VORWORT
Wie heilt man ein Weihnachtsphobie?
Folgetitel von Adventsschmerz/Weihnachtsagonie
Zur Erinnerung
Advents Schmerz Weihnachtsagonie
Nicht jeder kann der Advents und Weihnachtszeit mit angenehmen Gefühlen gegenübertreten.
Schlechte Erinnerungen überschatten diese von so Frieden und innerer Stille benetzte Zeit.
Die qber keine Ruhe lassen, und vom Schmerz der marternden Erinnerungen zur Agonie werden.
Eingeholt und überrollt von der Vergangenheit...
In diesesm Buch gehts es darum, wie eine Weihnachts Phobie entstanden ist, und wie man damit umgeht, und evte. Lösungen werden erörtert, um sich davon zu befreien.
EINLEITUNG
EINLEITUNG
Eine Phobie kann in manchen Fällen durch ein (oder mehrere) traumatisierende(s) Erlbebnis(se) ausgelöst werden.
Und/oder in der Folge von angesammelten, und unterdrückten Traumatismen, plötzlich auftreten.
Ist sich der Betroffene, die Betroffene, dieser Ursachen bewusst, kann das schon der erste hilfreiche Weg auf Besserung und sogar Heilung bedeuten.
Ist die Ursache nicht bekannt, kann eine intensive Recherche nach dem Urproblem, nach dem Urtraumatismus, und dessen Aufdeckung, der weitere Weg zur Bewältigung bedeuten.
Ein einfaches Bespiel,
ein Kleinkind wurde in den ersten Monaten seines Lebens von einem Hund gebissen. Im Laufe der Jahre entwickelt diese Person eine Phobie gegen Hunde. Die Eltern erinnern sich nicht mehr daran, und als Erwachsener hat diese Person enorm darunter zu leiden.
Wo er einen Hund sieht oder hört, bricht er in Panik aus. Er geht in Behandlung und dank einer Hypnose gelingt es dem Therapeuten, die traumatisierende Ursituation, also den Hundebiss, an die Oberfläche zu bringen, sie zu durchleben, und zu verarbeiten, und die Phobie Stück um Stück zu verlieren. Heute ist diese Person, stellvertretender Leiter einer Hundeauffangstelle.
Nun liebe Leser, werdet ihr euch fragen, warum schreibt sie das hier, jeder weiß ja woher Trauma und Ängste kommen und wie man sie behandelt.
Sicher, aber der Fall einer Weihnachtsphobie, ist durch aus seltener und deswegen wenig Abhandlungen darüber veröffentlicht worden.
So denkt ihr liebe Leser, behandeln wir es wie die Sache mit dem Hundebiss, nach der Ursache forschen, an die Oberfläche bringen, und dann therapeutisch zur Bewältigung behandeln.
Im Prinzip wäre das ja möglich, nur in einigen Fällen der Weihnachtsphobie, ist die Phobie gar nicht mit Weihnachten selber verbunden, sondern mit den daran hängenden schmerzlichen Erinnerungen.
Die Angst vor den seelischen Schmerzen, die Angst und Abneigung gegen das erneute Durchlaufen, dieser Schmerzen die durch eine traumatische Situation eben zu Weihnachten, oder zur Adventszeit ausgelöst wurden.
Um dabei eine erfolgreiche therapeutische Bewältigung zu erreichen, müssen ja sicher auch die Ursprünge dieser seelischen Schmerzen an die Oberfläche geholt werden, und da kann es passieren, das an dieser Stelle die Phobie, die Angst Attacke, oder sogar die Panik Attacke ausgelöst werden kann.
Da der Betroffene aber schon davor einfach den Rückzug einnimmt, und das Insichkehren bevorzugt, als sich seinem Problem zu stellen, wird es hierbei sehr viel schwieriger, therapeutisch erfolgreich zu werde.
Die direkte Verweigerung diese Phasen erneut durch Advents, oder Weihnachts Zelebrationen, neu, und alle Jahre wieder erneut zu durchleben, verursacht den totalen Rückzug der Betroffenen, da sie ja genau wissen, das Weihnachten für sie nicht abgestellt werden kann.
