Vorwort

Jedes Wissen ist ein Werkzeug, das dich stufenweise an dein Ziel kommen lässt. Jedes dieser Werkzeuge wiederum steht metaphorisch gesehen für einen Eispickel, der für den Bergsteiger die jeweils nächste Stufe darstellt. Nur durch ihn kann er voranschreiten und seinen Berg (= das Ziel) erklimmen. Aber er muss ihn schon selbst ins Eis stechen und voranschreiten!

 

 Hallo liebe Leserin,

 

eine Trennung ist in der Regel sehr schmerzhaft und kann unseren gesamten Alltag durcheinander bringen. Sie kann uns krank machen und uns sogar unsere Freunde, unsere Attraktivität und unseren Job kosten, wenn wir nicht aufpassen! In diesem Buch erfährst du, wie du am besten mit einer Beziehungsbeendigung umgehst, wie du deinen Expartner - sofern du möchtest - wieder zurückeroberst, und wie du deinen Liebeskummer möglichst schnell wieder los wirst! Dieses Buch enthält alles, was du meiner Recherche nach aus den besten der Tipps von Top-Sellern und Coaches brauchst, um deinen Liebeskummer zu überwinden! Es ist kompakt, ohne große Schnörkel, und kommt sofort auf den wesentlichen Punkt. Dieses Buch ist Medizin für die Seele und ein Notkoffer für dein Herz.

 

Wer länger leidet als notwendig, dem fehlt in der Regel das richtige Werkzeug, das ihm hilft, den Herzschmerz zu beseitigen.

 

Ich habe all diese Informationen ursprünglich aus mehreren Bestseller-Medien aus dieser Branche gesammelt und sie aus eigenen Beobachtungen und Ideen für mich selbst nach einer gescheiterten Beziehung entworfen. Sie haben mir aus den Untiefen des Trauertals herausgeholfen und haben mich stärker gemacht als je zuvor. Natürlich können sie den Schmerz nicht sofort ausradieren, aber die Zeitspanne des Schmerzes verkürzt sich immens, und du wirst lernen, was du tun kannst, um dich hinterher sogar noch besser zu fühlen als zuvor - als du in deiner Beziehung warst!

 

Von Herzen wünsche ich dir gute Besserung!

 

Denk daran: KEIN Schmerz hält ewig! Du hast mehr Macht über deine Gefühle, als du dir bewusst bist! Ich zeige dir, wie du es anstellst.

Liebe Grüsse,

 

Aline Kröger

Ausgebildete Psychologische Beraterin/ Personal Coach, Practitioner für angewandte Kommunikationstechniken und Veränderungsmodelle (NLP), Motivationscoach, kfm. Fremdsprachenkorrespondentin, zertifizierte Fitnesstrainerin, Autorin, Hörbuchsprecherin und Autodidaktin

 

 

 

 

Inhaltsverzeichnis

 

1. Liebeskummer-Anzeichen

2. Behalte die Kontrolle!

3. No-Goes: das solltest du niemals tun

4. Notkoffer bei Liebeskummer

5. Der Plan

6. Flirt-Killer

7. Beziehung Neustart

 

Nachwort

Medien der Autorin

Über die Autorin

 

 

 

1. Liebeskummer-Anzeichen

 

Folgende Anzeichen können darauf hindeuten, dass du unter der Krankheit "Liebeskummer" leidest. Achtung: diese Leiden sind nicht zu unterschätzen! Unternimm etwas dagegen! Je früher du etwas für deine Genesung tust, desto eher ist die Wahrscheinlichkeit, dass du schnell wieder auf die Beine kommst!

 

1. Alle Lebensbereiche werden von deiner Traurigkeit tangiert (im heftigsten Fall verlierst du sogar deswegen deine Arbeitsstelle und deine Freunde)
2. Das einzige Gesprächsthema ist dein Expartner, egal mit wem du sprichst
3. Deine Freunde, Familienangehörige, Haustiere und dein Haushalt und Alltag interessieren dich nicht mehr
4. Du bist demotiviert für alles und jeden
5. Du bist traurig
6. Du denkst permanent an ihn, jeden Tag, jede Stunde, fast jede Minute lang
7. Du fühlst dich zentnerschwer belastet
8. Du isolierst dich und unternimmst (fast) nichts mehr
9. Du kannst dich kaum bis gar nicht mehr auf den Alltag konzentrieren; all deine Energie geht flöten
10. Du kannst nicht mehr richtig ein- und durchschlafen
11. Du lässt dich äußerlich gehen, vernachlässigst dich; deine Attraktivität leidet
12. Du neigst zu suchtartigen Handlungen (indem du dich versuchst mit Suchtmitteln wie Essen, Alkohol, Drogen, Rauchen, übermäßigem Hungern, übermäßigem Sport, suchtartigem TV-/PC-Konsum, etc., abzulenken, zu trösten und zu entspannen bzw. beruhigen; indem du nur noch von deinem Expartner sprechen kannst bei Freunden und Familienangehörigen, nur noch an ihn denkst, zwanghaft versuchst nicht an ihn zu denken - und dann noch mehr an ihn denken musst, indem du völlig auf ihn fixiert bist und ständig damit beschäftigt bist dich zu beruhigen)

 

Info: in diesem Buch erkläre ich die wissenschaftlich ergründeten, z. T. genetisch bedingten Verhaltensmuster zwischen Männern und Frauen, die Top-Experten herausgefunden haben - in Kombination mit eigenen Beobachtungen, Erfahrungen, Interpretationen. Bedenke: sei flexibel in deinem Wissen - also auch offen für anders denkende und handelnde Männer! Das in Bezug auf Männer und Frauen essentielle "Schubladendenken" soll dir nur als Richtlinie dienen. Du brauchst dich nicht für einen Mann zu verbiegen, und es hat nichts mit Manipulation zu tun, wenn du dieses Wissen anwendest, sondern mit Dolmetschen. Du hilfst deinem männlichen Gegenüber das zu bekommen, was er sich ersehnt und kannst so selbst auch eher deine Bedürfnisse erfüllt bekommen. Du kannst selbst entscheiden, ob du die "Knöpfe drücken" willst (wie man einen Mann behandelt), die du genauso wie eine Fremdsprache lernen kannst. Das Wissen über Männer und Frauen bildet eine Brücke. Es ist wie eine Übersetzung zwischen zwei unterschiedlich sprachigen Menschen. So können sie zusammenfinden.

Impressum

Verlag: BookRix GmbH & Co. KG

Tag der Veröffentlichung: 04.09.2014
ISBN: 978-3-7368-3660-0

Alle Rechte vorbehalten

Widmung:
Dieses Buch widme ich allen Frauen, die Heilung für ihr Herz benötigen. Diese sollen sie auch umgehend erhalten! Dazu möchte ich mit diesem Buch beitragen. Gute Besserung, ihr Lieben!