Leseprobe

Kopf aus - Bauch an!

Wie Sie dank Ihrer Intuition die richtigen Entscheidungen treffen.
 

© 2016, Madame Missou

Für alle eBook-Reader-Modelle und Lese-Apps

Inhaltsverzeichnis

1. Einleitung

2. Der Bauch: Mitte und Kraftzentrum

2.1 Befindet sich der Bauch jenseits des Bewusstseins?

2.2 Der sechste Sinn im Gedächtnis

2.3 Verlässlicher Instinkt oder einfach Schweinehund?

3. Von Grummeln bis Kribbeln – Was sagt Ihr Körper?

3.1 Somatische Marker wahrnehmen und deuten

3.2 Bauchtraining Nr. 1

4. Warum Ihr Bauch die Nase vorn hat

5. Ein Leben im Bauchgefühl

5.1 Entscheidungen: Wer die Wahl hat …

5.2 Liebe: Schmetterlinge im Bauch?

5.3 Ängste: Das macht Bauchschmerzen

5.4 Karriere: Um den richtigen Riecher voraus?

6. Wissen ist Macht – auch für die Intuition

6.1 Bauchtraining Nr. 2

7. Achtsamkeit: Nur wertvolle Kost für Ihren Bauch

7.1 Bauchtraining Nr. 3

8. Wie? Hörgerät für Bauchgeflüster.

8.1 Bauchtraining Nr. 4

9. Madame Missous Entscheidungsplan

9.1 Bauchtraining Nr. 5

10. Schluss

11. Anhang, Rechtliches und Impressum

1. Einleitung

„Die Intuition ist ein göttliches Geschenk, der denkende Verstand ein treuer Diener. Es ist paradox, dass wir heutzutage angefangen haben, den Diener zu verehren und die göttliche Gabe zu entweihen.“(Albert Einstein)

Unsere Intuition steht uns als Kaufberaterin, Liebesexpertin oder Karriereplanerin allzeit zur Seite. Sie sorgt dafür, dass wir einfach spüren, was gut für uns ist. Die Intuition umfasst jene Gedankenblitze, die dem Unterbewusstsein entspringen und ohne verstandesmäßiges Nachdenken entstehen. Ob man einfach Ahnung hat oder seinem Instinkt folgt, ob richtiger Riecher, sechster Sinn oder Bauchgefühl: Dieser Impuls, der oft nicht rational erklärt werden kann, wohnt in uns allen. Es handelt sich dabei weder um magische Fähigkeiten noch um zufällige Vermutungen. Was uns der Bauch sagt, ist nicht das Gegenteil von Rationalität, sondern vielmehr ein Bestandteil davon.

Einem alten Klischee zufolge sollen wir Damen besonders reich ausgestattet sein mit der instinktsicheren Gabe. „Weibliche Intuition“ lautet das viel benutzte Stichwort. Dies ist aber kein Grund, das Weiterlesen hier einzustellen, liebe Herren der Schöpfung, denn: Es gibt keine wissenschaftlichen Befunde, die dieses Klischee stützen würden. Ganz im Gegenteil werden Sie in den folgenden Leseminuten erfahren, dass jeder Mensch mit einem gesunden Bauchgefühl ausgestattet ist und woher es kommt. Frauen haben da lediglich den Vorteil, Gefühlszustände schneller wahrnehmen zu können. Manche Forscher statten die holde Weiblichkeit daher gleich mit einem „E-Hirn“ aus, das ganz auf Einfühlung geeicht sei. Männern hingegen wird mit ihrem „S-Hirn“ ein systematischer Blick auf die Welt bescheinigt. Während diese These umstritten bleibt, sind die Wissenschaftler sich mittlerweile in jenem Punkt einig: Die Intuition ist von höchster Wichtigkeit. Sie bildet die Basis von Kreativität und Fortschritt. Dabei schafft sie, was der schärfste Verstand nicht vermag: Komplexe Möglichkeiten zu erfassen und darauf in kürzester Zeit mit folgerichtigen Antworten zu reagieren.

Entscheidungen verfolgen uns überall hin, in die wichtigsten Straßen und banalsten Nebengassen des Lebens. Jeden Tag treffen wir ganz routiniert Tausende davon: Was gibt es zum Frühstück, welches Outfit darf heute an uns mit nach draußen, wie viel Zeit gönnen wir dem Blick aus dem Fenster. Kleine Alltagsfragen werden oft eher von der Gewohnheit beantwortet. Bei größeren Entscheidungen gehört es heutzutage zum guten Ton, möglichst rational vorzugehen. Dies ist meist eine gute Idee, wie ich Ihnen in den folgenden Kapiteln verraten werde.

Sie stehen an der Kasse und kaufen den roten Mantel, obwohl nahezu jedes logische Argument - von A wie Alltagstauglichkeit bis hin zu Z wie Zahlbarkeit – für den grauen Trenchcoat sprach! Glückwunsch, da hat Ihr Bauch Sie nach Kräften beim Shoppen beraten, und sicher nicht nur, weil das besagte Kleidungsstück genau ihn schmücken wird. Bauchentscheidungen sind laut Experten zum einen die schnelleren, unkomplizierteren und spontaneren Wege des Erkenntnisgewinns. Vor allem sind es aber jene Entscheidungen, die uns am Ende glücklicher machen. Was weiß der Bauch über uns, das dem Kopf verwehrt bleibt?

Entdecken Sie mit mir, was Ihr Bauch Ihnen zu sagen hat und auf welche Weise er es tut. In den nächsten ca. 45 Minuten erkunden Sie, was scheinbar unerklärlich ist: Ihr Bauchgefühl. Viel Spaß beim Lesen wünscht Ihnen,

Ihre Madame Missou

PS: Nun noch ein kleines Geschenk! Ich bedanke mich an dieser Stelle schon einmal herzlich, dass Sie diesem Buch - und damit einem so wichtigen Thema wie der eigenen Intuition - Ihre Aufmerksamkeit schenken. Dafür möchte auch ich Ihnen nun etwas schenken. Unter der folgenden Adresse erhalten Sie mein eBook „Traumdeutung- Was Ihre Träume Ihnen verraten…“ jetzt exklusiv zum Gratis-Download: http://www.MadameMissou.de/newsletter/ Das Buch ist sonst nirgendwo im Handel erhältlich, wurde also exklusiv für meine Leser und Newsletter-Abonnenten vorreserviert. Unter allen Newsletter-Abonnenten verlose ich regelmäßig außerdem einen 50€ Buch-Gutschein und kostenlose Rezensionsexemplare!

2. Der Bauch: Mitte und Kraftzentrum

Ob Sie fernöstliche Weltanschauungen erforschen, Ihren Beckenboden trainieren, Yoga oder Pilates absolvieren: Ihr Bauch wird Ihnen immer wieder als der Bereich begegnen, in dem Ihre Kraft sitzt, sei es als Teil des so genannten Powerhouse oder als Körpermitte und Zentrum des Energieflusses: Somit erstaunt es nicht, dass unser Sprachgebrauch auch den Willen der Seele in den Bauch verfrachtet! Ebenso wie alle Lebensmittel uns durch den Bauch ernähren, füttern wir das Bauchgefühl mit allen bewussten und insbesondere unbewussten Wahrnehmungen, die täglich auf uns einströmen. Sowohl die zu kauende als auch die seelisch zu verdauende Nahrung gibt eines: Tatkraft.

Natürlich denkt der Magen aber genau so wenig wie das Herz! Wie auch das so genannte „rationale Denken“ sitzt das Bauchgefühl im Kopf, daher sollten Sie den Titel dieses Buches im

Impressum

Verlag: BookRix GmbH & Co. KG

Tag der Veröffentlichung: 21.01.2016
ISBN: 978-3-7396-3300-8

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