So können sie in Panik aus brechen, nur beim daran denken, in diesen vorweihnachtlichen Trouble mit hineingezogen zu werden.
Sie meiden alle Stätten, an denen es so richtig weihnachtet.
Kommen sie doch mal aus Versehen damit in Berührung, so kann das Angst, Panik und auch depressive Stimmungsschwankungen, wie u.a. Weinkriesen verursachen.
Ein Duft, eine Melodie, eine Geräuschkulisse kann ebenso starke emotionelle Reaktionen hervorrufen.
Um sich nicht bloß zu stellen, kapseln sie sich von der Gesellschaft ab, und riskieren in schwerere Depressionen in dieser Zeit zu verfallen.
Die Ausmaße der Folgen sind in jedem Fall unterschiedlich, können aber mit dem Schlimmsten enden, wenn eine Betroffener das alle Jahre wieder, nicht mehr ertragen kann und will...
Ich persönliche kenne einige wenige Betroffene.
Am Anfang scheinen es Personen zu sein, die aus religiösen, oder soziopolitischen Gründen, Weihnachten nicht "riechen" können.
Doch in manchen Momenten wird man sich klar, dass es um Betroffene dieser Phobie handelt, die um alles in der Welt vermeiden, die Adventszeit und Weihnachtszeit auf herkömmliche Weise zu erleben.
Durch gemeinsame intensive Gespräche ist es gelungen, einigen von ihren Qualen zu berichten, und einige haben bei diesen Gesprächen geschafft, die Urprobleme ihrer Phobie freizulegen.
Damit selbst den Anfang geschaffen, aus dem Teufelskreis auszubrechen, und den Schmerz, der ihnen verursacht wurde, mit der Weihnachtszeit selber zu entassoziieren.
Was nicht bedeutet, gleich wieder Weihnachten feiern zu können, aber mit der Zeit bedeutet, sich weniger zu dieser Zeit zu isolieren und sich langsam von Mal zu Mal sich dem weihnachtlichen Flair annähern, ohne das die Phobie siegt, sich den aufsteigenden Erinnerungen gegenüber zu treten...
Im nächsten Beispiel, ein typischer Fall, der zu der Weihnachtsphobie geführt hat...
ALLGEMEINES Weihnachtsphobie, Adventsschmerz, Weihnachts Agonie
Weihnachtsphobie, Adventsschmerz, Weihnachts Agonie
ALLGEMEINE DEFINITION von PHOBIEN
Zitat Wikipedia Eine Phobie, im deutschen Angststörung (auch: phobische Störung) ist ein Sammelbegriff für psychische Störungen, bei denen entweder eine übertriebene unspezifische Angst oder konkrete Furcht (Phobie) vor einem Objekt bzw. einer Situation besteht (...) Zitat Ende
URSACHEN
Zitat Wikipedia
(...) man geht man von einer Vielzahl verursachender oder auslösender Faktoren aus, die erst im Zusammen- und Wechselwirken den tatsächlichen Ausbruch der Störung bewirken.(...)
Zitat Ende
weitere Einzelheiten zur Weihnachts-Phobie
Weihnachts-Phobie
es handelt sich dabei nicht nur um die Angst vor dem Weihnachtsmann, sondern um alles was sich direkt auf mit Weihnachten bezieht. Dazu gehört ebenso die Adventszeit, und die vier Adventssonntage selber.
Für die meisten Menschen bedeutet Weihnachten einmal im Jahr Frieden, Liebe und familiäres Zusammensein zu zelebrieren, sich Geschenke zu machen und an Gaumenfreuden zu erlaben.
Dabei wird oft vergessen, dass nicht jeder diese Phasen harmonisch verleben kann.
Die Betroffenen einer Santaclausphobie sind Opfer einer Phobie, die sich, wie jede andere Phobie meist auch, durch Schlüsselerlebnisse entwickeln kann.
folgende Schlüsselerlebnisse können diese Phobie auslösen
Wenn die Figur des Weihnachtsmannes, oder Nikolauses in der frühen Kindheit als Druckmittel genutzt wurde, dem Kind Angst einzujagen, gefolgt von eventueller Androhung von Strafen, Demütigungen und Züchtigungen mit der Rute;
Wurde einem Kind so vermittelt das Weihnachten das Fest der Abrechnung für alle ‘Untaten’ des verstrichenen Jahres sei, ist es nicht erstaunlich, dass Vorfreude zu diesem Fest kaum aufkommen kann.
