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Viele Menschen haben mittlerweile Ihren Psychologen oder sind abhängig von Amphetaminen und deren Abkömmlingen, um im Alltag bestehen zu können. Diese "Glückspillen" wirken jedoch bei längerer Einnahme abstumpfend, betäubend und führen in die Abhängigkeit. Trotz Dosiserhöhung verkehrt sich der gewünschte Effekt häufig ins Gegenteil und führt zu Angstzuständen, Selbstzweifeln und Depressionen. Traurigerweise haben sich die Tagesdosen in den letzten Jahren vervielfacht, zunehmend auch bei jungen Menschen.

Injektionen mit Botox und Hyaluronsäure oder der Gang zum Schönheits-Chirurgen bringen nicht immer einen bleibenden Erfolg. Falten und Fettdepots sind sehr hartnäckig. Schönheit kommt eben von Innen - wie Innen so Außen.

In diesem Ratgeber erhalten Sie Ernährungshinweise und Empfehlungen, was Sie mit Hilfe der Homöopathie, Urtinkturen, Pflanzenheilkunde, Akupressur, Wasserheilkunde und den Schüsslersalzen (Biochemie) für Ihre Schönheit, Gesundheit und Fitness tun können.

Vorgestellt werden die bewährtesten Schüsslersalze und homöopathischen Heilmittel mit der entsprechenden Potenz und Dosierung, Heilpflanzen, Teerezepte, Extrakte, Rezepte für Tinkturen und Kräuterweine zum Selbermachen, Akupressurpunkte und Wasseranwendungen. Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Mensch im Blick, also Körper, Seele und Geist. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit.