husband-Sharing, Partnertausch

0,99 €

Sarah Taler Westernreiten – Praxisübungen 1

Learning by Doing Part 1

Ratgeber
Deutsch
2367 Wörter
Keine Altersempfehlung
245
0

Dieses E-Book für Westernreiter liefert Dir anhand der Skizzen und Beschreibungen gute Übungen für die Praxis, die Du zu Hause mit Deinem Pferd umsetzen kannst, wenn Du Westernreiten möchtest. Wenn Du Dich fragst, wie Du Deinem Pferd die Hinterhandwendung, Vorderhandwendung oder das Seitwärtsgehen beibringen kannst, ist dieses E-Book die ideale Hilfe für Dich und Deinen Partner Pferd. Lerne die Grundübungen für die Basis und gymnastiziere Dein Pferd. Diese Tricks und Tipps stammen direkt aus der Praxis und Du kannst damit Dein Wissen rund um das Westernreiten erweitern. [mehr]

Stichwörter: Westernreiten lernen, seitwärts gehen Westernreiten, Hinterhand Wendung Westernreiten, vorderhand Wendung Westernreiten, Westernpferd Wendung um die Hinterhand lernen, Schenkeldruck beim Westernreiten, den Schenkel beim reiten anlegen, das Pferd gestern reiten, Übungen für das Westernreiten, Westernreiter Übungen, Zeichnungen für Westernreiten Übungen, Praxisübungen für das Westernreiten, Westernreiten lernen Übungen, Buch mit Übungen Westernreiten, E-Book Westernreiten Übungen Anstrich Beschreibungen für das Westernreiten, Westernreiten trainieren, mit dem Pferd Westernreiten, Westernreiten gezielte Übungen, wo den Schenkel beim Westernreiten anlegen, korrekte Schenkelhilfen mit dem Westernpferd, den Schenkel richtig vorne anlegen beim Westernreiten, den Schenkel hinten beim Westernreiten anlegen, mit dem Gewicht beim Westernreiten lenken, das Pferd beim Westernreiten lenken, korrekte Lenkung beim Westernpferd, korrekt sitzen beim Westernreiten, wie lerne ich Westernreiten?, Wie dem Pferd Schenkel weichen lernen?, Vom Schenkel weichen Western, einfache Übungen für den Westernreiter, Westernreiter Einsteigerübungen, Anfänger und Einsteiger Westernreiter, Übungen für Anfänger Westernreiter, was lerne ich dem Westernpferd?, Umstellungsübungen Englischreiten auf Westernreiten, das Pferd von Englisch auf Western umstellen [mehr][weniger]

2,99 €

Sarah Taler Westernreiten – Praxisübungen 3

Learning by Doing Part 3

Ratgeber
Deutsch
1901 Wörter
Keine Altersempfehlung
225
0

Möchtest Du wissen, wie Du Deinem Westernpferd lernen kannst, sich selbst zu tragen und am losen Zügel zu laufen? Bei diesen Praxisübungen lernst Du, was es heißt, Dein Pferd in Balance zu bringen. Kleine Tipps auch diesem E-Book helfen Dir beim täglichen Training mit Deinem Westernpferd weitere Schritte nach vorne zu machen. Die Skizzen und Abbildungen veranschaulichen Dir, wie Du es umsetzen kannst. Die Schwerpunkte von diesem E-Book sind die Themen: stabile Schulter, die Gedanken des Pferdes beim Training, korrekter Sitz, sowie die Aktivierung der Hinterhand. [mehr]

Stichwörter: Hinterhand Westernpferd aktivieren, das Gewicht auf die Hinterhand bringen, Wendungen um die Hinterhand beim Westernreiten, wie bringe ich mein Westernpferd in Belang?, Hilfen für das Westernreiten, praktische Übung für das Westernreiten, Westernreiten trainieren, dem Pferd Westernreiten lernen, am losen Zügel gerade gehen, das Pferd am losen Zügel laufen lassen, Übungen auf der geraden, Stellungen für das Pferd, eine leichte Schulter beim Westernreiten, korrekte Sitz beim Westernreiten, Abbildungen zu Übungen Praxis Westernreiten, Pferd vorne überkreuzen lassen, das Pferd geht wie eine Schlange, das Pferd in der Schulter stabilisieren, Westernpferd stabil machen, Pferd fällt über die Schulter, Pferd hält sich nicht, Linien in der Reitbahn, gerade Linien in der Reithalle, Ziele anvisieren, das Ziel beim Westernreiten, was ist das Ziel beim Westernreiten, Westernreiten Kurven reiten, Westernreiten Ecken reiten, 90° Ecken beim Westernreiten reiten, was ist beim Westernreiten falsch?, Pferd reagiert auf Geräusche, Pferd reagiert auf Kontraste, Westernpferd und Artgenossen in der Reitbahn, Hinterlassenschaften interessieren Pferd, Pferdehaufen in der Bahn, Pferdehaufen in der Halle, Pferd will immer zum Ausgang, Westernreiten Pferd läuft zum Ausgang, Westernreiten Pferd Eingang, der Eingang von der Reiterhalle, der Eingang der Halle für das Pferd, aufsteigen am Ausgang, Pferd Haut ab, Pferd will weglaufen, Übungen auf der geraden für den Westernreiter, Richtungen beim Westernreiten, Stellungen beim Westernreiten, dass Westernpferd stellen, Druck beim Westernreiten, loser Zügel Westernreiten, Richtungen und Korrekturen beim Westernpferd, Zirkelübungen Übungen auf den Zirkel, Westernpferd auf den Zirkel trainieren, Training auf dem 4 m Zirkel, Außenstellung in dem Zirkel, wie hebe ich die Schulter?, Schulter beim Westernreiten heben, Übungen für Westernreiter, Praxisübungen für den Westernreiter, Anleitung für Westernreiten, Ratgeber für das Westernreiten, Abbildungen für Übungen beim Westernreiten [mehr][weniger]