Dadurch können negative Gefühle beim Kind entstehen, die es als Erwachsener nicht mehr ablegen kann. da mit der Unterdrückung der Angst auch deren Ursache ignoriert wird, ist der Erwachsene nicht im Stande, die Gründe seiner Ablehnung gegen die Weihnachtszeit zu erkennen.
Eine weitere Ursache der Weihnachtsphobie kann der Stress der vorweihnachtlichen Aktivitäten in seiner Kindheit gewesen sein: einerseits war Weihnachten mit lichternden Schmuck und Geschenken verbunden anderseits mit und laut streitenden Eltern, die sich aufgrund des Chaos rund um die Festschmauseinkäufe, den Geschenkkauf, und den allgemeinen Vorbereitungen heftig aneinandergietraten, und sich sogar mit Trennung drohten; durch eine solche Situation bleibt eine tiefsitzende Angst des Verlassenwerdens bei dem Betroffenen verankert.
Wie Studien berichten, treten in der Adventszeit und Weihnachtszeit erheblich öfter Streitigkeiten in Familien auf als zu jeder anderen Zeit im Jahr.
Auch hier verbindet der Erwachsene dann Weihnachten mit negativen Gefühlen mit einer tiefverwurzelten Angst.
Die Klassischen Traumata, die sich zur Advents oder Weihnachtszeit ereignet haben, wie zum Beispiel, ein Unfall, der Verlust oder das Ableben eines lieben Menschen in der Weihnachtszeit, wie auch viele andere, können Auslöser der Weihnachts Angst sein und Ablehnung gegen diese Zeit hervorrufen.
Um sich vor diesen schmerzhaften Erinnerungen zu schützen, versucht sich der Betroffene zu schützen, indem er das Ambiente dieser Zeit vollständig ablehnt, um zu vermeiden an das Geschehene erinnert zu werden, wie schon im vorigen Kapitel erwähnt.
Hierzu nun eine Aufstellung der Weihnachten einer Person, für die von klein auf Weihnachten ein Spießrutenlaufen war, und der heute die Weihnachtsphobie zur Weihnachtsagonie geworden ist.
IHRE WEIHNACHTEN
IHRE WEIHNACHTEN
WEIHNACHTEN 19..
vorgeburtliches Traumata zur Weihnachtszeit
schwere Krise der hysterischen Mutter, die die Schwangerschaft nicht vertrug, mehrmals Abtreibungsversuche gemacht hatte und während der Schwangerschaft rauchte, sich betrank und gefährliche Bulimie Anfälle durchlebte,
eine große Kriese hatte sie direkt zu Weihnachten, wo sie nach ersten Vorwehen schreiend so gut wie nackt raus rannte und erste einige Zeit später von der Feuerwehr in einer Säuferbar aufgefunden wurde, in der sie nackt auf dem Tischen vor den vor Geilheilt speichelnden Männern tanzte.
Die Geburt war schon zur Weihnachtszeit vorgesehen, aber verspätete sich bis Anfang Januar
WEIHNACHTEN ihres Geburtsjahres
ihr erstes Weihnachten
weitere Szenen mit der inzwischen alkoholkranken Mutter, die sich schon vor den Feiertagen betrank und dann zur Feier ausflippte
zum Glück hatte sich die Oma des Babies angenommen, der Vater ging für die Familie arbeiten.
WEIHNACHTEN 19..
ihr zweites Weihnachten, viel so gut wie aus, aufgrund tragischem Tod (von einem Fahrerflüchtigen beim Überqueren des Boulevards überfahren) des Großvaters väterlichseits wie das tragische Ableben ihres Grossvaters mütterlichseits sowie der Urgroßmutter
Familientrauer auf beiden Seiten
WEIHNACHTEN 19..
