Fett in %

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(Fett in %)

 

Lebensmittel Tabelle

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Angaben ohne Gewähr, errechnet aus „Kalorien mundgerecht 14. Auflage Umschau Verlag“ sowie

aus „Susan Powter's Ohne Diät geht’s auch !“

 

 

 

1. Obst & Nüsse

2. Gemüse

3. Getränke

4. Fette & Öle

5. Dessert, Eis, Schokolade & Süßes

6. Fisch, Meeresfrüchte & Ihre Produkte

7. Eier & Eierspeisen

8. Fleisch & Wurst

9. Getreide & Getreideprodukte

10. Milch & Milchprodukte

11) Tipp's & Fettformel

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Obst & Nüsse

 

Ananas +

Apfel 11%

Aprikose +

Avocado 96%

Banane +

Birne +

Brombeeren 16%

Brotfrucht +

Chayote +

Cranberry +

Dattel +

Erdbeeren +

Feigen +

Granatapfel 9%

Grapefruit +

Guave 20%

Hagebutten +

Blaubeeren 20%

Himbeeren +

Holunderbeeren 15%

Johannisbeeren +

Kakifrucht +

 

Kaktusfeige 10%

Karambole +

Kirschen 13%

Kiwi 15%

Kürbis +

Impressum

Verlag: BookRix GmbH & Co. KG

Tag der Veröffentlichung: 18.08.2014
ISBN: 978-3-7368-3270-1

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