2,99 €

Sarah Taler Das Einmaleins des Westernreitens

Westernpferde und Freizeitpferde verstehen und ausbilden

Ratgeber
Deutsch
3445 Wörter
Keine Altersempfehlung
241
0

Dieses E-Book richtet sich an alle, die auf der Suche nach einem Ratgeber für die Grundausbildung von Freizeit- und Westernpferden sind. Wichtig ist, eine gute Basis für Vertrauen und Respekt zu finden und seine Ziele durch eine klare Verständigung mit dem Pferd zu erreichen. Dabei sollten die Hilfen immer leicht sein. Das Instrument dafür ist Konsequenz und Behutsamkeit bei jeder Ausbildungsmethode. Im Vordergrund steht stets die Psyche des Pferdes, denn das Wesen des Fluchttieres muss als Erstes verstanden werden. Zu guter Letzt kommt die Krönung, denn erst der Reiter, der es schafft, tatsächlich loszulassen, hat die Perfektion mit seinem Partner Pferd gefunden. [mehr]

Stichwörter: Westernpferd ausbilden, Grund Ausbildung von Pferd, Grundausbildung für Westerwelle, Grundausbildung für Freizeit denn, Ausbildung für alle Pferde, junge Pferde ausbilden, Aufgabe für Pferde, richtiger Umgang mit Pferden, Ausbildungsmethode für Pferde, Ausbildungsmethode Westernpferd, Ausbildungsmethode Freizeit wird, Psyche des Pferdes, Pferdepsyche verstehen, das Wesen des Pferdes verstehen, wie denkt mein Pferd?, Lernvermögen von Pferden, Lernvermögen von meinem Pferd, Westernpferde und lernen, Training immer und bin mit Pferden, mit dem Pferd trainieren, Vertrauen vom Pferd gewinnen, Nachgiebigkeit vom Pferd gewinnen, Pferd weich machen, Pferd mit leichten Hilfen lenken, wie das Pferd kontrollieren?, Das Pferd beim reiten loslassen, das Pferd bei der Ausbildung loslassen, das Pferd muss Fehler machen, Pferde konsequent unterrichten, logische Teilschritte Pferdeausbildung, Ausbildungsmethoden mit Pferden, wie lerne ich meinem Pferd etwas?, Ältere Pferde trainieren, praktische Tipps für Westernpferdeausbildung, Tipps für Freizeit Pferdeausbildung, Pferd weichen lassen, Pferd warten lassen, Pferd anbinden, Pferd stehen lassen, die Billigkeit vom Pferd einfordern, dem Pferd stehen bleiben lernen, das Campen vom Pferd regulieren, ein Gefühl für das Pferd entwickeln, mitdenken Pferde Western? Druck machen und nachgeben, Pferdgalopp, Pferd Trab, Pferdschritt, Gangarten bei Westernpferden, Gangarten bei Freizeit werden, Ausbildung Muskelaufbau Pferde, in der Gruppe ausreiten, Trail Platz, Training am Trail Platz, Training im Gelände mit dem Pferd, Pferdkonditionierung, Belastung von Western werden, Belastung von Freizeit werden, Versammlung bei Western werden, Versammlung bei Freizeit werden, Doppellonge Westernpferd, Doppellonge Freizeitwert, Bodenarbeit mit jungen Pferden, Biegung bei Westernpferden, Biegung Freizeitwert, Stellung Freizeitpferd, Stellung Westernpferd, dirigieren, Richtung vorgeben, Pferd ausblenden, Drucksignale deuten, Zäumung Westernpferd, vorwärts abwärts gehen, Impulse beim Westernreiten, Druck akzeptieren, Druck verstehen, Entspannung verstehen, positive Erfahrung, wie das Pferd lernt, Selbstvertrauen Befehlen stärken, Druckakzeptanz beim Pferd, Desensibilisierung beim Pferd, Gelassenheitstraining mit jungen Pferden, soziales Verhalten in der Herde, wie verhält sich das Pferd in der Herde? [mehr][weniger]