erneute Szenen wie oben mit der alkoholkranken Mutter, die sich schon vor den Feiertagen betrank und dann zur Feier ausflippte
WEIHNACHTEN 1971
WEIHNACHTEN 1972
WEIHNACHTEN 1973
WEIHNACHTEN 1974
WEIHNACHTEN 1975
WEIHNACHTEN 1976
WEIHNACHTEN 1977
alle Jahre wieder, 1972 erste Erinnerungen an die Szenen wie oben mit der alkoholkranken Mutter, die sich schon vor den Feiertagen betrank und dann zur Feier ausflippt, ihr Geschenk ein kleines rotes Fahrrad mit Stützrädern, sie verletzte sich dann beim ersten Fahren, und schlug sich die Knie auf
WEIHNACHTEN 1978
WEIHNACHTEN 1979
Alle Jahre wieder war ihr erstes Weihnachtslied was sie gelernt hatte alleine zu singen und zu spielen
heute bricht sie in Tränen aus wenn sie es hört
immer stärkere und gravierende Szenen mit der tobsüchtigen schwer alkoholkranken Mutter, Familienstreit zwischen Vater und Großmutter, Drohung vom Hausverkauf und Raus setzen aller, da er der Situation nicht mächtig wurde
WEIHNACHTEN 1980
sie geht mit ihrem Vater essen auf den Weihnachtsmarkt und in die Messe alleine, in der Stadt, wo sie ihre Zweitwohnung haben, um den abartigen Szenen der ständig alkoholisierten Mutter zu entgehen
dunkle Wolken brauen sich in diesem Jahr an
die Mutter schleppt einen Hausfreund an, der unten einzieht, bei der Großmutter, die ihn anhimmelt, da er ihrem verstorbenen Mann ähnelt
dieser terrorisiert ihren Vater und auch sie, die beiden ziehen im Chaos in die so gut wie leere Stadtwohnung
der Hausfreund beginnt mit der Mutter einen irren wahnsinnigen Scheidungskrieg der zehn lange Jahre anhalten wird
hier geht es zur HOMMAGE
WEIHNACHTEN 1981
sie verbringen ihr Weihnachten, wie schon im letzten Jahr, essen gehen, Weihnachtsmarkt, und die Messe in der modernen Kirche im Zentrum der Stadt
im Sommer jeden Jahres wie im Frühling und Herbst fliehen sie auf ihre Trauminsel Korsika, ihre neue Heimat ihrer Seelen, oder ehrlich, sie wars ja schon immer gewesen, nur in diesen schlimmen Zeiten wurde ihnen es um so klarer bewusst;
WEIHNACHTEN 1982 Weihnachtsurlaub in Ibiza
WEIHNACHTEN 1983 Weihnachtsurlaub in Mallorca und Marocco
WEIHNACHTEN 1984 Weihnachtsurlaub in Formentera
WEIHNACHTEN 1985 Weihnachtsurlaub in den Kanaren
WEIHNACHTEN 1986 Weihnachtsurlaub in den Kanaren
WEIHNACHTEN 1987 Weihnachtsurlaub in den Kanaren
WEIHNACHTEN 1988 Weihnachtsurlaub in den Kanaren
WEIHNACHTEN 1989 Weihnachtsurlaub in den Kanaren
WEIHNACHTEN 1990 Weihnachts und Neujahrs Urlaub auf Korsika
Einladung zu einer ganz besonderen Messe,
ihr bisher zauberhaftestes Weihnachten in ihrem Leben wie sie sich erinnert
WEIHNACHTEN 1991
Weihnachtsurlaub erneut auf Korsika
Schreckliche Entdeckung der Krankheit ihres Vaters
er wollte Weihnachten auf seine Weise feiern,
sie auf die ihre,
sie setzte ihren Willen durch,
er war vergrämt,
so hat sie ihm sein letztes Weihnachten vermiest aus purem Egoismus, aber da kannte sie noch nicht die Ausmaßen seiner Krankheit, und sie wusste noch nicht, dass es sein letztes war
ab da konnte sie kein Weihnachten mehr feiern
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die Reue deswegen brach ihr das Herz
WEIHNACHTEN 1992
erstes Weihnachten ohne Papa, bei der Oma, doch sie zog raus, blieb mit nichtfeiernden Freunden draußen, die ganzen Nächte, und bei Bekannten
gefolgt von argen Streit mit Oma
WEIHNACHTEN 1993
sie beschloss auszuwandern nach Korsika im Mai 93 und verbrachte ihr erstes Weihnachten ohne Familie, doch mit Bekannten die sie zur traditionellen korsischen Weihnacht Familien feier einluden, sie fühlte sich wohl, doch der Weihnachtsschmerz stach schon tief in ihr Herz, doch sie musste das Spiel mitspielen
