Endlich angstfrei leben
Wie Sie mit Ihrer Angst umgehen und sie mit der Zeit überwinden können Von: Ramona Ullrich
User: sei welt offen
Sie machen sich zu viele Sorgen.
Sie müssen sich jeden Morgen aus dem Bett quälen und wachen oft ohne ersichtlichen Grund traurig auf.
Sie sind geneigt, negative Vorhersagen zu treffen.
Sie machen sich Gedanken über verschiedene Situationen und malen sich die schlimmsten Szenarien aus.
Sie nehmen negatives Feedback sehr persönlich. Sie sind Ihr größter Kritiker.
Sie gehen Menschen immer mehr aus dem Weg.
Ihre Angst vor dem Versagen führt zum zwanghaften Versuch, alles möglichst perfekt zu machen.
Wenn ja, dann besteht die Möglichkeit, dass Sie unter einem gewissen Grad an Angst und/oder Depression leiden.
Glücklicherweise können diese Gefühle geheilt werden. Sie können in einen positiveren und konstruktiven Bereich verlagert werden. Und wir sind hier, um zu helfen. Das Buch "Endlich Angstfrei Leben" wurde speziell mit diesem Ziel geschrieben.
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Stichwörter:
Ängste, Depression, Verlust, sorgen, negative Gedanken, ausweglos, angst
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