eBooks Sportmotivation - Bücher suchen

Aline Kröger Sportmotivation!

Von der Vision mit Plan und Affirmationen zum Ziel!

Freizeit und Sport
Deutsch
5377 Wörter
Ab 12 Jahren
153
1

MOTIVIERE DEINEN GEIST, UND DER KÖRPER WIRD GEHORCHEN UND FOLGEN! Liebe Leserin und lieber Leser, brauchst du einen konkreten Motivationsschub, um dich endlich aus deiner Komfortzone loszureißen und zum sportlichen Menschen zu mutieren, der du gerne sein möchtest? Fehlt dir der konkrete Masterplan von dem, was du eigentlich erreichen möchtest, und wie du es umsetzen sollst? Hast du ein klares Ziel, aber die Umsetzung ist eher halbherzig, oder ist dein Ziel schwammig? Kein Problem, hier kommt dein Sportmotivationsschub mit gezielten Werkzeugen: 54 Fragen zur Konkretisierung und Planung deines Zieles, sowie 70 Affirmationen, damit deiner Umsetzung sportlich zu werden und deine Traumfigur zu erreichen und zu halten nichts mehr im Wege steht! Sport ist jederzeit möglich! Fange einfach an so wie du bist, an dem Ort, wo du dich jetzt befindest, mit dem was du hast, ganz langsam, im Rahmen deiner Möglichkeiten! Höre auf deinen Körper, und gehe sorgsam mit dir um! Dann wird er gerne mit dir zusammenarbeiten. Alles ist möglich, du brauchst nur genug Vertrauen darauf, dass dein Körper Sport leisten kann, dass sich dein Körper wirklich positiv verändern wird, und dass es einen riesigen Spaß machen wird den Sport langfristig auszuüben! Dieses Sportmotivationsbuch bietet dir eine umfangreiche Selbstanalyseanleitung, die dir dabei hilft dein individuelles Ziel herauszufinden, einen Plan zu konkretisieren und die Lorbeeren, die dich erwarten, durch deine Zielvision bereits vorwegzugenießen. In einem Extrakapitel findest du 70 starke Affirmationen, die du dir immer wieder einverleiben kannst, wenn du wirklich bahnbrechende Motivation brauchst! Mir haben diese Werkzeuge selbst geholfen, und ich nutze sie immer wieder, wenn ich sie brauche. Darum möchte ich sie gerne auch mit dir teilen, damit sie auch dich motivieren raus aus dem Sofa und rein in die Turnschuhe zu hüpfen. Bist du bereit? Dann lass uns JETZT losgehen! Viel Erfolg wünsche ich dir! Und auf geht´s! Gehen wir es an, komm einfach mit! Sportliche Grüße! Deine Aline Kröger Fitnesstrainerin, Personal Coach/ Psychologische Beraterin, Motivationscoach, kfm. Fremdsprachenkorrespondentin, Autorin, Hörbuchsprecherin und Autodidaktin [mehr]

Stichwörter: Sport, Sportmotivation, Motivation, Affirmation, Affirmationen, Plan, Vision

2,99 €

Aline Kröger Sportmotivation

Sprenge deine Grenzen JETZT!

Freizeit und Sport
Deutsch
53440 Wörter
Ab 12 Jahren
396
4

Hallo liebe Leserin und lieber Leser, als DEIN Fitness-Coach werde ich DICH auf dem Weg zu DEINEM ERFOLG begleiten! Du bekommst einen Einblick in Chancen, die auf dich warten, sowie in die Fallen der Erfolgsverhinderer, Denkfehler, Wissenslücken und andere Fallen, und erfährst die Gründe, warum Menschen mit ihrer Motivation scheitern, und was du selbst benötigst, um deine Motivation langfristig aufrecht zu erhalten. Ich erkläre dir nebenbei, wie du die Angst vor neuen Situationen, vor einem unperfekten Körper und dem Fitnessstudio überwindest. Du lernst echte Todesfallen zu umgehen, die gerne verschwiegen werden! Du bekommst eine Reihe von Gründen an die Hand, die dir dabei helfen werden dich zu motivieren, darunter auch eine ganze Liste von den Leiden, von denen einige unweigerlich auf dich warten, wenn du versäumst aktiv zu werden. Aber keine Angst! Wir kriegen dich schon fit! Du bekommst Tipps, wie du Abnehmfehler vermeidest, wie du Fett verbrennen und deinen Körper modellieren kannst, und speziell für Frauen: wie du Cellulite schnell und effektiv bekämpfen kannst! Du erfährst, in wiefern Sport sogar psychische und physische Leiden auflöst! Du bekommst sogar einige Helfer an die Hand, so genannt natürliche Effektbeschleuniger, die dir das Training erleichtern. Je sportlicher du wirst, desto einfacher wird das Training, und desto mehr Fett verbrennst du sogar in der Ruhephase! Ob mit oder ohne Handicap, für jeden ist etwas dabei! Dein Bonus: es gibt ein ganzes, separates Motivations- Kapitel nur für deine Motivation! Ich zeige dir, wie du Disziplin durch neue Verhaltensweisen aufbaust. Du wirst lernen, die besten Strategien von den Experten abzukupfern und sie in dein eigenes Repertoire einzubauen. Du lernst dich selbst zu führen, deine Gefühle zu kontrollieren und deinen inneren Schweinehund brav neben dir an der Leine laufen zu lassen. Dein Extra-Bonus: zusätzlich erfährst du auch noch, was Sport mit Sex zu tun hat, und in wiefern Hormone dein ganzes Leben beeinflussen. Ich warte auf dich. Bist du soweit? Dann lass uns loslegen... Dein Coach Aline Kröger Fitnesstrainerin und Motivationstrainerin, Psychologische Beraterin/ Personal Coach, kfm. Fremdsprachenkorrespondentin, Autorin, Hörbuchsprecherin und Autodidaktin [mehr]

Stichwörter: Sport, Fitness, Motivation, Motivationscoach, Motivationsexperte, Fitnesscoach, Fitnessexperte, Fitnessstudio, Training, Training zu Hause, Training im Freien, Trainieren

4,99 €

Ava J. Thorne Dirty Neighbour - Taylor & Zoey (Dirty Reihe - Band 2)

Liebe
Deutsch
25994 Wörter
Ab 16 Jahren
199
0

Sexy.Dirty.Hot. Die beste Sportmotivation seit Taylor in ihr Leben trat.Als wäre Zoeys Leben mit ihrer Schwester als Mitbewohnerin nicht schon turbulent genug, begegnet sie auch noch dem neuen Nachbarn Taylor, der ihr Gefühlsleben gehörig durcheinanderbringt.Doch was steckt hinter Taylors Machtspielchen und ist er wirklich der harte Kerl, der er vorgibt zu sein?Es wird weitere Bände geben, doch jeder Roman ist in sich abgeschlossen. Es gibt nur wiederkehrende Charakter und somit kann jedes Buch einzeln gelesen werden.Erotischer Liebesroman - enthält explizite Szenen [mehr]

Stichwörter: Liebesromane, Frauenromane, Romane, Erotik, erotisch, Neuerscheinungen 2018, Neuheiten 2018, Liebe, Sex, New York, erotischer Liebesroman, New Adult, Romance, Romanze, junge-Erwachsene, zeitgenössisch, Leidenschaft, prickelnd, Dirty [mehr][weniger]

2,99 €

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