hier geht es zur HOMMAGE
WEIHNACHTEN 1994
erste Weihnachten allein mit ihren Tieren, sie war durch Hochwasser von der Welt abgeschlossen, wollte auch nicht da runter, da die Leute bei denen sie wohnte ständig aufeinander rumhackten, Entstehung ihrer Weihnachtskurzgeschichte notte santa, sie hatte einen Traum, den sie dann aufschrieb, in der Weihnachtsnacht erschienen ihr ihre verstorbenen Liebsten und feierten mit ihr das fest in ihrem urigen Unterkunft am offenen Kaminfeuer
WEIHNACHTEN 1995
Sklavenarbeit zu lokaler Weihnachtsfeier als Aushilfe in der Resto Bar des Ortes an dem sie lebte,
WEIHNACHTEN 1996
erneute Sklavenarbeit zu lokaler Weihnachtsfeier als Aushilfe in der Resto Bar des ortest an dem sie lebte,
Kennenlernen ihres Zukünftigen
gefolgt von erster Begegnung am Kamin zur Nachweihnachtszeit
WEIHNACHTEN 1997
erstes Weihnachten bei und mit ihrem zukünftigen, deftiger Weihnachtsschmaus mit aus traditionellem korsischen Weihnachts Menü
Weihnachtsstimmung auf korsische Art mal anders, zu zweit
Seelig in inniger Zweisamkeit, pardon fast Dreisamkeit da Ankündigung des ersten Söhnchens
WEIHNACHTEN 1998
erste richtige Weihnachten seit ihrer Kindheit mit Gesang und Dekor, vielen süßen Geschenken für den kleinen Prinzen mit Weihnachtsbaum mit echten Kerzen
Schmerzen fast vergessen im Herzen oder wenigstens hat sie es geschafft, sie in den Tiefen ihres Unterbewusstseins ruhen zu lassen
WEIHNACHTEN 1999
zweite richtige Weihnachten seit ihrer Kindheit mit Gesang und Dekor, vielen süßen Geschenken für den kleinen Prinzen mit Weihnachtsbaum mit echten Kerzen
Schmerzen fast vergessen im Herzen
WEIHNACHTEN 2000
dritte richtige Weihnachten seit ihrer Kindheit mit Gesang und Dekor, vielen süßen Geschenken für die nun zwei kleinen Prinzen mit Weihnachtsbaum mit echten Kerzen
Schmerzen fast vergessen im Herzen
WEIHNACHTEN 2001
vierte richtige Weihnachten seit ihrer Kindheit mit Gesang und Dekor, vielen süßen Geschenken für die kleinen Prinzen mit Weihnachtsbaum mit echten Kerzen
Schmerzen fast vergessen im Herzen
und in glücklicher Erwartung des dritten Babies, dem so ersehnten Töchterchen
nur Stress und Angst um ihre Geburt überschatteten dieses Fest siehe Buch
WEIHNACHTEN 2002
erste Weihnachten ihres süßen Töchterchens, trotz aller Angst, war sie gesund bei der Geburt,
das war ein Grund mehr zur Feier, mit Gesang und Dekor, vielen süßen Geschenken für die kleinen Prinzen und ihre Prinzessin, Weihnachtsbaum mit echten Kerzen
Schmerzen fast vergessen im Herzen
WEIHNACHTEN 2003
Probleme Probleme überall, ließen sie die Insel verlassen, in der Hoffnung Asyl gewährt zu bekommen, aber Pustekuchen, Weihnachten wurde ein Chaos, die Mutter wies sie ab, wollte das sie abziehen, brachte sie im kalten Keller unter, bei - 25°, so verbrachten sie das Fest draußen, versuchten sich in den Weihnachtsmärkten zu wärmen, Unverständnis kroch in ihr Herz und ließ die Weihnachtsphobie erneut aufflammen
hier gehts zur
WEIHNACHTEN 2004
zurück auf die Insel, die ESKALATION ZU WEIHNACHTEN, er erklärte ihr, dass er jemanden kennengelernt hatte, die Krise nahm ihren Lauf, er machte Urlaub mit seiner Neuen, kam und ging wann er wollte, deutete an, dass diese bald mit ihm Einziehen wollte und sie und die Kiinder deswegen raus müssten
sie brach mit Gallenkolik einen Tag nach Weihnachten zusammen, musste in KH notoperiert werden, nachdem sie versucht hatte trozt allem, ihren Kinderchen ein schönes Fest zu gestalten, aber es war hart ohne festes Einkommen, Job fand sie nicht mir Kindern, Kita gab's nicht vor Ort.
WEIHNACHTEN 2005 Eskalation mit seiner Neuen, die reinplatzte, als sie beim Geschenkauspacken mit ihren Kindern beschäftigt war, er drohte ihr, sie mit Gewalt aus seinem Haus zu befördern, zerschlug die Geschenke der Kinder und randalierte, sodass sie sie in ihr Auto verflüchtigen mussten, und dort auch die ganze kalte Nacht verbrachten, da er und die Frau sie nicht mehr rein liessen
WEIHNACHTEN 2006
es gab keine Weihnachten mehr für sie, nur Geschenkchen für die Kinder, einen Strauch aus dem Garten als Behilf Weihnachtsbaum, ihre Gesänge aus ihrer Kindheit raubten ihr vor Schmerzen den Verstand, die Gesänge von vor Ort zu melancholisch um sie zu ertragen, kommerzielles Weihnachtsflair um sie herum, stieß sie ab ließ sie ertrinken
die Weihnachtagonie hatte sie wieder eingeholt
WEIHNACHTEN 2007
2007 sie hatten eine neue Bleibe endlich nach der Trennung gefunden
erstes Weihnachten im neuen zu Hause nach der Trennung, langsam versucht sie das Weihnachtsflair für die Kinder wieder herzurichten, schönes Dekor eigene Musik duftende Gebinde leckere Menüs, Besuch in der Messe im Dorf
Eingeladen zum Weihnachtsdorffest mit echtem Weihnachtsmann und Geschenken, konnt man da noch an Weihnachtsagonie denken?
WEIHNACHTEN 2008
die Kinder sind grösser geworden, interessieren sich nicht mehr dafür wollen nur große Geschenke und sonst nichts mehr, sie resigniert will doch die Tradition des Augenblicks erhalten
so geht es weiter bis 2009
WEIHNACHTEN 2009
WEIHNACHTEN 2010
ihr erster Roman wird geboren und sie ist so stolz wie nie, dass er in einem echten Verlag erscheint
sie hatte nicht mehr daran geglaubt, das Fest selber blieb wie 2009, ihre pubertierenden Grossen ziehen jede harmonische Stimmung runter
und die Stimmung kam nicht mehr auf
WEIHNACHTEN 2011
WEIHNACHTEN 2012
2012 ist das Jahr des Chaos ausgebrochen, ein langer Leidensweg scheinbar ohne Ende, in dem jede Hoffnung auf Besserung immer wieder ertränkt wird
es ist der Anfang vom Ende eines Lebens auf der Insel ihrer Träume, dem Ort der ihr Kraft und Energie zum sein gegeben hat
WEIHNACHTEN 2013
ein kleiner Lichtblick, nein, ein trügerischer Schein, der die Situation des Höllenchaos weiter an schürte
WEIHNACHTEN 2014
bis vier Tage vor Weihnachten wusste sie nicht ob sie ihr Kind lebendig aus dieser Krise dieser entarteten Situation herausbekommen würde
es blieb nur die Flucht in der Hoffnung auf Besserung
aber es wurde erneut ein Kreuzzug vom Regen in die Traufe
zwar ist Besserung für ihr Kind eingetreten, aber ihre Gesamtsituation verschlechterte sich weiter und weiter
absurde Eskalation zu Weihnachten und danach mit gravierenden Folgen
der Schock alle ihre Lieblinge verloren zu haben sitzt tief wie getrennt von ihrer aller Mutter, Mama Corsica zu sein
hier gehts zur Hommage
so arg ist dieser Schmerz so arg ihre Pein
Weihnachten gibt es für sie nicht mehr
WEIHNACHTEN 2015 Nachtrag zum Geschehenen
bis 2017
nicht in Vorbereitung, alles neutral wie jeder andere Tag soll es sein
kein Dekor kein Baum kein Gesang kein Duft im Raum zu stark ist das Trauma der aktuellen Situation, die Wunden liegen offen
zu stark ist die Weihnachts Agonie
der Schmerz der Vergangenheit sitzt immer noch in ihren Knochen und die der Gegenwart, in der die Hoffnungen hinwegschwimmen, die Hoffnungen auf Besserungen
erhebliche Besserungen mit einigen Rückschlägen der Gesundheitssituation ihres Kindes
trotzdem ein Grund zum Feiern, im Prinzip jeden Tag am dem es ihr gut geht, zu den Feiertagen aber im bescheidenen Rahmen, dezente Deko, zusammen backen, kochen, nur Weihnachtsmusik verursacht bei ihr noch immer Weinanfälle, die sie aber vor ihren Lieben zu verbergen sucht,
aber sie fühlt sich danach leichter
sie musiziert selbst, ein wenig Musiktherapie tut gut
WEIHNACHTEN 2017
unerwartete Schocksituation
erste Weihnachten ohne ihren Grossen, der unerwartet alles hinschmeisst und in seine Heimat zurückkehrt
es ist wirklich nicht leicht, ein Familien harmoniebedürftiger Mensch zu sein
WEIHNACHTEN 2019
Kurzreise ans Meer mit Weihnachtsanimation, Festessen im geschmückten Festsaal, erholsames Welnessangebot, einfach nur sich was gutes tun, keine anstregenden Weihnachtsvorbereitungen, so lässt sich Weihnachten doch wieder geniessen und so plant sie, jetzt künftig jedes Jahr Weihnachten mit ihren Lieben zu verbringen
DOCH
WEIHNACHTEN 2020
CORONA ADVENT UND CHRISTMAS IN SPE
Überalle weihnachtet es weniger bis kaum, und es stört sie überhaupt nicht, einmal auslassen, weniger hochkommen lassen, loslassen, ist diese Weihnachten ihre Devise, doch am Meer hätte sie es genossen
aber man muss sich eben der jeweiligen Lebenssituation anpassen
und dieses Jahr gibt es als Geschenk, Mundschutz mit besonderem Design...
so wie Ich brauche keine Therapie ich muss nur ans Meer
MT ADVENT 2020
Wie kann man sich von einer Weihnachtsphobie befreien?
Wie kann man sich von einer Weihnachtsphobie befreien?
Ihr wird es wohl nicht mehr gelingen sie abzulegen, aber es gibt ja auch weniger arge Fälle wie der ihre.
Aus Gesprächen mit Therapeuten geht hervor, das ein liebevolles, verständnisvolles Umfeld eine große Hilfe für den Betroffenen sein kann.
Der Partner oder die Familie sollte sachte die Ursachen der Ängste gemeinsam suchen.
Wenn sie erst einmal an die Oberfläche getreten sind, kann man mit viel Geduld der Aufarbeitung entgegen sehen Auch sollten Betroffene sich nicht scheuen mit dem Gedanken zu spielen, eine Gesprächstherapie zu beginnen.
Leider wird die Hilfe doch oft abgelehnt aufgrund der Minimalisierung des Problemen dass es ja nur um Weihnachten ginge, da brauch man doch keine Therapie, nach dem Motto man sei aus dem Alter raus, Weihnachten zu feierten usw.
Aber da es nicht nur um Weihnachten geht, sondern das sich in der Psyche des Betroffenen eine Phobie manifestiert hat. im Inneren schlummernde Verdrängte Erlebnisse können sich dann auch auf andere Situationen negativ auswirken.
Denn eine Phobie heilt man nicht in kurzer Zeit, es kann Jahre dauern kann, die Weihnachts Phobie zu überwinden.
Impressum
Tag der Veröffentlichung: 07.12.2015
Alle Rechte vorbehalten
Widmung:
für alle Betroffenen einer Weihnachst zeit Phobie